Đau hông là một vấn đề phổ biến, và nó có thể gây nhầm lẫn vì có nhiều nguyên nhân. Điều quan trọng là phải chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn để có thể điều trị thích hợp ở vấn đề cơ bản.
Nguyên nhân thường gặp của Hip Pain
- Viêm khớp
Viêm khớp là một trong những nguyên nhân thường gặp nhất gây đau hông và có nhiều phương pháp điều trị có sẵn. Nếu phương pháp điều trị bảo thủ thất bại, phẫu thuật thay thế hông là một lựa chọn.
- Viêm bao hoạt dịch
Viêm bursitis Trochanteric là một vấn đề cực kỳ phổ biến gây viêm bursa ở bên ngoài khớp hông. - Viêm gân
Viêm gân có thể xảy ra ở bất kỳ gân nào quanh khớp hông. Viêm gân thường gặp nhất xung quanh hông là viêm gân iliotibial (ban nhạc IT) viêm gân . - Rách
Các labrum là sụn bao quanh khớp hông. Nước mắt trong phòng thí nghiệm Hip được công nhận là nguyên nhân gây đau và bắt cảm giác trong khớp. Thường thì khớp hông là một lựa chọn điều trị. - Osteonecrosis
Chứng teo xương là tình trạng xảy ra khi lưu lượng máu đến một vùng xương bị hạn chế. Nếu một lượng máu không đầy đủ đến xương, các tế bào sẽ chết và xương có thể sụp đổ. Một trong những nơi phổ biến nhất cho chứng hoại tử xương xảy ra là khớp hông. - Đau thắt lưng - Triệu chứng được gọi
Nhiều vấn đề về lưng và cột sống có thể gây ra các triệu chứng xung quanh mông và hông. Các vấn đề phổ biến nhất mà chỉ đau đến vùng hông là đĩa đệm thoát vị và đau thần kinh tọa .
- Hội chứng Hip bắn
Hội chứng hip bị gãy là một từ được sử dụng để mô tả ba vấn đề về hông khác nhau. Đầu tiên là khi ban nhạc CNTT bám vào bên ngoài đùi. Lần thứ hai xảy ra khi vòng hông sâu uốn lượn qua phía trước khớp hông. Cuối cùng, những giọt nước mắt của sụn, hoặc đờ đẫn, xung quanh ổ cắm hông có thể gây ra cảm giác bị gãy.
- Sự căng cơ
Các cơ xung quanh hông và xương chậu có thể gây đau và co thắt. Các chủng phổ biến nhất là háng kéo và giun gân . - Gãy xương hông
Gãy xương hông phổ biến nhất ở những bệnh nhân cao tuổi bị loãng xương . Điều trị hông bị vỡ đòi hỏi phẫu thuật để thay thế phần bị hỏng hoặc sửa chữa nó bằng một tấm kim loại và ốc vít. - Căng thẳng gãy xương
Căng thẳng gãy xương hông là phổ biến nhất ở các vận động viên tham gia vào các môn thể thao có tác động cao, chẳng hạn như vận động viên đường dài. Điều trị thường thành công bằng cách tránh các hoạt động tác động.
Thời thơ ấu Hip vấn đề:
- Phát triển chứng khó sản
Khi hông bị trật khớp hoặc ra khỏi vị trí trong giai đoạn trứng nước, khớp có thể không phát triển đúng cách. Trong khi điều này thường không đau đớn như một đứa trẻ, nó sẽ dẫn đến viêm khớp sớm và các vấn đề với đi bộ. - Bệnh Legg-Calve-Perthes
Còn được gọi là bệnh Perthes, đây là một vấn đề tương tự như chứng hoại tử xương (xem ở trên) nhưng trong thời thơ ấu. Nếu nghiêm trọng, nó có thể dẫn đến tổn thương vĩnh viễn cho khớp hông và viêm khớp sớm .
Khi nào bạn cần gọi bác sĩ về cơn đau hông?
Nếu bạn không chắc chắn nguyên nhân của các triệu chứng của bạn, hoặc nếu bạn không biết các khuyến nghị điều trị cụ thể cho tình trạng của bạn, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
Điều trị đau hông phải được hướng dẫn theo nguyên nhân cụ thể của vấn đề của bạn. Một số dấu hiệu cho thấy bạn nên đi khám bác sĩ bao gồm:
- Không thể đi bộ thoải mái ở phía bị ảnh hưởng
- Tổn thương gây biến dạng xung quanh khớp
- Đau hông xảy ra vào ban đêm hoặc khi nghỉ ngơi
- Đau hông kéo dài sau vài ngày
- Không thể uốn cong hông
- Sưng vùng hông hoặc vùng đùi
- Các dấu hiệu nhiễm trùng, bao gồm sốt, đỏ, ấm áp
- Bất kỳ triệu chứng bất thường nào khác
Điều trị
Điều trị phụ thuộc hoàn toàn vào nguyên nhân của vấn đề. Vì vậy, nó là vô cùng quan trọng mà bạn hiểu nguyên nhân của các triệu chứng của bạn trước khi bắt tay vào một chương trình điều trị.
Nếu bạn không chắc chắn về chẩn đoán của bạn, hoặc mức độ nghiêm trọng của tình trạng của bạn, bạn nên tìm tư vấn y tế trước khi bắt đầu bất kỳ kế hoạch điều trị nào.
Một số phương pháp điều trị phổ biến cho cơn đau hông được liệt kê ở đây. Không phải tất cả các phương pháp điều trị này đều phù hợp với mọi điều kiện, nhưng chúng có thể hữu ích trong hoàn cảnh của bạn.
- Nghỉ ngơi: Cách điều trị đầu tiên đối với hầu hết các tình trạng gây đau hông là nghỉ ngơi khớp và cho phép tình trạng viêm cấp tính giảm xuống. Thường thì đây là bước duy nhất cần thiết để giảm triệu chứng. Nếu các triệu chứng nặng, nạng hoặc cây gậy có thể hữu ích.
- Ứng dụng băng và nhiệt : Băng và miếng đệm nhiệt là một trong những phương pháp điều trị phổ biến nhất được sử dụng để điều trị viêm. Một số người thích cái này hay cái kia, và một số thì thấy nhẹ nhõm với sự điều chỉnh độ tương phản giữa băng và nhiệt. Nói chung, băng được sử dụng cho tình trạng viêm cấp tính và nhiệt để giảm đau mãn tính hơn.
- Kéo dài: Kéo căng cơ và gân quanh khớp có thể giúp một số nguyên nhân gây đau hông. Một thói quen tốt nên được thiết lập, và sau một số gợi ý cụ thể sẽ giúp bạn trên con đường của bạn.
- Vật lý trị liệu : Vật lý trị liệu là một khía cạnh quan trọng trong điều trị hầu như tất cả các điều kiện chỉnh hình. Các nhà trị liệu vật lý sử dụng các phương thức khác nhau để tăng cường sức mạnh, lấy lại khả năng vận động và giúp trả bệnh nhân về mức độ hoạt động trước chấn thương của họ.
- Thuốc chống viêm : Thuốc chống viêm không steroid, thường được gọi là NSAID, là một số loại thuốc được kê đơn thường xuyên nhất, đặc biệt là cho bệnh nhân bị đau hông do các vấn đề như viêm khớp, viêm bao hoạt dịch và viêm gân.