Lợi ích sức khỏe, công dụng, tác dụng phụ của Capsella bursa-pastoris
Ví của Shepherd ( Capsella bursa-pastoris ) là một loài thực vật có hoa được tìm thấy trong họ mù tạc. Có nguồn gốc từ Châu Á và Đông Âu, nó thường được sử dụng trong y học thảo dược. Những người ủng hộ đề nghị lấy ví của người chăn cừu trong hình thức bổ sung chế độ ăn uống có thể ngăn chặn chảy máu nặng và xuất huyết, cũng như điều trị một loạt các tình trạng sức khỏe.
Ví của Shepherd chứa axit fumaric và sulforaphane, là những chất được chứng minh là có tác dụng chống oxy hóa trong các nghiên cứu khoa học.
Lợi ích
Một số nghiên cứu được công bố trong những năm 1960 và 1970 cho thấy ví của người chăn cừu có thể làm giảm viêm , bảo vệ chống loét, và làm chậm sự phát triển của khối u. Tuy nhiên, có một sự thiếu nghiên cứu gần đây về ví của người chăn cừu và các lợi ích sức khỏe tiềm năng của nó.
Sử dụng
Trong y học thay thế, ví của người chăn cừu thường được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên cho các vấn đề sức khỏe sau đây:
- nhiễm trùng bàng quang
- rối loạn chảy máu (bao gồm cả những giai đoạn nặng bất thường)
- bệnh tiêu chảy
- đau đầu
- bệnh thận
- huyết áp thấp
- chuột rút kinh nguyệt
- suy tim nhẹ
- Hội chứng tiền kinh nguyệt
Ngoài ra, ví của người chăn cừu được cho là kích thích tuần hoàn và tăng lưu lượng nước tiểu. Khi áp dụng trực tiếp lên da, nó được sử dụng để thúc đẩy chữa lành vết thương và bỏng và điều trị bệnh chàm .
Cẩn thận
Ví của Shepherd được biết là gây ra một số tác dụng phụ, chẳng hạn như thay đổi huyết áp và / hoặc chức năng tuyến giáp, buồn ngủ và tim đập nhanh.
Vì rất ít nghiên cứu đã thử nghiệm ảnh hưởng sức khỏe của ví của người chăn cừu, sự an toàn của việc sử dụng lâu dài các chất bổ sung chế độ ăn uống có chứa ví của người chăn cừu là không rõ.
Ví của người chăn cừu không nên được sử dụng như một phương pháp điều trị sơ cứu cho chảy máu hoặc thay thế cho việc chăm sóc thông thường.
Ngoài ra còn có một số mối quan tâm rằng ví của người chăn cừu có thể thúc đẩy sự hình thành sỏi thận, cũng như can thiệp vào điều trị bệnh tim và tình trạng tuyến giáp.
Ngoài ra, ví của người chăn cừu có thể làm thay đổi chức năng của hệ thần kinh trung ương, và do đó nên tránh trong ít nhất hai tuần trước khi trải qua phẫu thuật.
Bởi vì ví của người chăn cừu có thể kích hoạt các cơn co thắt trong tử cung hoặc gây ra kinh nguyệt, phụ nữ mang thai cũng nên tránh sử dụng loại thảo dược này.
Điều quan trọng cần lưu ý là các chất bổ sung chưa được thử nghiệm về an toàn và các chất bổ sung chế độ ăn uống phần lớn không được kiểm soát. Trong một số trường hợp, sản phẩm có thể phân phối liều khác với số lượng quy định cho mỗi loại thảo mộc. Trong các trường hợp khác, sản phẩm có thể bị nhiễm các chất khác như kim loại. Ngoài ra, sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em, và những người có điều kiện y tế hoặc những người đang dùng thuốc chưa được thiết lập. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách sử dụng các chất bổ sung tại đây .
Giải pháp thay thế
Một số biện pháp thảo dược được cho là giúp điều trị chảy máu kinh nguyệt nặng (một tình trạng được gọi là bệnh kinh nguyệt). Những biện pháp này bao gồm gừng , đồng quai và cohosh xanh. Mặc dù nghiên cứu về tác dụng chống bệnh kinh nguyệt của các loại thảo dược này bị hạn chế, có một số bằng chứng cho thấy việc sử dụng vitex có thể làm giảm số ngày chảy máu nặng ở phụ nữ bị bệnh kinh.
Để được giúp đỡ trong việc làm dịu cơn đau liên quan đến kinh nguyệt hoặc hội chứng tiền kinh nguyệt, một số chất có thể phục vụ như là một thay thế cho ví của người chăn cừu. Ví dụ, các nghiên cứu cho thấy rằng các axit béo omega-3 (một loại chất béo được tìm thấy tự nhiên trong dầu hạt lanh và dầu cá) có thể giúp giảm đau bụng kinh, có thể do giảm viêm.
Hơn nữa, một báo cáo được công bố trong Cơ sở dữ liệu Cochrane về các hệ thống đánh giá năm 2007 đã phát hiện ra rằng các loại thảo mộc được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc có thể hiệu quả hơn thuốc chống viêm không steroid (NSAID), thuốc tránh thai, châm cứu hoặc chai nước nóng. chuột rút kinh nguyệt.
Báo cáo được dựa trên đánh giá của 39 nghiên cứu được công bố trước đây, hầu hết trong số đó sử dụng kết hợp từ năm loại thảo dược trở lên (như dong quai, lovage, red peony, và peony trắng).
Acupressure , kỹ thuật quản lý căng thẳng , và thay đổi chế độ ăn uống (chẳng hạn như giảm lượng muối, đường, rượu và caffeine) cũng có thể giúp giảm đau kinh nguyệt.
Nơi tìm nó
Nhiều cửa hàng thực phẩm tự nhiên bán thực phẩm bổ sung có chứa ví của người chăn cừu. Bạn cũng có thể mua ví của người chăn cừu trong các cửa hàng chuyên về các sản phẩm thảo dược, cũng như trực tuyến.
Một từ từ
Do các nghiên cứu hạn chế, còn quá sớm để giới thiệu ví của người chăn cừu như một phương pháp điều trị cho bất kỳ tình trạng nào. Nó cũng quan trọng cần lưu ý rằng tự điều trị một điều kiện và tránh hoặc trì hoãn chăm sóc tiêu chuẩn có thể có hậu quả nghiêm trọng. Nếu bạn đang xem xét sử dụng nó cho bất kỳ mục đích y tế, hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn đầu tiên.
Nguồn
Jurisson SM. "Các chất Flavonoid của dược phẩm Capsella Bursa pastoris (L.)." Farmatsiya. 1973 tháng 9-tháng 10, 22 (5): 34-5.
Kuroda K, Akao M, Kanisawa M, Miyaki K. “tác dụng ức chế của Capsella bursa-pastoris chiết xuất trên sự phát triển của khối u rắn Ehrlich ở chuột.” Ung thư Res. 1976 Jun, 36 (6): 1900-3.
Kuroda K, Takagi K. “Các nghiên cứu về mụn nhọt bella pastella. II. Lợi tiểu, chống viêm và chống loét hành động của các chất chiết xuất từ etanol của thảo dược.” Arch Int Pharmacodyn Ther. 1969 tháng 4, 178 (2): 392-9.
> Zhu X, Proctor M, Bensoussan A, Wu E, Smith CA. Thuốc thảo dược Trung Quốc cho đau bụng kinh nguyên phát. Cơ sở dữ liệu Cochrane về các đánh giá có hệ thống 2008, Số 2. Nghệ thuật. Số: CD005288. DOI: 10.1002 / 14651858.CD005288.pub3.