Y học cổ truyền Trung Quốc là một phương pháp chữa bệnh có nguồn gốc từ Trung Quốc hàng ngàn năm trước. Thường được gọi là "TCM", các học viên sử dụng các loại thảo mộc, chế độ ăn uống, châm cứu, thử nếm và khí công để ngăn ngừa hoặc điều trị các vấn đề về sức khỏe. Mặc dù nó vẫn được thực hành ở nhiều cơ sở y tế của Trung Quốc cùng với y học hiện đại, ở Hoa Kỳ, y học cổ truyền Trung Quốc được coi là một dạng thuốc thay thế.
Điều gì tạo nên phương pháp tiếp cận TCM độc đáo?
Bắt nguồn từ một triết lý được gọi là Đạo giáo, y học cổ truyền Trung Quốc dựa trên lý thuyết rằng tất cả các cơ quan của cơ thể đều hỗ trợ lẫn nhau. Do đó, để được khỏe mạnh, cơ quan của một cá nhân (và chức năng của họ) phải được cân bằng. Sự cân bằng này đạt được, một phần, bằng cách hòa hợp âm và dương, hai năng lượng đối lập nhưng bổ sung được cho là ảnh hưởng đến tất cả sự sống.
Một lý thuyết khác trong y học cổ truyền Trung Quốc là năng lượng quan trọng (gọi là "qi" hoặc "chi") chảy khắp cơ thể thông qua một số con đường nhất định (hoặc "kinh tuyến"). Theo lý thuyết này, bệnh tật và các vấn đề sức khỏe tình cảm, tâm thần và thể chất khác phát triển khi dòng chảy của qi bị chặn, yếu hoặc quá mức. Phục hồi dòng chảy của qi được coi là cần thiết để cân bằng âm dương và, lần lượt, đạt được sức khỏe.
Điều gì xảy ra khi bạn ghé thăm một học viên TCM?
Một học viên TCM sẽ đánh giá sức khỏe tổng thể của bạn bằng cách lấy một lịch sử sức khỏe, thực hiện đánh giá lưỡi , đánh giá xung và khám sức khỏe, xác định bất kỳ sự mất cân bằng hoặc tắc nghẽn qi nào.
Nếu người hành nghề xác định sự mất cân bằng trong một trong các hệ thống nội tạng của TCM, điều đó không nhất thiết có nghĩa là người đó có bệnh lý trong cơ quan đó.
Ví dụ, gan giúp điều chỉnh lưu lượng của qi. Nếu một người bị " trì trệ gan ", năng lượng được cho là bị chặn, dẫn đến khó chịu, giận dữ, hoặc trầm cảm, một vị đắng trong miệng, khó tiêu, và mạch mà các học viên mô tả là "wiry".
Một " sự thiếu hụt thận ", mặt khác, được kết hợp với một miệng khô, nóng bừng vào buổi chiều hoặc buổi tối, ù tai, và quên lãng. Lưỡi thường có màu đỏ với ít hoặc không có lớp phủ lưỡi. Các học viên mô tả xung là "trôi nổi".
Tại sao người ta sử dụng y học cổ truyền Trung Quốc
Cho đến nay, các nhà khoa học phương Tây đã không nghiên cứu rộng rãi việc sử dụng y học cổ truyền Trung Quốc trong điều trị các tình trạng sức khỏe cụ thể. Tuy nhiên, y học cổ truyền Trung Quốc được sử dụng để giải quyết các điều kiện sau:
- Dị ứng
- Sự lo ngại
- Viêm khớp (ví dụ viêm khớp dạng thấp)
- Đau lưng
- Phiền muộn
- Bệnh tiểu đường
- Chàm, phát ban, mụn trứng cá, bệnh vẩy nến và các tình trạng da khác
- Khả năng sinh sản
- Huyết áp cao
- Mất ngủ
- Triệu chứng mãn kinh
- Béo phì
- bệnh Parkinson
Mặc dù điều trị tiêu chuẩn trong y học hiện đại dựa trên chẩn đoán, trong TCM, việc điều trị sẽ phụ thuộc vào sự mất cân bằng cơ bản. Ví dụ, một người bị mất ngủ có thể gặp khó khăn khi ngủ vì mất cân bằng như thiếu thận, thiếu hụt qi , hoặc thiếu máu.
Phương pháp điều trị
Có rất nhiều phương pháp điều trị khác nhau được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc, phổ biến nhất là châm cứu. Kể từ khi y học cổ truyền Trung Quốc nhấn mạnh điều trị cá nhân, phương pháp chữa bệnh khác nhau rất nhiều từ bệnh nhân đến bệnh nhân.
Những phương pháp này thường bao gồm:
- Châm cứu : Mặc dù rễ của châm cứu nằm trong TCM, nó được sử dụng như một phương pháp điều trị phương Tây cho một loạt các mối quan tâm về sức khỏe.
- Acupressure : áp lực ngón tay được áp dụng trên các điểm châm cứu và kinh tuyến.
- Điều trị thử
- Chế độ ăn uống và dinh dưỡng: Thực phẩm được cho là có tính chất làm ấm / làm mát và được cho là có đặc tính chữa bệnh đặc hiệu.
- Thuốc thảo dược: Thảo dược và trà thảo mộc có thể được đề xuất.
- Moxibustion : Một thực hành liên quan đến việc đốt một loại thảo mộc gần da để làm ấm vùng trên các điểm châm cứu.
- Tuina : một loại thân xe kết hợp massage và bấm huyệt.
- Các bài tập như tai chi và qi chiêng
Các loại thảo mộc được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc
Thay vì quy định các loại thảo mộc cụ thể, các học viên y học cổ truyền Trung Quốc thường kết hợp một số loại thảo dược khác nhau trong các công thức được lựa chọn tùy theo nhu cầu cá nhân của bệnh nhân. Những công thức này có thể được cung cấp dưới dạng trà, viên nang, cồn hoặc bột.
Các loại thảo mộc thường được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc bao gồm:
Trong khi người tiêu dùng phải đối mặt với rủi ro khi mua bất kỳ chất bổ sung chế độ ăn uống (như ô nhiễm với các chất khác) do thiếu quy định, những rủi ro này có thể lớn hơn với các sản phẩm thảo dược được sản xuất ở nước ngoài, đặc biệt là các loại thảo dược.
Điểm mấu chốt
Đối với một số người, TCM có thể cung cấp một cái nhìn độc đáo về các yếu tố lối sống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Đã có một vài thử nghiệm lâm sàng chất lượng cao cho thấy TCM có thể điều trị bệnh, vì vậy điều quan trọng là không tự điều trị hoặc sử dụng nó thay cho chăm sóc tiêu chuẩn. Nếu bạn đang cân nhắc việc thử nó, hãy tìm kiếm một chuyên viên có trình độ và tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để cân nhắc ưu điểm và nhược điểm của liệu pháp và thảo luận xem liệu nó có phù hợp với bạn hay không.
Nguồn:
Trung tâm Y học Bổ sung và Thay thế Quốc gia. "Y học cổ truyền Trung Quốc: Giới thiệu". Ấn phẩm NCCAM số D428. Tháng 3 năm 2009.
Trung tâm Y tế Đại học Maryland. "Y học cổ truyền Trung Quốc".
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.