Hội chứng buồng trứng đa nang, hay còn gọi là hội chứng PCOS hoặc Stein-Leventhal, là một tình trạng y tế, nơi một số nang nhỏ chứa đầy chất lỏng phát triển trong buồng trứng của bạn do sự mất cân bằng hormone giới tính trong cơ thể bạn. Tuy nhiên, tình trạng sức khỏe này có thể ảnh hưởng nhiều hơn buồng trứng của bạn - nó cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch của bạn.
Ước tính có tới 7% phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ có PCOS.
Do sự mất cân bằng nội tiết tố được ghi nhận trong PCOS, bạn có thể gặp các vấn đề sức khỏe sau đây:
- đau bụng và / hoặc vùng chậu hoặc áp lực
- chu kỳ kinh nguyệt không đều
- Phiền muộn
- béo phì
- các vấn đề liên quan đến da và tóc của bạn, chẳng hạn như mụn hoặc rụng tóc
Nếu bạn đã được chẩn đoán với PCOS, bạn cũng có thể nhận thấy mức cholesterol và chất béo trung tính của bạn leo lên trên. Đây có phải là sự trùng hợp không? Chắc là không.
Các nghiên cứu cho rằng nếu bạn có PCOS, bạn cũng có nguy cơ cao phát triển các lipid bất thường. Trên thực tế, ước tính có tới 70% phụ nữ có PCOS cũng có thể gặp một số mức cholesterol và / hoặc chất béo trung tính cao. Vậy tại sao bạn có mức lipid cao khi bạn có PCOS và bạn có thể làm gì để ngăn chặn điều này?
Mức lipid nào thường bị ảnh hưởng trong PCOS?
Thật không may, tất cả các khía cạnh của hồ sơ lipid của bạn có thể bị ảnh hưởng nếu bạn có PCOS, bao gồm:
- mức triglyceride cao
- giảm mức cholesterol HDL
- tăng mức cholesterol LDL
- mức cholesterol VLDL cao
Mặc dù không thường được đo trong một hồ sơ lipid thường xuyên trong văn phòng bác sĩ của bạn, rối loạn trong apolipoprotein của bạn, chẳng hạn như tăng apolipoprotein B và giảm mức apolipoprotein A1, cũng có thể xảy ra.
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, bạn nên kiểm tra lipid ít nhất 4 năm một lần nếu bạn không mắc bệnh tim và từ 20 tuổi trở lên. Nếu bạn có PCOS, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kiểm tra mức lipid của bạn thường xuyên hơn mức này.
Mặc dù không có nhiều nghiên cứu về phụ nữ được chẩn đoán mắc PCOS và sự phát triển của bệnh tim theo thời gian, hồ sơ lipid trên có thể góp phần làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim nếu không được giải quyết đúng cách.
Nguyên nhân gây cholesterol cao trong PCOS?
Không ai thực sự có một câu trả lời rõ ràng là tại sao phụ nữ được chẩn đoán với PCOS cũng có mức cholesterol và triglyceride cao. Có nhiều lý do khiến điều này có thể xảy ra, bao gồm:
- Tăng cân - Nếu bạn có PCOS, bạn có thể nhận thấy rằng trọng lượng của bạn cũng tăng lên. Điều này có thể làm tăng cholesterol và chất béo trung tính. Một nghiên cứu cho thấy rằng chất béo thậm chí còn cao hơn nếu bạn có PCOS và béo phì.
- Mức độ hormone bất thường - Trong PCOS, một số mức độ hormone của bạn cũng có thể tăng lên, bao gồm cả androgens như testosterone. Nồng độ estrogen và progesterone cũng có thể dao động. Cholesterol được sử dụng trong cơ thể để tạo ra các hormone giới tính này.
- Kháng insulin - Insulin được sử dụng để giúp glucose đi vào tế bào, để chúng có thể thực hiện nhiều chức năng khác nhau. Trong một số trường hợp, các tế bào của bạn có thể không phản ứng với insulin dễ dàng như vậy. Điều này sẽ làm tăng lượng đường trong cơ thể bạn, và cơ thể bạn có thể tăng sản xuất insulin để đáp ứng điều này. Theo thời gian, điều này cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 , một tình trạng bệnh lý khác có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol và chất béo trung tính của bạn.
Trong nhiều trường hợp, sự kết hợp các yếu tố trên có thể đóng góp vào mức lipid cao nếu bạn có PCOS.
Tôi có thể làm gì để giảm lượng cholesterol trong máu?
Nếu bạn có PCOS và đã được thông báo rằng mức lipid của bạn cao, bạn nên nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về những lo ngại của bạn.
Mặc dù PCOS không thể chữa khỏi, việc kiểm soát tình trạng của bạn có thể giúp kiểm soát mức lipid của bạn, cũng như các triệu chứng khác mà bạn đang gặp phải trong tình trạng của bạn. Bạn và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể làm việc cùng nhau để tìm một phác đồ điều trị phù hợp với bạn.
Nếu mức lipid của bạn chỉ hơi cao, người đó có thể quyết định thay đổi lối sống của bạn để kiểm soát mức cholesterol và chất béo trung tính của bạn, bao gồm:
- giảm cân, đặc biệt nếu bạn thừa cân
- tập thể dục thường xuyên
- giảm căng thẳng có thể trong cuộc sống của bạn
- bỏ hút thuốc
- sửa đổi chế độ ăn uống của bạn để bao gồm các loại thực phẩm có hàm lượng đường tinh luyện và chất béo bão hòa thấp và có nhiều chất xơ và chất dinh dưỡng khác
Nếu những thay đổi lành mạnh trong lối sống của bạn không hiệu quả để giữ mức cholesterol và chất béo trung tính trong phạm vi lành mạnh, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể quyết định thêm thuốc để giúp giảm lipid của bạn.
> Nguồn:
> Kim JJ và Choi YM. Dyslipidemia ở phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang. Obstet Gynecol Sci . 2013; 56: 137-142.
> Krueger LV. Rối loạn kinh nguyệt. Trong: South-Paul JE, Matheny SC, Lewis EL. eds. Chẩn đoán và Điều trị HIỆN TẠI: Y học Gia đình, 4e. New York, NY: McGraw-Hill; 2015.
> RA hoang dã. Rối loạn lipid máu trong PCOS. Steroid. 2012; 77: 295-299.