Thuốc kích thích tình dục tự nhiên là một loại phương thuốc được sử dụng để tăng cường ham muốn tình dục hoặc điều trị rối loạn chức năng tình dục. Mặc dù nhiều thuốc kích thích tình dục tự nhiên có nguồn gốc từ các loại thảo mộc, bổ sung chế độ ăn uống như L-arginine cũng được thực hiện cho mục đích này.
Rối loạn chức năng tình dục được đặc trưng bởi các vấn đề với ham muốn tình dục hoặc phản ứng tình dục. Trong nhiều trường hợp, kích thích tình dục tự nhiên được sử dụng như là một thay thế cho các loại thuốc thường được quy định để điều trị rối loạn chức năng tình dục.
Cho đến nay, tuy nhiên, có một thiếu các nghiên cứu so sánh hiệu quả của kích thích tình dục tự nhiên với các loại thuốc thông thường.
Các loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên
Mặc dù một loạt các biện pháp được chào mời như là kích thích tình dục tự nhiên, ít nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng các biện pháp khắc phục này có hiệu quả trong việc cải thiện chức năng tình dục.
Nghiên cứu về hiệu quả của kích thích tình dục tự nhiên bao gồm một báo cáo được công bố trên Tạp chí Y học tình dục trong năm 2010. Đối với báo cáo này, các nhà nghiên cứu đã xem xét các nghiên cứu có sẵn thử nghiệm việc sử dụng các chất tự nhiên như kích thích tình dục. Trong khi một số nghiên cứu cho thấy nhân sâm thảo mộc có thể có đặc tính kích thích tình dục, kết luận rằng "cơ thể hiện tại của bằng chứng khách quan không hỗ trợ việc sử dụng bất kỳ kích thích tình dục tự nhiên nào như một cách điều trị hiệu quả cho các rối loạn chức năng tình dục nam hay nữ".
Các biện pháp sau đây được cho là hành động kích thích tình dục tự nhiên:
1) Nhân sâm đỏ Hàn Quốc
Một nghiên cứu nhỏ được công bố trên tạp chí Y học tình dục năm 2010. Trong một thử nghiệm liên quan đến 32 phụ nữ mãn kinh, các nhà nghiên cứu quan sát thấy rằng nhân sâm đỏ Hàn Quốc hiệu quả hơn so với giả dược cải thiện kích thích tình dục ở những người tham gia.
Nhân sâm đỏ Hàn Quốc cũng có thể giúp điều trị rối loạn chức năng cương dương, cho thấy một đánh giá nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dược lâm sàng Anh năm 2008.
Trong phân tích của họ trong bảy thử nghiệm lâm sàng được công bố trước đó, các tác giả của tổng quan năm 2008 cho thấy nhân sâm đỏ Hàn Quốc có thể hiệu quả hơn giả dược như là một điều trị rối loạn chức năng cương dương. Tuy nhiên, vì các nghiên cứu được đánh giá nói chung có chất lượng kém, các tác giả cho rằng cần nghiên cứu thêm trước khi nhân sâm đỏ Hàn Quốc có thể được khuyến cáo cho mục đích này.
2) Maca
Trong một nghiên cứu sơ bộ được công bố trên CNS Neuroscience & Therapeutics năm 2008, maca đã được tìm thấy để làm giảm bớt rối loạn chức năng tình dục liên quan đến việc sử dụng các chất ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin (một loại thuốc thường được sử dụng trong điều trị trầm cảm).
Trong khi phát hiện này chỉ ra rằng maca có thể hoạt động như một kích thích tình dục tự nhiên, một nghiên cứu được công bố trên BMC Complementary and Alternative Medicine trong năm 2010 đã tìm thấy bằng chứng hạn chế về hiệu quả của maca trong việc cải thiện chức năng tình dục. Tổng quan tập trung vào bốn thử nghiệm lâm sàng được công bố trước đó, với hai thử nghiệm chứng minh rằng maca có thể có tác động tích cực đến rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ mãn kinh khỏe mạnh hoặc người trưởng thành khỏe mạnh.
3) Damiana
Damiana là một loại thực vật có nguồn gốc từ Mexico và miền nam Hoa Kỳ. Nó đã được sử dụng rộng rãi như là một kích thích tình dục ở Mexico cho nam giới và phụ nữ. Tìm hiểu thêm về Damiana .
4) Fo-Ti
Fo-ti cũng được gọi là shou wu , có nghĩa là "ông Heo tóc đen" bằng tiếng Trung. Tên này đề cập đến một truyền thuyết dân gian của một dân làng lớn tuổi tên là He He, người đã lấy fo-ti và khôi phục mái tóc đen, dáng vẻ trẻ trung và sức sống tình dục. Thông tin thêm về Fo-Ti .
5) Horny dê cỏ dại
Theo văn hóa dân gian, những phẩm chất kích thích tình dục có uy tín của loài dê sừng được phát hiện khi một con dê Trung Quốc nhận thấy sự gia tăng hoạt động tình dục trong đàn của mình sau khi họ ăn cỏ dại.
Tìm hiểu thêm về thảo dược khét tiếng Horny Goat Weed .
6) Muira Puama
Muira puama, còn được gọi là "gỗ hiệu lực" là một cây nhỏ của Brazil mọc trên lưu vực sông Amazon. Nó có một lịch sử lâu dài của việc sử dụng trong y học dân gian Brazil như một kích thích tình dục. Để biết thêm thông tin, xem Muira Puama .
7) Tongkat Ali
Tongkat Ali là một loại cây có nguồn gốc từ Malaysia, Thái Lan và Indonesia. Nó được mệnh danh là "Viagra châu Á" trong một báo cáo tháng 5 năm 1999 trong tờ New Sunday Times. Xem Tongkat Ali để biết thêm về loại thảo dược này.
8) L-Arginine
L-arginine không phải là một loại thảo mộc mà là một axit amin có nhiều chức năng trong cơ thể. Nó đã được sử dụng cho rối loạn chức năng cương dương và thường được quảng bá như một giải pháp thay thế Viagra. Nhận thêm thông tin về L-Arginine .
9) Tribulus Terrestris
Tribulus terrestris là một loại thảo dược đã được sử dụng ở Trung Quốc và Ấn Độ trong nhiều thế kỷ. Chỉ vào giữa những năm 90 khi các vận động viên Olympic Đông Âu tuyên bố rằng bộ lạc đã đóng góp cho thành công của họ mà các chi nhánh đã được biết đến ở Bắc Mỹ. Để biết thêm về loại thảo mộc này, hãy đọc bài viết của tôi về Tribulus.
10) Không được khuyến nghị: Yohimbe
Yohimbe là một cây thường xanh mọc ở Tây Phi ở Nigeria, Cameroon, Congo và Gabon. Chiết xuất vỏ cây Yohimbe được quảng cáo rộng rãi trực tuyến và trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe như là một kích thích tình dục tự nhiên để tăng ham muốn tình dục và điều trị rối loạn cương dương nhưng có nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng có thể dẫn đến tử vong. Đọc thêm về Yohimbe .
An toàn và tác dụng phụ có thể xảy ra
Một số loại thảo mộc được cho là hành động kích thích tình dục tự nhiên có thể gây ra một số tác dụng phụ nhất định. Đến đây để tìm hiểu thêm về việc sử dụng an toàn các chất kích thích tình dục tự nhiên và các chất bổ sung chế độ ăn uống khác. Ngoài ra, hãy nhớ rằng các chất bổ sung không được quản lý bởi Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ theo cách các loại thuốc theo toa. Một số sản phẩm nhất định có thể chứa các thành phần bị ẩn hoặc không tiết lộ hoặc các chất gây ô nhiễm chưa được xác định trên nhãn.
Trong một số trường hợp, giảm ham muốn tình dục hoặc rối loạn chức năng tình dục có thể báo hiệu tình trạng sức khỏe cơ bản. Ví dụ, các vấn đề về sức khỏe như tiểu đường, bệnh tim, và sự mất cân bằng nội tiết tố dường như góp phần vào các vấn đề về chức năng tình dục. Nếu bạn đang gặp rối loạn chức năng tình dục, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn hơn là cố gắng tự đối xử với bất kỳ loại thảo mộc, bổ sung, hoặc thuốc thay thế.
Sử dụng Aphrodisiacs tự nhiên
Cho đến nay, có rất ít bằng chứng để hỗ trợ việc sử dụng bất kỳ loại kích thích tình dục tự nhiên nào.
Vì các vấn đề như căng thẳng và lo lắng có thể góp phần vào rối loạn chức năng tình dục, có thể bao gồm các kỹ thuật giảm stress trong chế độ tự chăm sóc của bạn có thể có tác động tích cực đến chức năng tình dục và giúp tăng cường ham muốn tình dục của bạn.
Nguồn
Bella AJ, Shamloul R. "Thuốc kích thích tình dục thực vật truyền thống và rối loạn chức năng tình dục nam." Phytother Res. 2014 tháng 6, 28 (6): 831-5.
Theo CM1, Fisher L, Papakostas G, Farabaugh A, Sonawalla S, Fava M, Mischoulon D. “Nghiên cứu tìm kiếm liều mù đôi, ngẫu nhiên, nghiên cứu ngẫu nhiên về rễ maca (L. meyenii) để quản lý tình dục do SSRI gây ra rối loạn chức năng. " CNS Neurosci Ther. Mùa thu 2008, 14 (3): 182-91.
Jang DJ1, Lee MS, Shin BC, Lee YC, Ernst E. "Nhân sâm đỏ để điều trị rối loạn chức năng cương dương: một đánh giá có hệ thống." Br J Clin Pharmacol. 2008 tháng 10, 66 (4): 444-50.
Oh KJ1, Chae MJ, Lee HS, Hồng HD, Park K. “Ảnh hưởng của nhân sâm đỏ Hàn Quốc đến kích thích tình dục ở phụ nữ mãn kinh: nghiên cứu lâm sàng đối chứng giả dược, mù đôi.” J Sex Med. 2010 Apr, 7 (4 Pt 1): 1469-77.
Pratap SA1, Rajender S. "Thuốc kích thích tình dục tự nhiên mạnh mẽ cho việc quản lý rối loạn chức năng cương dương và các vấn đề tình dục nam giới." Front Biosci (Schol Ed). Ngày 1 tháng 1 năm 2012, 4: 167-80.
Shamloul R1. "Thuốc kích thích tình dục tự nhiên." J Sex Med. 2010 Jan, 7 (1 Pt 1): 39-49.
Shin BC1, Lee MS, Yang EJ, Lim HS, Ernst E. “Maca (L. meyenii) để cải thiện chức năng tình dục: đánh giá có hệ thống”. BMC Complement Altern Med. 2010 ngày 6 tháng 8, 10: 44.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.