7 cách để bảo vệ em bé của bạn khỏi cảm lạnh và cảm cúm

Trẻ sơ sinh — đặc biệt là trẻ sơ sinh trong vài tháng đầu đời - có thể bị bệnh rất nặng nếu không có các bệnh nhẹ như cảm lạnh và cảm cúm. Họ không có thời gian để phát triển các đáp ứng miễn dịch đối với những căn bệnh này và có thể không có khả năng chống lại nhiễm trùng rất tốt.

Hệ thống miễn dịch của em bé không phải là rất tốt trong việc chống lại bệnh tật khi chúng được sinh ra đầu tiên, vì vậy điều quan trọng là cha mẹ làm những gì họ có thể để bảo vệ trẻ sơ sinh của họ từ tiếp xúc không cần thiết cho họ.

Vì vậy, cha mẹ phải làm gì để bảo vệ em bé mới của họ khỏi vi trùng ở khắp mọi nơi trong môi trường của chúng ta? Đặc biệt là nếu em bé được sinh ra trong mùa lạnh và cúm ? Hóa ra có một vài điều bạn có thể làm:

1 -

Khách truy cập nhấn mạnh Rửa tay của họ
Jamie Grill / Blend hình ảnh / Getty Images

Mọi người có thể nghĩ bạn đang thô lỗ nếu bạn yêu cầu họ rửa tay trước khi chạm vào em bé - nhưng đó là vấn đề của họ. Nó không phải là một yêu cầu xúc phạm hoặc không hợp lý. Tất cả chúng ta đều có vi trùng trên tay và rửa chúng bảo vệ mọi người.

Giảm thiểu số lượng vi trùng mà bé tiếp xúc khi trẻ còn nhỏ sẽ giúp bảo vệ bé cho đến khi hệ miễn dịch của bé có thời gian phát triển. Đừng sợ nói lên và nhấn mạnh rằng bất cứ ai muốn chạm vào em bé của bạn làm sạch tay của họ đầu tiên.

2 -

Sử dụng nước rửa tay
Glasshouse Images / Corbis / Getty Hình ảnh

Nếu rửa tay bằng xà bông và nước không phải là một lựa chọn, hãy nhớ giữ nước rửa tay có cồn với bạn để bạn có thể sử dụng và yêu cầu người khác sử dụng nó trước khi chạm vào em bé. Nó cũng sẽ giảm số lượng vi trùng mà con bạn tiếp xúc.

3 -

Đảm bảo tất cả người chăm sóc được chủng ngừa
Ian Hooton / Science Photo Library / Getty Images

Mọi người chăm sóc em bé của bạn cần được cập nhật với tất cả các vắc-xin của họ. Một điều quan trọng mà nhiều người không nghĩ về nó ho gà - ho gà. Tỷ lệ ho gà đang tăng vọt và có khả năng là do người lớn không được chủng ngừa đầy đủ sẽ truyền bệnh cho trẻ nhỏ.

Đây có thể là một căn bệnh đe dọa tính mạng đối với trẻ nhỏ. Phụ nữ mang thai nên chủng ngừa Tdap trong mỗi lần mang thai và bất kỳ người lớn nào khác sống trong nhà cũng như những người chăm sóc thường xuyên khác nên kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ để chắc chắn rằng họ cũng được cập nhật.

Vaccin cúm cũng quan trọng như nhau đối với người chăm sóc. Trẻ sơ sinh không thể chủng ngừa cúm cho đến khi chúng được sáu tháng tuổi, để đảm bảo rằng tất cả mọi người xung quanh chúng được chủng ngừa sẽ giúp bảo vệ chúng khỏi căn bệnh nguy hiểm này.

4 -

Tránh xa người bị bệnh
E + / Getty Images

Điều này có vẻ khá đơn giản - tránh xa những người bệnh. Nếu bạn biết rằng bà, người giữ trẻ, hoặc người bạn tốt nhất của bạn không cảm thấy khỏe, hãy yêu cầu họ ở nhà hoặc tránh con bạn cho đến khi chúng hoàn toàn khỏe mạnh.

Tất nhiên, bạn không phải lúc nào cũng biết khi ai đó bị bệnh. Làm hết sức mình để tránh những nơi có nhiều người có thể bị bệnh. Nếu bạn tiếp xúc với người bị bệnh, yêu cầu họ không giữ hoặc chạm vào con bạn và khuyến khích họ che miệng khi ho .

5 -

Cho con bú nếu có thể
Selectstock / Vetta / Getty Hình ảnh

Cho con bú sữa mẹ là một cách quan trọng để cung cấp sự bảo vệ cho con của bạn sau khi được sinh ra. Sữa mẹ chứa các kháng thể sẽ giúp xây dựng hệ thống miễn dịch của con bạn và bảo vệ anh ta khỏi bệnh tật có thể làm cho anh ta bị bệnh. Nó không phải là ma thuật mặc dù-nó vẫn còn có thể cho con của bạn để có được bệnh ngay cả khi ông được nuôi bằng sữa mẹ, nhưng nó cung cấp bảo vệ rằng công thức không thể.

Điều đó đang được nói, có rất nhiều phụ nữ không thể cho con bú vì bất kỳ lý do nào. Nếu bạn không thể cho con bú sữa mẹ, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của mình về công thức nào là tốt nhất và thực hiện nhiều biện pháp phòng ngừa khác như bạn có thể chống lại bệnh tật.

6 -

Tránh các địa điểm công cộng trong khi đó
Stella / Getty Hình ảnh

Không có quy tắc cứng nhắc và nhanh chóng về việc ở nhà sau khi đứa bé được sinh ra. Tùy thuộc vào thời tiết, đi ra ngoài cho một số không khí trong lành có khả năng làm cả bạn và trẻ sơ sinh của bạn một số tốt. Nhưng đi ra ngoài ở nơi công cộng, nơi có rất nhiều người khác tụ tập lại là một câu chuyện khác. Không có hướng dẫn cụ thể, nhưng hầu hết các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên giữ trẻ sơ sinh tránh xa đám đông trong ít nhất vài tháng đầu đời.

Trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh không có hệ thống miễn dịch phát triển đầy đủ và có thể có nhiều rủi ro bị nhiễm trùng thông thường hơn. Một loại vi-rút, như RSV chẳng hạn, chỉ gây ra các triệu chứng cảm lạnh ở trẻ lớn và người lớn nhưng có thể đe dọa đến tính mạng cho trẻ sơ sinh. Làm những gì bạn có thể để tránh để bé tiếp xúc với những mầm bệnh này trong cuộc đời cô là một bước quan trọng trong việc giữ cho bé khỏe mạnh.

7 -

Biết khi nào nên gọi bác sĩ nhi khoa
Westend61 / Getty Hình ảnh

Sẽ có những lúc con quý vị bị bệnh bất kể quý vị cố gắng ngăn ngừa nó như thế nào. Trên thực tế, trẻ em không bị bệnh cảm lạnh hoặc các loại siêu vi khuẩn khác đến 12 lần mỗi ngày cũng không phổ biến. Nếu mỗi bệnh kéo dài một tuần hoặc hơn, đó là rất nhiều ngày bị bệnh! Hầu hết các bệnh này không yêu cầu một chuyến đi đến bác sĩ nhưng có một số điều bạn nên theo dõi.

Nếu con bạn bị sốt hơn 100,3 độ F và dưới 3 tháng tuổi, hãy liên hệ với bác sĩ nhi khoa hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn hoặc tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Các bệnh rất nghiêm trọng có thể gây sốt ở trẻ nhỏ và chúng cần được bắt và điều trị nhanh chóng. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc giữ cho bé tỉnh táo (nhiều hơn bình thường) hoặc bạn không thể đánh thức con mình, hãy gọi ngay cho bác sĩ.

> Nguồn:

> "Cảm lạnh và chảy nước mũi". Nhận thông minh: Biết khi nào Thuốc kháng sinh Hoạt động 16/03 16. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ. Sở Y tế và dịch vụ Dân sinh.

> "Chiến lược phòng chống mầm bệnh". Các vấn đề sức khỏe 25/02 16. Chủng ngừa và các bệnh truyền nhiễm: Hướng dẫn dành cho phụ huynh. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ.

> "Chăm sóc y tế và trẻ sơ sinh của bạn". Dành cho phụ huynh Jan 15. KidsHealth. Quỹ Nemours.

Hơn