Yohimbe là một cây thường xanh mọc ở Tây Phi ở Nigeria, Cameroon, Congo và Gabon. Vỏ cây có chứa các hợp chất hoạt tính được gọi là alkaloids. Các alkaloid chính được gọi là yohimbine.
Yohimbine là một loại thuốc theo toa tại Hoa Kỳ để điều trị rối loạn cương dương. Sự nổi tiếng của nó đã giảm sút kể từ khi giới thiệu Viagra .
Chiết xuất vỏ cây Yohimbe cũng được bán trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe và trực tuyến. Ở Đức, nó không được chấp thuận để sử dụng. Yohimbe có thể gây ra một sự gia tăng nguy hiểm trong huyết áp, cũng như lo âu và các tác dụng phụ khác.
Tên tiếng Latin cho thảo mộc Yohimbe là Pausinystalia yohimbe .
Tại sao người ta sử dụng Yohimbe?
Theo truyền thống, Yohimbe đã được sử dụng ở châu Phi để sốt, ho, phong, và như một kích thích tình dục. Cho đến nay, bằng chứng khoa học ủng hộ lợi ích tiềm năng của Yohimbe là thiếu.
1) Rối loạn cương dương
Chiết xuất vỏ cây Yohimbe được quảng bá rộng rãi trực tuyến và trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe như là một kích thích tình dục tự nhiên để tăng ham muốn tình dục và điều trị rối loạn cương dương. Tuy nhiên, không có bằng chứng cho thấy rằng các chất bổ sung thảo dược có hiệu quả. Hầu hết các nghiên cứu lâm sàng đã xem xét yohimbine thuốc và không phải là chiết xuất thảo dược Yohimbe.
Các nghiên cứu về hiệu quả của yohimbine đã có những phát hiện mâu thuẫn nhau. Đối với rối loạn chức năng cương dương hữu cơ (rối loạn chức năng cương dương do một vấn đề vật lý), một nghiên cứu nhỏ không kiểm soát được thấy rằng yohimbine có lợi cho nam giới có rối loạn cương dương hữu cơ.
Một nghiên cứu khác cho thấy nó không hiệu quả hơn giả dược.
Một nghiên cứu của Đức kiểm tra xem 30 mg / ngày của yohimbine trong 4 tuần sẽ giúp nam giới bị rối loạn chức năng cương dương không phải do một vấn đề thể chất. Yohimbine được tìm thấy có hiệu quả hơn giả dược (71% so với 45%).
2) Giảm cân
Yohimbine đã được tìm thấy trong nghiên cứu sơ bộ để tăng lipolysis bằng cách tăng việc phát hành norepinephrine có sẵn cho các tế bào mỡ và ngăn chặn hoạt hóa thụ thể alpha-2.
Tuy nhiên, một nghiên cứu được kiểm soát cho thấy rằng 43 mg / ngày Yohimbe không ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể, chỉ số khối cơ thể, mỡ cơ thể, phân phối chất béo và mức cholesterol.
3) Trầm cảm
Yohimbe đã được thúc đẩy như một phương thuốc thảo dược cho bệnh trầm cảm vì nó chặn một loại enzyme gọi là monoamine oxidase. Tuy nhiên, điều này chỉ được tìm thấy ở liều cao hơn (trên 50 mg / ngày), có khả năng không an toàn.
Cẩn thận
Mặc dù những lợi ích có ý nghĩa của Yohimbe, nó không nên được đưa ra những rủi ro sức khỏe nghiêm trọng. Điều bắt buộc là bạn tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn vẫn đang cân nhắc sử dụng Yohimbe.
Tại Đức, Yohimbe nằm trong Ủy ban E (cơ quan quản lý thảo dược của đất nước) danh sách các loại thảo dược không được chấp thuận vì lo ngại về sự an toàn và hiệu quả của loại thảo dược này. Tại Hoa Kỳ, FDA đã có một số báo cáo về co giật và suy thận sau khi sử dụng Yohimbe.
Yohimbe không được khuyến cáo vì nó có chỉ số điều trị rất hẹp. Có một phạm vi liều lượng tương đối nhỏ - bên dưới nó, loại thảo dược này không hoạt động và ở trên nó là loại thảo mộc độc hại.
Tác dụng phụ của liều lượng bình thường có thể bao gồm chóng mặt, buồn nôn, mất ngủ, lo lắng, nhịp tim nhanh và tăng huyết áp.
Ít nhất 40 mg mỗi ngày có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng, chẳng hạn như những thay đổi nguy hiểm trong huyết áp, ảo giác, tê liệt, gan, thận và các vấn đề về tim, và thậm chí có thể gây tử vong.
Bởi vì yohimbine chặn enzyme monoamine oxidase, những người dùng Yohimbe phải tránh tất cả các loại thực phẩm chứa tyramine (ví dụ, gan, pho mát, rượu vang đỏ) và các sản phẩm không kê đơn có chứa phenylpropanolamine thành phần, chẳng hạn như thuốc thông mũi.
Những người bị bệnh thận hoặc gan, loét dạ dày, bệnh tim, huyết áp cao, huyết áp thấp, rối loạn căng thẳng sau chấn thương và rối loạn hoảng sợ không nên dùng Yohimbe.
Yohimbe không nên được thực hiện bởi phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, trẻ em, hoặc người cao tuổi.
Yohimbe không nên kết hợp với thuốc chống trầm cảm trừ khi dưới sự giám sát của bác sĩ.
Các chất bổ sung Yohimbe chưa được thử nghiệm về an toàn và ghi nhớ rằng sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ có thai, các bà mẹ đang cho con bú, trẻ em và những người có điều kiện y tế hoặc đang dùng thuốc chưa được thiết lập. Bạn có thể nhận được lời khuyên về cách sử dụng bổ sung ở đây, nhưng nếu bạn đang xem xét việc sử dụng Yohimbe, điều quan trọng là bạn nói chuyện với bác sĩ của bạn đầu tiên.
> Nguồn:
> Guay AT et al. "Yohimbine điều trị rối loạn chức năng cương dương hữu cơ trong một thử nghiệm liều-Escalation". Tạp chí quốc tế về nghiên cứu bất lực. 14.1 (2002): 25-31.
> Mann K et al. "Ảnh hưởng của Yohimbine đối với kinh nghiệm tình dục và sự bùng phát dương vật và độ cứng của dương vật trong rối loạn chức năng cương dương". Lưu trữ hành vi tình dục. 25.1 (1996): 1-16.
> Morales A et al. "Yohimbine có hiệu quả trong điều trị bất lực hữu cơ không? Kết quả của một thử nghiệm có kiểm soát". Tạp chí tiết niệu. 137,6 (1987): 1168-72.
> Sax L. "Yohimbine không ảnh hưởng đến sự phân bố chất béo ở nam giới". Tạp chí Quốc tế về Béo phì. 15,9 (1991): 561-5.
> Vogt HJ et al. “Thử nghiệm hiệu quả và an toàn với mù đôi, giả dược với Yohimbine Hydrochloride trong điều trị rối loạn chức năng cương dương vô cơ”. Tạp chí quốc tế về nghiên cứu bất lực. 9.3 (1997): 155-61.