Tìm kế hoạch điều trị tốt nhất cho bạn
Một phác đồ điều trị viêm khớp hiệu quả có thể giúp kiểm soát bệnh. Có rất nhiều lựa chọn điều trị mà bạn nên biết. Theo thời gian, bạn có thể thử nhiều cách điều trị khác nhau và thay đổi kế hoạch điều trị của bạn. Việc tìm ra cách điều trị tốt nhất cho bạn có thể là một quá trình lâu dài.
Những mục tiêu
Mục tiêu của điều trị viêm khớp là:
1 - Giảm triệu chứng viêm khớp
2 - Tiến triển chậm của bệnh
3 - Ngăn chặn hoặc giảm thiểu hư hỏng và biến dạng khớp
4 - Duy trì chức năng khớp
5 - Bảo tồn tính di động và phạm vi chuyển động
Những người có triệu chứng sớm của viêm khớp thường có xu hướng tự điều trị bằng thuốc không kê toa , kem bôi hoặc các biện pháp bảo thủ, chẳng hạn như nước đá hoặc nhiệt. Tổ chức viêm khớp khuyến cáo nên đi khám bác sĩ nếu bạn bị đau khớp, cứng khớp hoặc sưng dai dẳng trong hai hoặc nhiều tuần, cho dù các triệu chứng của bạn có bắt đầu đột ngột hay dần dần. Chỉ bác sĩ mới có thể chẩn đoán viêm khớp . Một chẩn đoán chính xác là cần thiết để điều trị thích hợp có thể bắt đầu.
Một bác sĩ thấp khớp (chuyên gia viêm khớp) sẽ giúp bạn hiểu tất cả các lựa chọn điều trị của bạn và cũng giúp bạn tránh xa các biện pháp chưa được chứng minh. Thảo luận về các lợi ích và rủi ro tiềm tàng của mỗi lựa chọn điều trị với bác sĩ của bạn.
Thuốc men
Thuốc được coi là điều trị truyền thống cho viêm khớp. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng viêm khớp khi lần đầu tiên bạn tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn, một hoặc nhiều loại thuốc có thể sẽ được kê toa.
Các loại thuốc dùng để điều trị viêm khớp bao gồm:
- NSAID (thuốc chống viêm không steroid)
- Chất ức chế COX-2
- Thuốc giảm đau (thuốc giảm đau)
- Corticosteroid
- DMARD (thuốc chống thấp khớp bệnh)
- Bộ điều chỉnh đáp ứng sinh học (Biologics)
Hãy hỏi bác sĩ của bạn tại sao các loại thuốc cụ thể được kê toa.
Tìm hiểu về các lợi ích mong đợi và khi nào bạn có thể nhận thấy sự cải thiện. Hỏi xem có những tác dụng phụ có thể xảy ra liên quan đến thuốc hay không và bạn sẽ được theo dõi như thế nào (ví dụ, xét nghiệm máu định kỳ). Hãy chắc chắn rằng bạn hiểu các mục tiêu. Nếu bạn hiểu, bạn có nhiều khả năng tuân thủ với kế hoạch điều trị.
Tiêm
Có một số loại tiêm có thể được tiêm cục bộ vào khớp. Viscosupplementation là một thủ tục liên quan đến việc tiêm các chất giống như gel (hyaluronates) vào một khớp (hiện đang được chấp thuận cho đầu gối) để bổ sung các tính chất nhớt của dịch khớp.
Tiêm steroid địa phương có thể được sử dụng cho một khớp cụ thể đau đớn. Ba lần tiêm steroid mỗi năm vào khớp là mức tối đa cho phép của hầu hết các bác sĩ. Tiêm steroid đã được sử dụng lâu trước khi điều trị nhớt trở thành một lựa chọn điều trị. Cả hai vẫn được sử dụng, mặc dù, tùy thuộc vào sở thích của bệnh nhân.
Điều trị tự nhiên
Một số người quan tâm nhiều hơn đến phương pháp điều trị tự nhiên hơn so với các loại thuốc truyền thống. Nếu bạn thích phương pháp điều trị tự nhiên trong điều trị viêm khớp, bạn vẫn cần phải nói cho bác sĩ biết bạn đang dùng gì hoặc bạn muốn thử gì. Có rất nhiều lựa chọn điều trị tự nhiên, còn được gọi là phương pháp điều trị thay thế, phổ biến nhưng không được xác nhận đầy đủ về tính hiệu quả và an toàn.
Hãy nhận biết.
- Châm cứu / Bấm huyệt
- Phản hồi sinh học
- Nắn khớp xương
- Nam châm
- Massage
- Thiền
- tai Chi
- Yoga
- Các chất bổ sung như dầu cá, glucosamine, chondroitin, MSM
Y học bổ túc
Các thuật ngữ bổ sung thuốc và thuốc thay thế đôi khi được sử dụng thay thế cho nhau. Sự khác biệt là các phương pháp điều trị bổ sung được sử dụng cùng với chế độ điều trị thông thường của bạn. Phương pháp điều trị thay thế ngụ ý rằng chúng được sử dụng thay vì điều trị thông thường của bạn.
Tập thể dục thường xuyên được khuyến khích mạnh mẽ cho bệnh nhân viêm khớp. Tập thể dục có thể giảm đau và cải thiện chức năng thể chất, sức mạnh cơ bắp và chất lượng cuộc sống cho những người bị viêm khớp.
Ăn một chế độ dinh dưỡng rất quan trọng để duy trì trọng lượng lý tưởng và sức khỏe của xương cũng vậy. Không có chế độ ăn uống nào có thể chữa được chứng viêm khớp, nhưng ăn uống cũng rất quan trọng.
- Chế độ ăn uống và viêm khớp - Liên kết là phức tạp
- Chế độ ăn chống viêm có thể giúp giảm viêm khớp
- Trái cây và rau quả có thể cắt giảm nguy cơ viêm khớp
Quản lý căng thẳng cũng có thể hữu ích như một điều trị bổ sung. Giảm stress giúp giảm đau và cứng khớp do viêm khớp.
Tùy chọn phẫu thuật
Phẫu thuật khớp thường được coi là phương án điều trị cuối cùng. Phẫu thuật khớp thường được xem xét nếu các biện pháp điều trị bảo thủ không đạt yêu cầu hoặc ngừng hoạt động. Khi tổn thương khớp nghiêm trọng và khi cơn đau ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày, phẫu thuật khớp có thể là một lựa chọn với mục tiêu giảm đau và phục hồi chức năng.
- Arthrodesis (phản ứng tổng hợp)
- Đau khớp
- Cắt xương chậu
- Thay thế doanh
- Thay thế khớp sửa đổi
- Sự cắt bỏ
- Cắt bỏ cổ tử cung
- Thay thế đầu gối một phần
Giảm đau
Đau đang suy nhược và rất có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Phương pháp điều trị tốt hơn luôn được tìm kiếm, vì vậy những người sống chung với cơn đau khớp có thể tìm thấy cứu trợ.
Nguồn:
Điều kiện và điều trị. Viêm khớp.
http://www.arthritis.org/conditions/default.asp
Phẫu thuật thay khớp và bạn. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/arthritis/jointrep.htm
Các câu hỏi về bệnh viêm khớp và bệnh thấp khớp. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/arthritis/artrheu.htm