1 -
Người ăn kiêng với bệnh tự kỷ là phổ biến nhưng lý do không rõ ràngKimberly Kroeger-Geoppinger, một giáo sư nhi khoa tại Trung tâm Y tế Bệnh viện Nhi đồng Cincinnati cho biết, không ai thực sự hiểu tại sao nhiều trẻ bị tự kỷ là những người ăn kén. Nhưng không có nghi ngờ rằng đó là một hiện tượng phổ biến. Điều đó có nghĩa là sự cho phép của cha mẹ có lẽ không phải là nguyên nhân.
Kroeger nói rằng có một số lý do có thể cho sự tự nguyện của trẻ em mắc chứng tự kỷ. "Chúng tôi biết rằng trẻ tự kỷ có xu hướng lựa chọn, loại bỏ một loại thực phẩm từ chế độ ăn uống của họ tại một thời điểm. Lý do có thể là cảm giác (một sự khó chịu mới với mùi, vị hoặc cảm giác đặc biệt), hoặc thậm chí một thói quen phát triển ngẫu nhiên."
2 -
Nip vấn đề trong BudRất thường xuyên, Kroeger nói, trẻ tự kỷ sẽ từ từ bắt đầu từ chối các loại thực phẩm được ưu tiên trước đó. Bạn có thể thấy rằng con bạn sẽ không ăn một loại thực phẩm nào đó vào một ngày nào đó, và từ chối nó lại lần nữa. Nếu điều đó xảy ra, anh ta có thể làm việc hướng tới việc từ chối tuyệt đối thức ăn.
Nếu bạn thấy điều đó xảy ra, hãy bắt đầu ngay với các bước tiếp theo trong hướng dẫn này! Nếu không, có thể con bạn sẽ tự chọn mình xuống chỉ là một vài loại thực phẩm, được phục vụ chỉ theo một cách, tại một địa điểm cụ thể.
3 -
Chọn một thực phẩm tương tự như những gì con bạn thích nhấtTrong khi dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng, Kroeger nói, đó không phải là mối quan tâm quan trọng nhất khi giúp người ăn kén chọn lựa thức ăn của mình. Thay vào đó, cô đề nghị, bắt đầu với một thực phẩm tương tự như những gì con bạn đã ăn.
Đối với một số trẻ em, có thể dễ nhất để bắt đầu với thức ăn có hương vị tương tự (thử dâu tây tươi nếu trẻ thích kem dâu tây); đối với những người khác, kết cấu có thể là vấn đề quan trọng nhất (thêm chip ngô nếu trẻ thích khoai tây chiên).
Nếu bạn có lo ngại về dinh dưỡng, bạn có thể cho trẻ uống nhiều vitamin tổng hợp. Chọn loại con bạn có nhiều khả năng chịu đựng nhất, chúng có giòn, dai hoặc lỏng.
4 -
Thực hiện các bước bé khi giới thiệu một thực phẩmNhiều trẻ tự kỷ có khả năng kháng các loại thực phẩm mới. Để tránh biến bàn ăn thành chiến trường, tốt nhất bạn nên chọn các bước cho phép con bạn thành công.
Bước đầu tiên để giới thiệu một loại thực phẩm mới có thể đơn giản là đặt thức ăn lên đĩa của con bạn. Nếu thậm chí dẫn đến các vấn đề, bạn có thể bắt đầu bằng cách đặt thức ăn lên đĩa của trẻ chỉ trong vài giây.
Ngay khi con bạn thành công với bước đầu tiên của bé, hãy thưởng cho bé! Phần thưởng thay đổi từ trẻ sang con nhưng nên bao gồm lời khen ngợi ấm áp, một cái ôm nếu đó là thứ cô ấy thích và "động lực" chẳng hạn như một lượng nhỏ thức ăn ưa thích hoặc thời gian thực hiện hoạt động ưa thích.
5 -
Thực hiện các bước bé khác Khi con bạn dung nạp thức ăn mới trên đĩa của mình, Kroeger nói, đã đến lúc phải chuyển sang những bước nhỏ tiếp theo. Bạn có thể tùy chỉnh gói này cho con của riêng bạn - nếu cần thêm hoặc bớt các bước:- Chạm vào thức ăn
- Ngửi thức ăn
- Mang thức ăn vào môi
- Chạm vào thức ăn bằng lưỡi
- Hãy nếm thử thức ăn
- Nếm thức ăn mỗi ngày trong hai tuần
6 -
Tránh xung đột quyền lực giữa bạn và con bạnThật dễ dàng để có được thất vọng với một đứa trẻ đơn giản là sẽ không ăn bất cứ điều gì mới. Nhưng điều quan trọng là tránh thiết lập một tình huống mà trong đó bạn và con bạn đang tranh giành quyền lực. Cách tốt nhất để tránh một cuộc đấu tranh quyền lực là đặt thanh đủ thấp để con bạn hầu như luôn thành công.
Điều đó có thể có nghĩa là các bước vi nhỏ lúc đầu: ngửi một món ăn, nếm thử lưỡi, và vân vân. Cuộc hành trình có thể mất một lúc. Nhưng khi con bạn thành công, từng bước, và giành được niềm tự hào và động lực của bạn, bạn có thể tìm thấy nó một cách dễ chịu hơn để đặt mục tiêu của bạn.