Sự thật về 10 Thần thoại COPD thường gặp nhất
Giống như bất kỳ căn bệnh nào, COPD không có quan niệm sai lầm. Có một số huyền thoại COPD hoàn toàn sai và không được hỗ trợ bởi nghiên cứu khoa học. Nhưng giống như bất kỳ huyền thoại phổ biến nào, thực tế là thông tin bạn nghe có vẻ hơi giống với sự thật không có gì khiến nó không được truyền đi, hoặc bằng lời nói hay qua internet. Nếu bạn bị COPD, điều quan trọng là bạn không nên mua những loại thuốc này và thay vào đó hãy tự học về các sự kiện để bạn có thể giáo dục người khác.
Chúng ta hãy xem xét một số trong những huyền thoại phổ biến nhất xung quanh COPD và cuối cùng debunk chúng:
1 -
COPD là một bản án tử hìnhRất có thể, khi bạn bước đầu được chẩn đoán mắc COPD , bạn đã bị sốc. Bạn thậm chí có thể hỏi bác sĩ của bạn "tôi sẽ chết" hay "tôi phải sống bao lâu." Mặc dù điều quan trọng là phải hiểu rằng có những yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ COPD , một số thay đổi lối sống và cách điều trị , bao gồm cai thuốc lá, thuốc , chế độ ăn uống và tập thể dục , có thể làm thay đổi quá trình bệnh.
2 -
Chỉ những người hút thuốc mới được COPDĐã bao nhiêu lần bạn bị buộc tội là người hút thuốc vì bạn bị COPD? Mặc dù COPD chủ yếu là do hút thuốc lá, hút thuốc lá KHÔNG phải là nguyên nhân duy nhất gây bệnh. Có các yếu tố nguy cơ di truyền và môi trường làm tăng nguy cơ phát triển COPD.
3 -
Không có cách điều trị hiệu quả cho COPDKhông đúng chút nào. Trên thực tế, theo Sáng kiến toàn cầu về bệnh phổi tắc nghẽn, điều trị COPD có thể "ngăn chặn và kiểm soát các triệu chứng , giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của đợt cấp , cải thiện tình trạng sức khỏe và cải thiện khả năng tập thể dục ."
4 -
Hen suyễn là COPDMặc dù bệnh hen suyễn đã từng được bao gồm trong phổ rộng của các rối loạn phân loại là COPD, điều này không còn áp dụng được nữa. Họ là hai căn bệnh rất riêng biệt về bệnh khởi phát, tần suất triệu chứng và sự đảo ngược tắc nghẽn đường thở.
5 -
COPD là một bệnh của tuổi giàĐúng là hầu hết mọi người đều được chẩn đoán COPD vào thập niên thứ năm hoặc thứ sáu trong cuộc đời của họ, nhưng những người có dạng COPD di truyền do thiếu hụt alpha-1-antitrypsin có thể mắc bệnh sớm hơn nhiều, thường là giữa các lứa tuổi 32 và 41.
6 -
Những người bị COPD không nên tập thể dụcCó, tập thể dục có thể khó khăn hơn trước đây khi bạn được chẩn đoán mắc COPD, nhưng điều này không có nghĩa là bạn không nên tập thể dục, ngay cả khi nó khiến bạn khó thở. Tập thể dục là một trong những cách tốt nhất để tăng lòng tự trọng của bạn, cải thiện tình trạng sức khỏe của bạn, cảm thấy tốt hơn tổng thể, và sống một cuộc sống chất lượng cao hơn .
7 -
Một chế độ ăn uống lành mạnh có ít để cải thiện COPDBạn có biết rằng cân nặng và thực phẩm bạn ăn có liên quan trực tiếp đến lượng năng lượng bạn có không? Và những người bị COPD đòi hỏi gấp 10 lần năng lượng của một người khỏe mạnh để thở? Điều đó có nghĩa là một người bị COPD có thể cần nhiều calo hơn một người khỏe mạnh (mặc dù không nhiều gấp 10 lần). Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ cung cấp cho bạn năng lượng mà bạn cần để thở, mà còn giúp ngăn ngừa COPD trầm trọng và suy dinh dưỡng , hai biến chứng thường gặp của COPD .
số 8 -
COPD có nghĩa là kết thúc cuộc sống tình dục của tôiSai rồi! Nhiều cặp vợ chồng tránh sự gần gũi tình dục hoàn toàn bởi vì họ sợ rằng khó thở sẽ khiến họ không thể hoàn thành hành động. Mặc dù những người bị COPD thường bị quấy rầy nhiều hơn trong quá trình quan hệ tình dục so với trước đây, có nhiều bước bạn có thể thực hiện và các vị trí quan hệ tình dục dễ dàng mà bạn có thể thử sẽ giúp bạn duy trì sự thân mật với bạn tình.
9 -
COPD là bệnh của người đàn ôngĐi là nhận thức rằng COPD xảy ra chủ yếu ở nam giới. Thực tế, năm 2000 đánh dấu năm đầu tiên có nhiều phụ nữ hơn đàn ông chết vì căn bệnh này. Xu hướng này có khả năng tiếp tục và tăng lên, do số lượng người hút thuốc nữ cũng tăng lên trong những năm gần đây.
10 -
Phổi của tôi sẽ tự sửa chữa khi tôi bỏ hút thuốcThật không may, COPD là một quá trình không thể đảo ngược. Sau khi được chẩn đoán, thiệt hại được thực hiện và phổi không tự sửa chữa. Nhưng cai thuốc lá là cách tốt nhất để làm chậm sự tiến triển của bệnh và tăng sự sống còn ở những người bị COPD. Lợi ích của việc cai thuốc bắt đầu gần như ngay sau khi bỏ thuốc lá cuối cùng của bạn.