Đối với hầu hết bệnh nhân tuyến giáp, có bệnh tuyến giáp là một đời, tình trạng sức khỏe mãn tính thường có thể khó khăn. Là bệnh nhân, chúng tôi cố gắng hết sức để được thông báo và thực hiện các hành động giúp cải thiện sức khỏe của chúng tôi, nhưng với rất nhiều điều cần tìm hiểu - và đôi khi giới hạn thông tin từ các chuyên gia y tế - thật dễ dàng để theo dõi theo nhiều cách khác nhau.
Luôn đi đúng hướng.
Tìm hiểu về chín lỗi tuyến giáp này mà bạn có thể đang mắc phải.
1. Stop Thổi Tắt Thuốc của bạn
Một trong những câu hỏi phổ biến nhất tôi nghe được từ độc giả và Tìm hiểu thêm về lý do tại sao một số bệnh nhân tuyến giáp từ chối dùng thuốc theo toa của họ .
Và nếu bạn có ý định tốt, nhưng có một thời gian khó nhớ để có thuốc tuyến giáp của bạn, đây là 10 cách để nhớ uống thuốc tuyến giáp của bạn .
2. Ngừng đợi các phút cuối để mua thuốc
Một trong những khiếu nại phổ biến nhất mà tôi nghe được từ bệnh nhân là họ đã gọi điện để nạp tiền và bác sĩ sẽ không yêu cầu nạp tiền mà không có bệnh nhân đến hẹn, và đôi khi cũng có máu. Và một trong những khiếu nại phổ biến nhất mà tôi nghe được từ bác sĩ là bệnh nhân hủy cuộc hẹn hoặc không theo dõi sách, và sau đó đợi đến khi viên thuốc tuyến giáp cuối cùng của họ - không nạp tiền - trong chai - - và sau đó gọi cho văn phòng, điên cuồng yêu cầu nạp tiền, và tức giận khi họ được cho biết rằng họ cần phải có một cuộc hẹn hoặc đến để có được nạp tiền.
Bệnh nhân, làm rõ với bác sĩ của bạn như thế nào thường xuyên anh ta hoặc cô ấy muốn nhìn thấy bạn trong một năm, để có được thuốc tuyến giáp nạp. Đó là lý do cho các bác sĩ để yêu cầu công việc máu và kiểm tra trong mỗi sáu tháng. Đừng đợi cho đến phút cuối cùng để yêu cầu nạp tiền, hoặc bạn có thể bị bỏ lại.
Và các bác sĩ, hãy chắc chắn rằng chính sách nạp tiền của bạn là rõ ràng, hợp lý và được giải thích tốt cho bệnh nhân trước. Và đừng lạm dụng quá trình này - bệnh nhân có thể nhanh chóng tìm ra liệu một bác sĩ có yêu cầu làm việc quá nhiều máu và thăm khám thường xuyên như một cách để thu nhập.
3. Ngừng uống cà phê cùng một lúc khi bạn uống thuốc tuyến giáp
Nhiều người trong chúng ta thích cà phê buổi sáng của chúng tôi, nhưng một trong những sai lầm lớn nhất mà mọi người về thuốc thay thế hormone tuyến giáp thực hiện là uống thuốc vào buổi sáng, và sau đó lấy cốc đầu tiên.
Làm cho bạn một ưu tiên, và chờ ít nhất một giờ sau khi bạn đã uống thuốc thay thế hormone tuyến giáp của bạn trước khi bạn có cốc đầu tiên của joe. Nếu không, cà phê có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ thuốc của bạn, làm cho nó kém hiệu quả hơn - và làm cho bạn trở nên suy giáp.
Tìm hiểu thêm về sự tương tác giữa cà phê và thuốc tuyến giáp .
4. Ngưng lạm dụng nó với thực phẩm Goitrogenic nguyên
Vâng, cải xoăn là thức ăn siêu, và bông cải xanh rất khỏe mạnh, nhưng bạn có biết rằng những thực phẩm này cũng có thể ảnh hưởng đến tuyến giáp của bạn không?
Các loại rau họ cải và một số loại rau lá xanh được gọi là "goitrogen," các loại thực phẩm có thể làm chậm tuyến giáp, ức chế sự hấp thụ, và thậm chí gây ra bướu cổ - tuyến giáp mở rộng.
Tìm hiểu xem thực phẩm nào là chất kích thích tố , và tại sao bạn nên hấp hoặc nấu chúng, và ăn chúng một cách vừa phải, để bảo vệ sức khỏe tuyến giáp của bạn .
5. Ngừng quan sát hiệu ứng của canxi, đậu nành và chất xơ trong điều trị tuyến giáp của bạn
Trước khi bạn uống bổ sung canxi và uống thuốc với thuốc tuyến giáp buổi sáng, hoặc uống thuốc với nước tăng cường canxi, hoặc chế độ ăn giàu chất béo hoặc bắt đầu ăn chế độ ăn nhiều chất xơ, điều quan trọng là bạn biết mọi thứ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tuyến giáp và sự hấp thụ thuốc, và những gì bạn có thể làm để đảm bảo bạn đang tận dụng tối đa điều trị tuyến giáp của mình.
Đọc 10 điều cần biết về bệnh tuyến giáp, thực phẩm và đồ uống .
6. Ngừng vội vã vào chất phóng xạ Iốt (RAI) sớm
Đôi khi, khi bệnh nhân là hyperthyroid, các bác sĩ nói rằng điều trị duy nhất là cắt bỏ - hoặc phá hủy - của tuyến, sử dụng Iốt phóng xạ - một phương pháp điều trị được gọi là RAI. Thật không may, một số bệnh nhân không nhận ra rằng trong một số trường hợp, thuốc antithyroid có thể là một lựa chọn tốt hơn, thậm chí cung cấp khả năng thuyên giảm. Hoặc họ có thể không được thông báo rằng việc cho con bú sữa mẹ phải được đình chỉ trong và sau RAI, hoặc các chuyên gia khuyên bạn nên trì hoãn mang thai trong sáu tháng đến một năm sau khi điều trị RAI. Tôi thậm chí đã nghe nói từ những bệnh nhân đã không cần thiết RAI trong vòng vài tuần xét nghiệm máu cho thấy cường giáp - nhưng họ đang ở giai đoạn cường giáp của Hashimoto - thường kết thúc bằng tuyến giáp tự hủy và để lại hypothyroid cho bệnh nhân.
Tìm hiểu thêm về cách bệnh nhân cường giáp có thể trong một số trường hợp tránh điều trị iod phóng xạ .
7. Ngừng nhận lời khuyên của tuyến giáp từ những người và nguồn không được cải thiện
Cho dù đó là nhân viên thiếu niên tại cửa hàng thực phẩm sức khỏe trao cho bạn bổ sung iốt , quảng cáo Internet đầy hứa hẹn chữa bệnh tuyến giáp, sách điện tử đắt đỏ tuyên bố cung cấp các giải pháp không có ma túy cho bệnh tuyến giáp và giảm cân , hoặc MD mạnh mẽ với các trục để xay , có rất nhiều người ở đó đang cố gắng bán bệnh nhân tuyến giáp tất cả các loại bổ sung tốn kém, chương trình, sách điện tử, hội thảo trên web.
Hai từ: Người mua Hãy coi chừng! Bạn có thể có vấn đề về tuyến giáp không? Đừng nghe họ, làm bài kiểm tra này và nói chuyện với bác sĩ của bạn!
8. Ngừng chấp nhận ít hơn điều trị "tối ưu" cho hypothyroidism
Hầu hết các bệnh nhân tuyến giáp kết thúc hypothyroid ... cho dù do sự tự hủy hoại của tuyến trong bệnh Hashimoto, phẫu thuật ung thư , bướu cổ, cường giáp, hoặc nốt sần, hoặc RAI ablation. Nhưng khi bạn kết thúc hypothyroid, một số bệnh nhân tuyến giáp không nhận thức được rằng có nhiều điều trị hơn là được đưa ra một toa thuốc cho một loại thuốc levothyroxine (tổng hợp T4) , và đi vào trong các xét nghiệm kích thích tuyến giáp (TSH) hàng năm.
Bệnh nhân có hiểu biết là các bác sĩ tiên tiến nắm lấy khái niệm "điều trị suy giáp" tối ưu, có nghĩa là cùng với các triệu chứng, TSH, T4 tự do , T3 miễn phí , kháng thể và T3 ngược được đánh giá, và giải quyết các cách tiếp cận điều trị sáng tạo vượt quá levothyroxine. Tìm hiểu cách một số bác sĩ hàng đầu của quốc gia đang tối ưu hóa điều trị cho tuyến giáp hoạt động kém .
9. Stop Losing tuyến giáp của bạn trên cơ sở của một "không xác định" hoặc "không kết luận" sinh thiết của một tuyến giáp Nodule
U nang tuyến giáp là phổ biến, và với CT scan , siêu âm, x-quang, và hình ảnh nha khoa, nhiều người trong số họ đang được phát hiện hơn bao giờ hết. Khi các nốt tuyến giáp có những đặc điểm đáng ngờ, các bác sĩ thường đặt một sinh thiết kim tiêm tốt (FNA) của tuyến giáp , để đánh giá xem nốt có phải là ung thư hay không. Một tỷ lệ phần trăm đáng kể của các sinh thiết này hóa ra là "không xác định" hoặc "không xác định" - và các bác sĩ không thể xác định liệu có ung thư tuyến giáp hiện diện hay không.
Giải pháp của họ? Cắt bỏ tuyến giáp một phần hoặc toàn bộ, theo sau là một đánh giá bệnh lý của các nốt sần.
Vấn đề? Phần lớn các nốt không xác định này thực sự trở nên lành tính, nhưng bệnh nhân, thường trải qua một cuộc phẫu thuật và không có tuyến giáp chức năng , phải đối mặt với một cuộc đời suy giáp không cần thiết.