Một kỹ thuật giải phóng đường hàng không để giảm thiểu tắc nghẽn nghiêm trọng
Bộ ngực được sử dụng thường xuyên trong bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và các tình trạng khác (như xơ nang) để giúp bạn làm sạch đường hô hấp.
Nó có nghĩa là liên quan đến "bộ gõ" trên ngực và / hoặc ngược lại - nói cách khác, đối tác của bạn hoặc nhân viên y tế sẽ vỗ nhẹ vào ngực hoặc lưng để giúp nới lỏng chất nhầy dày trong phổi. Ngực bộ gõ cũng có thể được thực hiện bằng cách sử dụng các thiết bị điện tử hoặc các công cụ khác mà rung ngực của bạn.
Khi bạn nới lỏng dịch nhầy bằng bộ gõ ngực, nó sẽ giúp bạn ho ra.
Bộ gõ ngực được coi là một phần của liệu pháp vật lý ngực. Mục tiêu tổng thể của liệu pháp vật lý ngực là giúp bạn dễ dàng trục xuất chất nhầy trong đường hô hấp , do đó sẽ giúp bạn dễ thở hơn.
Biểu diễn bộ ngực
Bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu về đường hô hấp sẽ hướng dẫn cụ thể cách thực hiện bộ gõ ngực. Bạn nên luôn luôn làm theo hướng dẫn của nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn, nhưng đây là một số hướng dẫn chung về cách thức thủ tục thông thường được thực hiện.
Bạn có thể sẽ được chỉ dẫn để thực hiện bộ gõ ngực ít nhất một lần mỗi ngày ở một số vị trí khác nhau: ngồi, trên lưng với một cái gối dưới ngực để đầu nghiêng xuống, và trên bụng, một lần nữa với đầu nghiêng xuống.
Nếu bạn đang sử dụng thiết bị giải phóng đường thở cơ khí cho bộ gõ ngực, bác sĩ sẽ cho bạn biết cách sử dụng thiết bị.
Nếu bạn làm thủ tục thủ công, bạn tình của bạn (hoặc nhân viên y tế) sau đó sẽ vỗ nhẹ vào lưng bạn hoặc ngực (tùy theo cái nào bị lộ) bằng tay, nhanh chóng và liên tục.
Điều quan trọng là phải sử dụng đúng vị trí tay để thực hiện bộ gõ ngực thủ công: bàn tay của người đó phải ở trong tư thế khum, bằng ngón tay và ngón tay cái với nhau.
Nó cũng quan trọng để vỗ tay vào hai bên ngực và lưng, không phải ở giữa - bác sĩ của bạn có thể cho bạn thấy chính xác ở đâu.
Cuối cùng, bạn không nên thực hiện các thủ tục trên da trần, hãy chắc chắn rằng bạn đang mặc một chiếc áo sơ mi, hoặc sử dụng một chiếc khăn để trang trải các khu vực được vỗ tay.
Khi nào cần thực hiện thủ tục
Thời điểm tốt nhất để thực hiện bộ gõ ngực là vào buổi sáng vì có khả năng phổi của bạn sẽ tích tụ chất nhầy trong đêm. Nếu bạn có một vấn đề với ho qua đêm, bạn có thể xem xét thực hiện nó ngay trước khi bạn đi ngủ, là tốt.
Tất nhiên, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn về thời gian tốt nhất để thực hiện các thủ tục. Bộ gõ ngực hoạt động tốt nhất sau khi điều trị giãn phế quản , vì vậy bạn có thể muốn ghi nhớ điều đó.
Tuy nhiên, đó không phải là một ý tưởng hay, để thực hiện bộ gõ ngực ngay sau khi bạn ăn - đập vào ngực hoặc lưng sau một bữa ăn nhỏ có thể khiến bạn bị bệnh.
Tidbit khác là bạn nên kết hợp bộ gõ ngực với ho hoặc với các phương pháp khác để mang lại chất nhầy đó là nới lỏng bởi những nỗ lực của bạn.
Cuối cùng, bộ gõ ngực thường được kết hợp với hệ thống thoát nước và rung động tư thế , cả hai đều có thể giúp nới lỏng và thoát dịch nhầy. Nếu bạn đang sử dụng hệ thống thoát nước tư thế, bạn nên giữ vị trí của bạn trong ít nhất năm phút (hoặc miễn là bác sĩ của bạn khuyên) để cho phép nhiều chất nhầy có thể thoát ra khỏi phổi của bạn.
> Nguồn:
> Hệ thống Y tế Đại học Michigan. (Tháng 11 năm 2015). Tờ thông tin về bộ phận thoát nước tư thế và lồng ngực.
> van der Schans CP. Liệu pháp vật lý ngực thông thường cho bệnh phổi tắc nghẽn. Chăm sóc hô hấp . 2007 tháng 9, 52 (9): 1198-206; thảo luận 1206-9.