Châm cứu tai là một loại châm cứu có liên quan đến việc chèn kim vào các điểm cụ thể trên tai. Kích thích những điểm này được cho là để thúc đẩy chữa bệnh ở các khu vực khác của cơ thể.
Còn được gọi là liệu pháp auricular hoặc auriculo-châm cứu, châm cứu tai thường được kết hợp vào các phương pháp điều trị châm cứu tiêu chuẩn.
Mặc dù châm cứu tai chủ yếu dựa trên các nguyên tắc của y học cổ truyền Trung Quốc (một dạng thuốc thay thế có nguồn gốc ở Trung Quốc), nó được phát triển vào giữa thế kỷ 20 bởi nhà khoa học người Pháp Paul Nogier.
Sử dụng
Châm cứu tai được sử dụng để cải thiện dòng chảy của cơ thể năng lượng quan trọng (còn gọi là chi hoặc qi ) và để khôi phục sự cân bằng giữa âm và dương (hai năng lượng đối lập nhưng bổ sung) trong các cơ quan nội tạng. Trong y học cổ truyền Trung Quốc, mỗi hiệu ứng này được xem là cần thiết để điều trị bệnh và đạt được sức khỏe.
Trong y học thay thế, châm cứu tai thường được sử dụng cho những bệnh này và các tình trạng sức khỏe khác:
- Dị ứng
- Sự lo ngại
- Viêm khớp
- Đau mãn tính
- Táo bón
- Phiền muộn
- Đau xơ cơ
- Đau đầu
- Mất ngủ
- Hội chứng ruột kích thích
- Đau lưng thấp
- Đau nửa đầu
Ngoài ra, châm cứu tai đôi khi được sử dụng để tăng cường tâm trạng, hỗ trợ cai thuốc lá, giảm đau , thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn, giảm căng thẳng và hỗ trợ giảm cân.
Lợi ích
Mặc dù các thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn trên châm cứu tai hiện đang thiếu, một số nghiên cứu cho rằng liệu pháp này có thể hỗ trợ trong điều trị nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau.
Dưới đây là một số phát hiện về châm cứu tai và lợi ích sức khỏe tiềm năng của nó.
Mất ngủ
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng châm cứu tai có thể giúp giảm chứng mất ngủ. Những nghiên cứu này bao gồm một thử nghiệm năm 2003 được công bố trong liệu pháp bổ sung trong y học, trong đó kiểm tra những ảnh hưởng của một hình thức châm cứu tai liên quan đến việc sử dụng ngọc trai từ tính để kích thích các điểm châm cứu.
Đối với nghiên cứu, 15 người cao tuổi bị mất ngủ đã được điều trị bằng châm cứu tai trong ba tuần. Kết quả cho thấy rằng những người tham gia đã trải qua một sự gia tăng đáng kể cả về chất lượng và số lượng giấc ngủ, với những cải thiện kéo dài trong sáu tháng sau khi kết thúc điều trị.
Đọc thêm về các biện pháp khắc phục chứng mất ngủ .
Hút thuốc
Cho đến nay, nghiên cứu về hiệu quả châm cứu của tai như một trợ giúp cai thuốc lá đã mang lại kết quả khác nhau. Trong một nghiên cứu năm 2004 được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Y học Cổ điển và Tự nhiên Thụy Sĩ, một cuộc khảo sát 126 người đã trải qua châm cứu tai để cai thuốc lá phát hiện ra rằng điều trị có tỷ lệ thành công một năm là 41,1%.
Theo các tác giả của nghiên cứu, tỷ lệ thành công này làm cho châm cứu tai "một giải pháp thay thế cạnh tranh cho các phương pháp cai thuốc chính thống."
Tuy nhiên, trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí American Medicine of Medicine, một thử nghiệm liên quan đến 125 người cho thấy châm cứu tai không hiệu quả hơn điều trị giả dược trong việc cải thiện tỷ lệ cai thuốc lá. Nghiên cứu này liên quan đến 5 tuần điều trị liên tiếp mỗi tuần một lần.
Đau nửa đầu
Châm cứu tai có thể hữu ích trong điều trị chứng đau nửa đầu, theo một nghiên cứu được công bố trong nghiên cứu Châm cứu & Điện-Therapeutics vào năm 2012.
Phân tích kết quả trên 35 bệnh nhân đau nửa đầu, các tác giả của nghiên cứu xác định rằng hai tháng điều trị châm cứu tai hàng tuần dẫn đến những cải thiện đáng kể trong đau đớn và tâm trạng.
Đọc về các biện pháp khác cho chứng đau nửa đầu .
Đau sau phẫu thuật
Đối với một báo cáo được công bố trên Tạp chí Y học Thay thế và Bổ sung năm 2010, các nhà điều tra đã tăng 17 nghiên cứu về hiệu quả của châm cứu tai trong quản lý đau. Các tác giả của báo cáo kết luận rằng châm cứu tai có thể có hiệu quả trong điều trị nhiều loại đau, đặc biệt là đau sau phẫu thuật.
Táo bón
Một đánh giá nghiên cứu được công bố trên tạp chí Alternative and Complementary Medicine trong năm 2010 cho thấy rằng châm cứu tai có thể hỗ trợ trong điều trị táo bón.
Để xem xét, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra 29 nghiên cứu về việc sử dụng châm cứu tai trong quản lý táo bón.
Mặc dù tất cả các nghiên cứu báo cáo rằng châm cứu tai có hiệu quả trong điều trị chứng táo bón, các tác giả của tổng quan lưu ý rằng do những sai sót chính trong các nghiên cứu đã được xem xét, cần nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận những phát hiện này.
Tìm hiểu về các biện pháp khác để táo bón .
Sử dụng châm cứu tai cho sức khỏe
Nếu bạn đang cân nhắc cố gắng châm cứu tai, hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn đầu tiên. Tự điều trị và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây hậu quả nghiêm trọng.
Nguồn
Asher GN, Jonas DE, Coeytaux RR, Reilly AC, Loh YL, Motsinger-Reif AA, Winham SJ. "Auriculotherapy cho quản lý đau: một tổng quan hệ thống và phân tích meta các thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng." J Altern Complement Med. 2010 tháng 10, 16 (10): 1097-108.
Ausfeld-Hafter B, Marti F, Hoffmann S. “Ngưng hút thuốc bằng châm cứu tai. Nghiên cứu mô tả về bệnh nhân sau khi điều trị cai thuốc lá bằng châm cứu tai.” Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2004/02, 11 (1): 8-13.
Ceccherelli F, Lovato A, Piana E, Gagliardi G, Roveri A. “Châm cứu soma so với châm cứu tai trong điều trị đau nửa đầu: một nghiên cứu ngẫu nhiên, có kiểm soát, mù.” Acupunct Electrother Res. 2012, 37 (4): 277-93.
Fritz DJ, Carney RM, Steinmeyer B, Ditson G, Hill N, Zee-Cheng J. “Hiệu quả của liệu pháp auriculotherapy cho cai thuốc lá: một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng giả dược.” J Am Ban Fam Med. 2013 Jan-Feb, 26 (1): 61-70.
Li MK, Lee TF, Suen KP. "Một đánh giá về các tác dụng bổ sung của liệu pháp trị liệu thần kinh trong quản lý táo bón." J Altern Complement Med. 2010 Apr, 16 (4): 435-47. doi: 10.1089 / acm.2009.0348.
Suen LK, Wong TK, Leung AW. "Hiệu quả của liệu pháp auricular về khuyến khích giấc ngủ ở người già." Am J Chin Med. 2002, 30 (4): 429-49.
Suen LK, Wong TK, Leung AW. "Có một nơi trị liệu thần kinh trong lĩnh vực điều dưỡng không?" Bổ trợ phụ tá hộ sinh. 2001 tháng 8, 7 (3): 132-9.
Suen LK, Wong TK, Leung AW, Ip WC. "Những ảnh hưởng lâu dài của liệu pháp trị liệu bằng cách sử dụng ngọc trai từ tính trên người cao tuổi bị mất ngủ." Bổ sung Ther Med. 2003 Jun, 11 (2): 85-92.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.