Tình trạng phải được phân biệt với ngáy ngủ, ngưng thở khi ngủ
Trong đêm vẫn còn, tiếng rên kéo dài và gây rối đến từ người nằm bên cạnh bạn. Hoặc, có lẽ, bạn thức dậy vào buổi sáng và được cho biết rằng bạn là người đã qua đêm rên rỉ và rên rỉ trong giấc ngủ của bạn. Trong catathrenia, một trong những hành vi ngủ chung gọi là parasomnias , điều này thường xảy ra. Bệnh catathrenia là gì, được chẩn đoán như thế nào và có phương pháp điều trị hiệu quả nào không?
Ngủ rên là gì?
Catathrenia có nghĩa là một người làm cho một âm thanh lạ khi thở ra trong giấc ngủ - nghe giống như rên rỉ hoặc rên rỉ. Những âm thanh này xảy ra với thở ra, nhưng chúng cũng liên quan đến những thay đổi khác trong mẫu thở. Có thể làm chậm thời gian thở, gọi là bradypnea. Ngoài ra, một người bị ảnh hưởng thậm chí có thể giữ hơi thở của mình một thời gian ngắn trước khi bắt đầu rên rỉ. Không có dấu hiệu rõ ràng của bệnh suy hô hấp.
Khi được chứng kiến, catathrenia thường có vẻ giống như tiếng rên rỉ hay rên rỉ kéo dài. Nó cũng nghe có vẻ ồn ào và thậm chí có vẻ buồn rầu. Tiếng ồn có thể rất lớn. Nhiều lần, catathrenia đến chăm sóc y tế khi nó là quá lớn mà nó trở nên gây rối cho người khác. Điều này có thể xảy ra trong ký túc xá ở trường đại học hoặc trong quân đội, hoặc khi thường xuyên chia sẻ giường với người khác lần đầu tiên.
Những âm thanh rên rỉ này có thể xảy ra liên tục trong các cụm với mỗi âm thanh kéo dài trong 5 đến 50 giây. Có thể có nhiều tiếng rên rỉ định kỳ trong vài phút đến một giờ. Những sự kiện này thường phát sinh trong giấc ngủ chuyển động nhanh (REM) nhưng thậm chí có thể xảy ra ở giai đoạn 2 của giấc ngủ không có REM .
Catathrenia thường bắt đầu ở tuổi thơ.
Nó thường ảnh hưởng đến thanh niên và có thể tồn tại trong nhiều năm. Nguyên nhân không hoàn toàn được biết đến, nhưng nó không phải là do bất kỳ sự lo lắng tâm lý hay tâm thần nào.
Chẩn đoán ngủ rên rỉ
Catathrenia thường không được nhớ đến bởi người trải nghiệm nó. Ngoài một số khàn khàn khi thức tỉnh, có thể có vài triệu chứng liên quan có thể tự quan sát được. Không có nhân chứng, tiếng rên ngủ có thể không được chú ý.
Chẩn đoán chính thức của catathrenia có thể được xác nhận với một nghiên cứu giấc ngủ chẩn đoán được gọi là polysomnogram . Nghiên cứu này được thực hiện trong một trung tâm ngủ và sẽ hiển thị những thay đổi trong mô hình hô hấp và thậm chí có thể ghi lại các âm thanh rên rỉ.
Nó cũng rất quan trọng để phân biệt catathrenia với các rối loạn giấc ngủ và rối loạn giấc ngủ khác. Có một số nghiên cứu cho thấy mối quan hệ giữa catathrenia và ngưng thở khi ngủ , trong đó đường hô hấp một phần hoặc hoàn toàn sụp đổ trong khi ngủ và làm gián đoạn hơi thở. Về mặt lý thuyết có thể là catathrenia có thể là một cách để bảo vệ đường hô hấp trong khi ngủ, giống như mài răng .
Trước khi chấp nhận catathrenia như một chẩn đoán, các điều kiện khác cần được loại trừ, bao gồm:
- Ngáy
- Somniloquy (ngủ nói)
- Stridor
- Bệnh suyễn
Mặc dù cá nhân bị ảnh hưởng thường không biết về âm thanh rên rỉ, nó có thể gây ra rối loạn giấc ngủ đáng kể cho đối tác giường hoặc những người khác gần đó.
Giải pháp và phương pháp điều trị cho ngủ rên rỉ
Sự thành công của phương pháp điều trị cho bệnh catathrenia đã thay đổi. Vì nó có phần kém hiểu tại sao nó xảy ra, các phương pháp điều trị có thể không luôn luôn có hiệu quả nhắm mục tiêu nguyên nhân cơ bản.
Do mối quan hệ có thể xảy ra với ngưng thở khi ngủ, áp lực đường hô hấp dương liên tục (CPAP) đã được thử với một số thành công. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người có catathrenia đều đáp ứng với điều trị này.
Thỉnh thoảng, việc sử dụng các loại thuốc có thể làm gián đoạn giấc ngủ REM có thể được sử dụng nếu đối tác của giường phát hiện thấy sự rên rỉ đặc biệt khó chịu.
Nếu nó xảy ra chủ yếu trong giai đoạn này của giấc ngủ, nó có thể cải thiện với sự can thiệp này.
Nếu bạn hoặc người bạn đời của bạn đang trải qua bệnh catathrenia, hãy bắt đầu bằng cách nói chuyện với một chuyên gia về giấc ngủ. Sau khi thử nghiệm thích hợp, bạn có thể theo đuổi một điều trị trở lại yên tĩnh cho giấc ngủ của bạn.
> Nguồn:
> Guilleminault C, Hagen CC, Khaja AM. Catathrenia: triệu chứng hoặc không phổ biến tính năng của hơi thở rối loạn giấc ngủ? Giấc ngủ năm 2008, 31: 132-139.
> Kryger, MH và cộng sự . "Các nguyên tắc và thực hành của thuốc ngủ." ExpertConsult , ấn bản lần thứ 5, năm 2011.
> Mowzoon, N et al . "Thần kinh của rối loạn giấc ngủ." Hội đồng xét nghiệm Thần kinh học: Hướng dẫn minh họa . 2007; 740-741.