What Heartburn Feel Like?
Nếu bạn chưa bao giờ bị chứng ợ nóng, bạn có thể không biết mình đang cảm thấy bị ợ nóng hay không. Bạn có thể tìm thấy một số câu trả lời ở đây.
Không nên làm gì nếu bạn bị ợ nóng vào ban đêm
Nếu bạn bị ợ nóng, bạn biết làm thế nào những triệu chứng ợ nóng làm cho bạn cảm thấy. Ban đêm có thể khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn. Bạn có thể học những gì KHÔNG làm để ngăn ngừa ợ nóng trước khi nó bắt đầu, và cho phép bạn ngủ.
Câu hỏi thường gặp về Heartburn
Mặc dù tên, ợ nóng không có gì để làm với trái tim. Ợ nóng là một vấn đề tiêu hóa xảy ra khi axit dạ dày tiếp xúc với lớp niêm mạc thực quản, gây kích ứng. Tìm câu trả lời cho những câu hỏi phổ biến nhất về chứng ợ nóng.
Các yếu tố nguy cơ cho ợ nóng
Yếu tố nguy cơ là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh hoặc tình trạng của bạn. Điều này cũng đúng với chứng ợ nóng. Một số yếu tố nguy cơ ợ nóng có thể nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng tôi, chẳng hạn như một tình trạng y tế khác. Các yếu tố khác, chẳng hạn như thói quen lối sống nhất định, có thể được sửa đổi để giúp giảm sự xuất hiện các triệu chứng ợ nóng.
Tại sao tôi vẫn bị ợ nóng?
Bạn đang ở trọng lượng lý tưởng của bạn, đã được theo một chế độ ăn uống ít axit, đang tránh các loại thực phẩm có thể gây ợ nóng, và đang dùng thuốc kháng acid - nhưng bạn vẫn bị ợ nóng. Tại sao?
Phụ nữ và Ợ nóng
Phụ nữ không bị ợ nóng thường xuyên hơn nam giới, ngoại trừ trong một tình huống: Mang thai.
Phụ nữ có thể dùng để ngăn ngừa chứng ợ nóng.
Mẹo nhanh để phòng ngừa ợ nóng thường xuyên
Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn tránh được cơn ợ nóng thường xuyên. Tuy nhiên, nếu các biện pháp này không hiệu quả, hoặc chứng ợ nóng của bạn tiếp tục trở lại, xảy ra hai hoặc nhiều lần một tuần, hãy trao đổi với bác sĩ của bạn. Bạn có thể có một tình trạng nghiêm trọng hơn là chỉ ợ nóng.
Có bị thừa cân tăng cơ hội bị ợ nóng?
Trọng lượng có ảnh hưởng đến nguy cơ bị ợ nóng không?
Thuốc có thể gây ợ nóng
Trong khi chúng ta thường nghĩ đến một số loại thực phẩm nhất định gây ợ nóng, một số loại thuốc cũng có thể gây ợ nóng.
Có cách chữa trị chứng ợ nóng?
Chứng ợ nóng có thể chữa khỏi hoặc chỉ được điều trị?
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về ợ nóng của bạn
Khi bạn bị ợ nóng, bạn đang bị một tín hiệu nghiêm trọng hơn, và khi nào bạn nên nói chuyện với bác sĩ về điều đó?
Giữ một Nhật ký ợ nóng
Khi bạn bị chứng ợ nóng, điều quan trọng là phải tìm hiểu điều gì đang kích hoạt chứng ợ nóng của bạn. Điều này có thể được thực hiện bằng cách giữ một cuốn nhật ký ợ nóng.
Những thay đổi trong chế độ ăn có ngăn ngừa chứng ợ nóng vào ban đêm không?
Bị ợ nóng vào ban đêm, dù chỉ thỉnh thoảng hay vài lần một tuần, là một vấn đề cho gần 80% người bị ợ nóng. Ở lại cả đêm, bị một cơn ợ nóng, không thực tế. Đối với nhiều cá nhân, nguyên nhân gây ra chứng ợ nóng ban đêm của họ có thể được truy nguyên từ những gì họ ăn, và cách họ ăn, trong ngày.
Rượu gây ra chứng ợ nóng cho tôi. Tại sao?
Bạn trở về nhà từ một ngày căng thẳng tại nơi làm việc, và uống một ly rượu vang để giúp bạn thư giãn. Thật không may, một vài phút sau, bạn đang bị một cơn ợ nóng.
Tại sao?
Làm thế nào tôi có thể tập thể dục mà không bị ợ nóng?
Trong khi một số bài tập có thể gây ra các cơn ợ nóng, có một cách để tập thể dục sẽ cho phép bạn đốt cháy calo mà không gây bỏng cháy.
Ợ nóng và những gì bạn ăn
Một số loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng ợ nóng của bạn, và tốt nhất là hạn chế hoặc tránh hoàn toàn các loại thực phẩm và đồ uống dẫn đến trào ngược axit. Biểu đồ này có thể giúp bạn thực hiện lựa chọn của mình.
Top 10 Mẹo phòng chống cháy nổ
Có những thay đổi lối sống đơn giản mà bạn có thể thực hiện và các mẹo bạn có thể làm theo sẽ giúp bạn ngăn ngừa chứng ợ nóng.
10 thay đổi lối sống có thể ngăn ngừa ợ nóng / trào ngược axit
Các triệu chứng ợ nóng thường có thể giảm bớt nếu người bị thay đổi lối sống.
Thực hiện theo mười đề xuất này để giảm đáng kể sự xuất hiện của các triệu chứng trào ngược axit.
10 thay đổi lối sống để ngăn ngừa trào ngược dạ dày trẻ sơ sinh / nhổ lên mạn tính
Nhiều em bé đã khạc nhổ những vấn đề không cần điều trị. Được gọi là "những cơn sốt hạnh phúc", các triệu chứng của chúng thường biến mất sau 6 đến 8 tháng. Tuy nhiên, đối với một số trẻ sơ sinh, triệu chứng của chúng là dấu hiệu của một thứ gì đó nghiêm trọng hơn và chúng cần được chăm sóc y tế.
Giảm ợ nóng vào ban đêm
Gần tám trong mười người bị ợ nóng có triệu chứng vào ban đêm. Mẹo để làm theo để giảm chứng ợ nóng vào ban đêm.
6 bước để ngăn chặn các biến chứng liên quan đến ợ nóng
Có một số biến chứng của chứng ợ nóng / trào ngược axit lâu dài, bao gồm thực quản Barrett và ung thư thực quản. Tuy nhiên, có sáu bước bạn có thể thực hiện có thể làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển một trong những biến chứng này.
Holiday Heartburn - Lời khuyên để kiểm soát tình trạng không phải như vậy
Nếu bạn bị ợ nóng thường xuyên, bạn biết rằng ợ nóng rất có khả năng trả một chuyến thăm không mong muốn đến bữa tiệc kỳ nghỉ của bạn. Để giúp đảm bảo chứng ợ nóng không chiếm chỗ ở trong năm nay, hãy thử các mẹo sau đây.
Mẹo để kiểm soát ợ nóng Holiday
Nếu bạn bị ợ nóng thường xuyên, bạn biết rằng ợ nóng rất có khả năng trả một chuyến thăm không mong muốn đến bữa tiệc kỳ nghỉ của bạn. Để giúp đảm bảo chứng ợ nóng không chiếm chỗ ở trong năm nay, hãy thử các mẹo sau đây.
Ngăn chặn chứng ợ nóng ngày lễ
Nếu bạn bị ợ nóng thường xuyên, bạn biết rằng nó rất có khả năng trả một chuyến thăm không mong muốn đến kỳ nghỉ lễ của bạn. Để giúp đảm bảo chứng ợ nóng không làm hỏng lễ kỷ niệm của bạn, hãy thử các mẹo sau.
Mẹo dành cho trẻ em với GERD
Mặc dù các bữa tiệc kỳ nghỉ thú vị có thể mang lại, đối với nhiều trẻ em bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), đây có thể không phải là một trải nghiệm ăn uống hạnh phúc cho chúng. Cha mẹ vẫn có thể làm cho kỳ nghỉ ăn uống thú vị cho con cái của họ với những lời khuyên sau đây.
Mẹo để làm dịu cơn ợ nóng ban đêm
Gần tám trong số 10 người bị ợ nóng có triệu chứng vào ban đêm. Nhưng ở lại cả đêm để chống lại ợ nóng không phải là rất thực tế. Dưới đây là một số mẹo để giúp bạn cảm thấy tốt hơn và có được một đêm ngon giấc - không bị ợ nóng.
Ngăn ngừa chứng ợ nóng vào mùa hè
Mùa hè là thời gian cho các buổi dã ngoại và các bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng. Nó cũng có thể là một thời gian của chứng ợ nóng tăng lên. Việc biết những loại thực phẩm nào có thể gây ợ nóng, những gì bạn có thể ăn và cách bạn có thể ngăn ngừa chứng ợ nóng có thể giúp bạn giảm những cơn ợ nóng đó.