Catuaba là một phương thuốc tự nhiên lâu được sử dụng trong y học thảo dược. Một điều trị phổ biến trong y học truyền thống của Brazil, nó thường có nguồn gốc từ vỏ cây có nguồn gốc từ rừng nhiệt đới Amazon. Được tìm thấy để giảm viêm trong các nghiên cứu khoa học, catuaba được cho là cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe.
Sử dụng
Catuaba được chào mời như là một phương thuốc tự nhiên cho các điều kiện sức khỏe sau đây:
- Sự lo ngại
- Phiền muộn
- Rối loạn cương dương
- Mệt mỏi
- Mất ngủ
- Vấn đề về bộ nhớ
Ngoài ra, catuaba được cho là để tăng cường ham muốn tình dục , cải thiện hiệu suất tình dục, thúc đẩy tâm trạng, thúc đẩy giảm cân, và bảo vệ chống lại một số hình thức ung thư.
Lợi ích
Cho đến nay, một vài nghiên cứu đã thử nghiệm ảnh hưởng sức khỏe của catuaba. Tuy nhiên, một số nghiên cứu sơ bộ cho thấy catuaba có thể mang lại một số lợi ích sức khỏe nhất định. Dưới đây là một số kết quả chính từ nghiên cứu có sẵn trên catuaba:
1) Trầm cảm
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Psychopharmacology vào năm 2005. Trong các thử nghiệm trên chuột và chuột, các nhà khoa học quan sát thấy catuaba có thể chống trầm cảm một phần bằng cách tăng sự giải phóng serotonin và melatonin (hai hóa chất liên quan đến não điều chỉnh tâm trạng).
2) Sức khỏe não bộ
Trong một nghiên cứu dựa trên chuột được công bố trong Nghiên cứu thần kinh năm 2012, các nhà nghiên cứu đã xác định rằng catuaba có thể hỗ trợ trong công tác phòng chống thiếu máu cục bộ.
Trong một thí nghiệm liên quan đến các mẫu mô não lấy từ chuột, các tác giả của nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chất chống oxy hóa trong catuaba có thể giúp ngăn ngừa thiếu máu cục bộ bằng cách giảm stress oxy hóa .
3) Bệnh Parkinson
Theo nghiên cứu, các xét nghiệm trên tế bào người đã chứng minh rằng catuaba có thể giúp chống lại bệnh Parkinson bằng cách bảo vệ chống lại sự thoái hóa của một số tế bào thần kinh.
Giải pháp thay thế
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách tiếp cận tự nhiên để tăng cường ham muốn tình dục, các nghiên cứu cho thấy rằng một số bổ sung có thể phục vụ như là một thay thế cho catuaba. Mặc dù nghiên cứu về các chất bổ sung này là khá hạn chế, có một số bằng chứng cho thấy các biện pháp khắc phục như ginkgo biloba, DHEA và maca có thể giúp cải thiện chức năng tình dục. Hơn nữa, các nghiên cứu cho thấy các loại thảo mộc Panax nhân sâm có thể giúp điều trị rối loạn cương dương.
Trong khi hỗ trợ khoa học cho các hiệu ứng được cho là xúc tác tâm trạng của catuaba bị hạn chế, nhiều biện pháp khác xuất hiện để hỗ trợ tăng cường tâm trạng. Ví dụ, các nghiên cứu chỉ ra rằng wort St. John, axit béo omega-3, SAMe và 5-HTP có thể mang lại lợi ích cải thiện tâm trạng.
Thực hành lối sống như tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc, thiền định và tập yoga cũng được tìm thấy để điều chỉnh tâm trạng. Hơn nữa, nghiên cứu cho thấy rằng các biện pháp điều trị bằng hương liệu như tinh dầu chanh, tinh dầu oải hương và tinh dầu hương thảo có thể có tính chất nâng tâm trạng.
Những điều cần biết
Do thiếu nghiên cứu, ít được biết về sự an toàn của catuaba. Tuy nhiên, có một số lo ngại rằng catuaba có thể gây ra một số tác dụng phụ, chẳng hạn như đau đầu , chóng mặt và đổ mồ hôi quá nhiều. Ngoài ra, một số loại catuaba có chứa yohimbine , một loại thảo mộc có nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính của bạn để biết thông tin về các biện pháp phòng ngừa, tương tác hoặc tác dụng phụ có thể xảy ra.
Nơi tìm Catuaba
Có sẵn để mua hàng trực tuyến, catuaba được bán trong một số cửa hàng thực phẩm tự nhiên và các cửa hàng chuyên về chế độ ăn uống bổ sung .
Nguồn:
Barbosa NR, Fischmann L, Talib LL, Gattaz WF. "Ức chế hoạt động phospholipase A2 tiểu cầu bằng cách chiết xuất catuaba cho thấy các đặc tính kháng viêm." Phytother Res. Tháng 11 năm 2004, 18 (11): 942-4.
Campos MM, Fernandes ES, Ferreira J, Santos AR, Calixto JB. "Tác dụng giống như thuốc chống trầm cảm Trichilia catigua (Catuaba) trích xuất bằng chứng cho các cơ chế trung gian dopaminergic." Psychopharmacology (Berl). 2005 tháng 10, 182 (1): 45-53.
Kamdem JP, Waczuk EP, Kade IJ, Wagner C, Boligon AA, Athayde ML, Souza DO, Rocha JB. "Catuaba (Trichilia catigua) ngăn ngừa thiệt hại oxy hóa gây ra bởi in vitro thiếu máu cục bộ-reperfusion trong chuột hippocampal chuột." Neurochem Res. 2012 tháng 12, 37 (12): 2826-35.
Valverde G De Andrade D1, Madureira de Oliveria D, Barreto G, Bertolino LA, Saraceno E, Capani F, Giraldez LD. "Ảnh hưởng của chiết xuất Anemopaegma mirandum (Catuaba) lên sự rụng tóc do rotenone gây ra trong tế bào u nguyên bào thần kinh của con người SH-SY5Y." Brain Res. 2008 Mar 10, 1198: 188-96.