Kiểm tra các lý do Tại sao chúng tôi sử dụng cookie của chúng tôi
Như khổ sở như buồn nôn làm cho bạn cảm thấy, ném lên có một chức năng. Để tìm ra nguyên nhân gây buồn nôn của bạn, nó giúp hiểu tại sao chúng ta phải nôn mửa ngay từ đầu.
Mục đích của Puke
Cơ thể chúng ta đã tiến hóa để tự bảo vệ mình. Chúng ta phải sống và làm mọi thứ để đảm bảo điều đó xảy ra mỗi ngày. Một trong những thứ chúng tôi đã phát triển là một cơ chế bảo vệ chống lại những thứ độc hại mà chúng ta có thể ăn, cố tình hoặc vô tình.
Nếu chúng ta ăn một thứ gì đó không tốt cho chúng ta, có một vài tác nhân gây cho chúng ta sự thôi thúc nôn mửa (buồn nôn). Hương vị và khứu giác là hai loại mạnh nhất. Nếu nó có mùi hoặc vị khó chịu, nó có lẽ không tốt cho bạn.
Nếu bạn không nhận thấy mùi vị hoặc mùi vị, điều đó không có nghĩa là bạn đã ra khỏi khu rừng. Nếu một người nào đó trong vùng lân cận của bạn bắt đầu quấy rầy nội dung dạ dày, cơ thể bạn muốn tham gia vui vẻ. Ý tưởng là nếu tất cả mọi người trong bộ tộc của bạn hoặc bên săn bắn đều ăn cùng quả hạch và quả mọng, thì bất cứ thứ gì khiến bạn đồng hành của bạn quăng bữa trưa cũng sẽ khiến bạn làm điều đó. Nếu nó là xấu cho bất cứ ai trong bộ tộc, thì cơ thể của bạn cũng không muốn nó.
Đó là lý do tại sao khi ai đó xung quanh chúng ta bắt đầu nôn mửa, các điểm tham quan và mùi làm cho chúng ta cảm thấy muốn tham gia. (Buồn nôn thế nào rồi?)
Ồ, nhưng cơ thể chúng ta vẫn chưa xong. Điều gì sẽ xảy ra nếu không ai khác bị bệnh hoặc nếu bạn chỉ có một mình? Bạn vẫn có thể ăn một cái gì đó xấu cho bạn.
Nếu nó gây ra rắc rối trong não - đặc biệt là chóng mặt — thì ruột của bạn sẽ quyết định vứt nó đi. Chúng ta không cần bất kỳ chất độc nào trong hệ thống của chúng ta có thể gây rắc rối cho noggin.
Được trang bị với một sự hiểu biết về lý do tại sao chúng ta nôn mửa, bây giờ chúng ta có thể xem xét các nguyên nhân phổ biến nhất của buồn nôn và những gì, nếu có, chúng ta có thể làm gì về nó.
Mặc dù có một số lý do cá nhân cho nôn mửa, tất cả chúng đều đun sôi xuống ba điều cơ bản:
- Một cái gì đó kích thích não
- Một cái gì đó kích thích ruột
- Mang thai
Như bạn có thể tưởng tượng, mọi thứ kích thích ruột là phổ biến hơn so với những thứ gây kích thích não, vì vậy bạn có thể tự hỏi tại sao bộ não được thanh toán hàng đầu. Vâng, đó là bộ não. Nếu bạn đột nhiên có buồn nôn hoặc đột nhiên nôn mửa mà không cảm thấy buồn nôn đầu tiên, nó có thể là một cái gì đó đang xảy ra bên trong dưa của bạn, và điều đó không tốt.
Nguyên nhân gây buồn nôn liên quan đến não
Não của bạn hoạt động trong một phạm vi hạnh phúc rất hẹp. Nếu nó quá nhiều đường, nó không hoạt động đúng. Nếu nó không có đủ đường, nó không hoạt động đúng. Nó quá khó để ăn vào chất béo và nó cần một lượng oxy nhất định. Nó không thể quá ấm hoặc quá lạnh và không thể chịu quá nhiều áp lực hoặc quá ít. Về cơ bản, bộ não được bảo trì cao.
Vì có rất nhiều thứ có thể xảy ra với bộ não, nôn mửa được kích thích bởi bộ não thường xuyên hơn là cần thiết. Một chấn thương não gây sưng bên trong hộp sọ của bạn hầu như luôn luôn gây ra nôn mửa, nhưng có lẽ không có lý do tại sao điều đó sẽ giúp não bộ theo bất kỳ cách nào. Đó là một kết quả ngoài ý muốn của cơ thể nghĩ rằng bất kỳ vấn đề nào với bộ não phải là do thứ bạn ăn.
Tuy nhiên, biết rằng sự cố bộ não có thể sẽ dẫn đến việc ném cookie nhắc nhở chúng ta xem xét các vấn đề với bộ não bất cứ khi nào buồn nôn xuất hiện vì dường như không có lý do gì. Có một số yếu tố ảnh hưởng đến não gây nên buồn nôn thường xuyên hơn những người khác:
- Gây chấn thương hoặc chấn thương sọ não : Đây có lẽ là trường hợp xấu nhất. Một chấn thương não dẫn đến áp lực gây tổn hại trực tiếp lên mô não .
- Chóng mặt hoặc say tàu xe: Chóng mặt liên quan đến say tàu xe hoặc chóng mặt liên quan đến các vấn đề ở tai trong của bạn cảm thấy chính xác như say tàu xe là nguyên nhân chính gây buồn nôn. Thật vậy, đây có lẽ là nguyên nhân gây buồn nôn nhất có thể điều trị được. Có một lý do rằng buồn nôn và hải lý có cùng một từ gốc.
- Uống quá nhiều rượu : Quá say thường dẫn đến nôn mửa. Đó là cách làm việc này. Bạn ăn một thứ gì đó độc hại vào cơ thể và não bị ảnh hưởng. Lúc đầu, bộ não không quan tâm đến cảm giác, nhưng khi nó trở nên quá nhiều hoặc bạn bắt đầu cảm thấy chóng mặt, não nói với dạ dày của bạn để ném ra thức ăn dư thừa.
- Ngộ độc carbon monoxide : Thông thường, những người bị ngộ độc khí carbon monoxide thậm chí sẽ không nhận ra nó. Họ sẽ bị bệnh đau đầu và buồn nôn, cảm giác giống như họ bị nhiễm trùng.
- Bệnh nhiệt và mất nước : Như tôi đã nói trước đây, bộ não không thích quá nóng và chỉ cần lượng áp lực phù hợp để hoạt động chính xác. Khi nó không, nó đổ lỗi cho dạ dày và làm trống tất cả các nội dung.
Đôi khi, buồn nôn và nôn được kích hoạt bởi những thứ khác lâu trước khi chúng ảnh hưởng đến não, mà thường là tốt hơn so với chờ đợi một chất độc hại để bắt đầu chơi với noggin của bạn.
Nguyên nhân gây buồn nôn liên quan đến ruột
Cơ chế làm cho đường tiêu hóa (ruột) muốn nôn là một quá trình phức tạp. Vấn đề là nó được cho là để sơ tán dạ dày khi mọi thứ không tốt cho bạn. Vi khuẩn, virus và tất cả các loại độc tố có thể gây buồn nôn và nôn từ mức đường ruột.
Đây là những nguyên nhân phổ biến nhất gây buồn nôn liên quan đến ruột:
- Ngộ độc thực phẩm : Không thực sự "ngộ độc" ở tất cả, bệnh do thực phẩm thường là một loại vi khuẩn hoặc một lỗi khác đang phát triển trên món thịt gà xào nổi tiếng của dì Jane. Có một số lỗi phổ biến khiến chúng tôi - salmonella , listeria và E coli đều là thủ phạm mà tôi chắc chắn bạn đã nghe - nhưng tất cả chúng đều gây ra hai triệu chứng phổ biến: nôn mửa và tiêu chảy .
- Nhiễm trùng: Ngoài các bệnh do thực phẩm gây ra, còn có các bệnh nhiễm trùng khác, thường là vi rút, trực tiếp tấn công vào ruột. Norovirus là một trong những lỗi khét tiếng như vậy. Thường thì mọi người sẽ nói rằng họ có một "bệnh cúm dạ dày" nhưng nó không phải là bệnh cúm.
Mẹo để xác định nguyên nhân gây buồn nôn của bạn
Cuối cùng, cách tốt nhất để xác định nguyên nhân của dạ dày khó chịu của bạn là loại trừ những thứ dễ nhất trước tiên. Bạn đã uống chưa? Rượu là một nguyên nhân chính gây buồn nôn, vì vậy ngay cả khi bạn không nghĩ rằng bạn có một nôn nao từ bữa tiệc đêm qua, bạn vẫn có thể có một món quà còn sót lại. Bạn có thai à? Cách tốt nhất để kiểm tra là sử dụng bộ dụng cụ thử thai ngay bên ngoài giá. Bạn đang trên một chiếc thuyền? Nếu không, sau đó tìm một số triệu chứng telltale:
- Nhức đầu: vấn đề với não. Nếu gần đây bạn đã lấy một cái cùi để dưa, một chuyến viếng thăm ER là một ý tưởng tốt. Nếu những người khác trong nhà đang trải qua cùng một vấn đề, hãy nghĩ đến ngộ độc khí carbon monoxide. Rời khỏi nhà và gọi 911. Sở cứu hỏa có thể kiểm tra khí carbon monoxide trong nhà quý vị.
- Đau tai hoặc nghẹt mũi xoang: xem xét tai. Tai trong là cách chúng ta cân bằng và đứng thẳng. Đôi khi, tình trạng nhiễm trùng có thể làm giảm cân bằng tai trong của whack. Đây có thể là trường hợp chóng mặt .
- Một cái gì đó bạn ăn: Hầu hết các thực phẩm bị ô nhiễm chúng ta ăn chỉ được tiêu hóa như bình thường mà không có bất kỳ vấn đề. Thỉnh thoảng, một số pastrami xấu có thể ném bạn vào vòng lặp. Ngộ độc thực phẩm có nhiều khả năng xảy ra ở những người thực sự già, thực sự trẻ hoặc có hệ miễn dịch suy yếu.
Đôi khi, buồn nôn là dấu hiệu của một tình trạng nguy hiểm thực sự và cần phải được bác sĩ đánh giá. Lần khác nó chỉ là bản năng bảo vệ của cơ thể trong công việc. Có một số điều bạn có thể thử để điều trị buồn nôn , nhưng trong nhiều trường hợp, bạn sẽ phải chờ đợi.
> Nguồn:
> Nông dân, AD, Ban, VF, Coen, SJ, Sanger, GJ, Barker, GJ, Gresty, MA,… Aziz, Q. (2015). Buồn nôn gây cảm giác trực quan gây ra những thay đổi đặc trưng trong chức năng não, tự trị và nội tiết ở người. Tạp chí Sinh lý học , 593 (Pt 5), 1183–1196. http://doi.org/10.1113/jphysiol.2014.284240
> Norton DM, LG Brown, Frick R, Carpenter LR, Green AL, Tobin-D'Angelo M, Reimann DW, Blade H, Nicholas DC, Egan JS, Everstine K. Thực hành quản lý liên quan đến công nhân làm việc trong khi bị bệnh. J Food Prot. 2015 tháng 1, 78 (1): 187-95. doi: 10.4315 / 0362-028X.JFP-14-134.