Các nguồn cấp dữ liệu thường xuyên hơn và các mẹo khác để giảm trào ngược axit cho trẻ sơ sinh
Nhiều em bé đã khạc nhổ những vấn đề không cần điều trị. Được gọi là "những cơn sốt hạnh phúc", những triệu chứng này thường biến mất sau sáu đến tám tháng. Tuy nhiên, đối với một số trẻ sơ sinh, triệu chứng của chúng là dấu hiệu của một thứ gì đó nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) và chúng cần được chăm sóc y tế. Cùng với các khuyến nghị từ bác sĩ của bạn, bạn có thể làm gì để giảm bớt các triệu chứng của em bé cho dù cô ấy có khạc nhổ vô hại hay cần điều trị y tế cho trào ngược?
Ngăn ngừa trào ngược axit ở trẻ sơ sinh
Bác sĩ nhi khoa của bạn sẽ có thể phân biệt được liệu các triệu chứng của em bé có bình thường hay không, hoặc nếu cô ấy có một tình trạng bệnh mãn tính cần được điều trị. Sau đó, cô ấy sẽ có thể tư vấn cho bạn về cách điều trị tốt nhất cho em bé của bạn.
Nếu em bé của bạn đang bị trào ngược, những lời khuyên sau đây có thể giúp giảm bớt sự khó chịu của cô ấy, và hy vọng, khạc nhổ lên.
Giữ bé thẳng đứng
Giữ trẻ sơ sinh ở tư thế thẳng đứng trong suốt thời gian cho ăn, trong ít nhất 30 phút sau khi bú, sẽ giúp giảm lượng trào ngược dạ dày. Tuy nhiên, trong khi ôm bé, hãy chắc chắn bụng của bé không bị nén, điều này có thể làm trầm trọng thêm trào ngược.
Vị trí ngủ ban đêm
Mặc dù vị trí ngủ dễ bị (trên dạ dày) được khuyến cáo cho trẻ sơ sinh bị trào ngược trong quá khứ, điều này không còn được khuyến cáo nữa. Trong thực tế, bằng chứng là khá mạnh mẽ mà dễ bị ngủ nên tránh nếu có thể.
Ở những trẻ bị GERD , nguy cơ SIDS thường vượt trội so với những lợi ích tiềm năng của việc dễ ngủ. Dễ bị định vị trong khi ngủ (có giấc ngủ trẻ sơ sinh trên bụng) chỉ được xem xét trong những trường hợp rất bất thường, trong đó nguy cơ tử vong do biến chứng của GERD cao hơn nguy cơ tăng nguy cơ SIDS.
Một số bác sĩ có thể khuyên bạn nên nâng đầu cũi của em bé lên để cô ấy ngủ trên một đường nghiêng để cho phép lực hấp dẫn giúp giữ cho dạ dày của cô ấy nằm ở đâu. Trong khi các nghiên cứu đã không nhìn cụ thể ở trẻ sơ sinh ngủ ở một nghiêng trong cũi của họ, các nghiên cứu về em bé ngủ ở một nghiêng trong một chỗ ngồi xe thấy rằng thực hành này có liên quan với tăng nguy cơ SIDS. Điều rất quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ của trẻ trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào về vị trí ngủ.
Thử ăn nhỏ hơn, thường xuyên hơn
Cho ăn 2-3 giờ một lần trong khi trẻ sơ sinh thức giấc sẽ thường làm giảm sự xuất hiện của trào ngược dạ dày. Cho con bú có thể làm tăng áp lực bụng, có thể dẫn đến trào ngược dạ dày.
Ngũ cốc gạo có thể giúp
Nếu con bạn đã bắt đầu ăn thức ăn đặc (thường được khuyên dùng sau 4 tháng tuổi và không sớm hơn) ngũ cốc gạo có thể giúp giảm số lượng trẻ sơ sinh sẽ nôn. Bắt đầu với một thìa cà phê ngũ cốc cho mỗi ounce sữa bột. Sử dụng núm vú có lỗ nhỏ hơn cũng có thể giúp bằng cách giảm lượng không khí em bé "uống" và do đó, làm sao bụng của cô trở nên (mà, lần lượt, làm tăng trào ngược.) Nếu em bé bú sữa mẹ, hãy thử bơm và sau đó thêm ngũ cốc gạo cho sữa mẹ.
Sửa đổi chế độ ăn uống cho bà mẹ cho con bú
Một số loại thực phẩm - như caffein, sô cô la và tỏi - có thể thúc đẩy trào ngược, vì vậy nếu bạn cho con bú sữa mẹ, bạn nên cân nhắc cắt những thực phẩm này ra khỏi chế độ ăn uống của bạn. Loại bỏ sữa hoặc trứng từ chế độ ăn uống của họ cũng đã được hữu ích cho một số bà mẹ cho con bú.
Các yếu tố khác có thể góp phần khạc nhổ ở trẻ bú sữa mẹ. Nếu bạn có trào ngược trào ngược mạnh, bé có thể bị nghẹt thở khi bám vào. Nếu điều này xảy ra, một số bà mẹ sẽ bơm một lúc trước khi cho con bú. Nếu bạn bị nghẹn khi bắt đầu cho ăn, bé có thể gặp khó khăn khi bám vào và có thể nuốt nhiều không khí hơn.
Một lần nữa, bơm trong một thời gian ngắn trước khi cho ăn có thể hữu ích.
Thời gian yên tĩnh và nguồn cấp dữ liệu
Cũng như người lớn có thể bị ợ nóng và trào ngược nếu họ cảm thấy lo lắng, những đứa trẻ lo âu hoặc quá kích thích cũng có thể nhổ ra nhiều hơn. Làm cho thời gian cho ăn thú vị hơn bằng cách loại bỏ tiếng ồn và phiền nhiễu và làm mờ ánh sáng. Tương tự như vậy, tránh hoạt động mạnh mẽ và chơi năng động trong tối đa 30 phút sau khi cho bú.
Ghế trẻ sơ sinh và Ghế ngồi xe hơi
Cách thức trẻ sơ sinh của bạn được đặt ở ghế xe hơi có thể làm cho sự trào ngược tăng lên. Nếu trẻ sơ sinh của bạn đi qua, nó gây ra nén bụng, làm tăng nguy cơ trào ngược. Sử dụng các hỗ trợ đơn giản để giữ cho trẻ thẳng đứng của bạn sẽ ngăn chặn điều này.
Burping the Infant
Siết trẻ sơ sinh nhiều lần trong khi cho ăn (sau mỗi hai hoặc hai lần) sẽ giúp giảm thiểu áp lực dạ dày và trào ngược có thể gây ra. Chờ đợi để ợ trẻ sơ sinh của bạn cho đến khi sau khi cô ấy có một dạ dày đầy đủ có thể làm tăng cơ hội trào ngược.
Thuốc men
Bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc (như Prilosec (omeprazole) làm giảm axit dạ dày) nếu em bé có các triệu chứng trào ngược nghiêm trọng như nghẹt thở và ho. Các nghiên cứu cho đến nay đã cho thấy rất ít lợi ích trên toàn bộ với thực hành này, mặc dù nó có thể hữu ích cho một số trẻ sơ sinh. Giảm axit dạ dày cũng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng (vì axit có thể tiêu diệt vi khuẩn có hại) nên những loại thuốc này chỉ nên được sử dụng với sự hướng dẫn cẩn thận từ bác sĩ của bạn.
Phẫu thuật
Thỉnh thoảng, phẫu thuật (mở tài trợ Nissan hoặc ONF) có thể cần thiết cho trẻ sơ sinh bị trào ngược nặng. Nếu bạn đang xem xét thủ tục này, hãy chắc chắn để nói chuyện với một bác sĩ phẫu thuật nhi khoa đã thực hiện nhiều thủ tục này và có thể cho bạn biết những gì bạn có thể mong đợi với phẫu thuật.
Những thứ khác bạn có thể làm
Tránh thắt chặt đàn hồi quanh eo của bé, và giữ tã bị lỏng. Ngoài ra, không cho trẻ uống nước ngọt có ga, nước cam hoặc nước trái cây có múi khác.
Tóm lại về ngăn ngừa trào ngược axit ở trẻ sơ sinh
Trào ngược ở trẻ sơ sinh có thể rất bực bội, và hiếm khi có một bước giúp bạn. Ngoài ra, mỗi em bé đều khác nhau và một số mẹo nhỏ này có thể hoạt động tốt hơn những người khác. May mắn thay, trào ngược thường cải thiện khi em bé lớn lên, và đối với những em bé vẫn tồn tại, có rất nhiều lựa chọn điều trị. Hãy nhớ rằng nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về sức khỏe của con bạn - dù cho có vẻ nhỏ bé như thế nào đi chăng nữa thì bạn cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa của bạn.
> Nguồn:
> Chen, P., Soto-Ramirez, N., Zhang, H. và W. Karmaus. Mối liên hệ giữa các chế độ ăn cho trẻ sơ sinh và trào ngược dạ dày thực quản: Một phân tích đo lường lặp lại về nghiên cứu thực hành nuôi dưỡng trẻ sơ sinh II. Journal of Human Lactation . 2017. 33 (2): 267-277.
> Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman và Waldo E. Nelson. Sách giáo khoa về Nhi khoa Nelson. Phiên bản thứ 20. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. In.
> Lightdale, J., Gremse, D., Phần về Gastroenterology, Gan và Dinh dưỡng. Trào ngược dạ dày thực quản: Hướng dẫn quản lý cho bác sĩ nhi khoa. Nhi khoa . 2013. 131 (5): e1684-95.