Lợi ích sức khỏe, sử dụng, tác dụng phụ và hơn thế nữa
Prunella vulgaris là một chất tự nhiên được sử dụng lâu dài trong y học thảo dược. Đôi khi được gọi là "tự hàn gắn" hoặc "chữa lành tất cả", loại thảo dược này có sẵn ở dạng bổ sung. Được coi là một phương thuốc tự nhiên cho một loạt các tình trạng sức khỏe, prunella vulgaris chứa một số hợp chất chống viêm và vitamin (bao gồm vitamin C ).
Sử dụng
Trong thuốc thay thế, prunella vulgaris được cho là giúp điều trị hoặc ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe sau đây:
- dị ứng
- vết loét lạnh
- đau bụng
- Bệnh Crohn
- Bệnh tiểu đường
- viêm dạ dày ruột
- herpes sinh dục
- đau đầu
- viêm loét đại tràng
- viêm họng
Ngoài ra, prunella vulgaris có mục đích kích thích hệ thống miễn dịch và tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể chống ung thư.
Lợi ích
Mặc dù hiện tại đang thiếu các thử nghiệm lâm sàng để kiểm tra ảnh hưởng của prunella vulgaris, một số nghiên cứu sơ bộ cho thấy rằng nó có thể mang lại một số lợi ích sức khỏe nhất định. Dưới đây là một số phát hiện quan trọng từ các nghiên cứu có sẵn về prunella vulgaris:
1) Herpes
Prunella vulgaris có thể giúp chống lại virus herpes simplex 1 (hoặc HSV-1, virus gây ra các vết loét lạnh) và virus herpes simplex 2 (hoặc HSV-2, virus gây ra herpes sinh dục), theo một nghiên cứu được công bố trong nghiên cứu kháng virus ở 2007. Trong các thử nghiệm trên các tế bào trong nuôi cấy, các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng một số carbohydrates nhất định được tìm thấy trong prunella vulgaris có thể giúp ngăn chặn HSV-1 và HSV-2 xâm nhập vào tế bào chủ.
2) Tiểu đường
Có một số bằng chứng cho thấy prunella vulgaris có thể hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Trong một nghiên cứu năm 2007 từ Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Châu Á Thái Bình Dương , ví dụ, điều trị chuột tiểu đường với prunella vulgaris đã làm tăng độ nhạy insulin của động vật.
Ngoài ra, một nghiên cứu năm 2012 từ Tạp chí Y học Trung Quốc của Mỹ phát hiện ra rằng điều trị chuột tiểu đường với prunella vulgaris đã giúp ức chế sự phát triển xơ vữa động mạch (một vấn đề thường gặp đối với những người mắc bệnh tiểu đường).
3) ung thư
Một số nghiên cứu về tế bào người (bao gồm báo cáo năm 2011 được công bố trên tạp chí châu Á Thái Bình Dương về phòng chống ung thư ) cho thấy prunella vulgaris có thể giúp gây apoptosis (một loại tế bào chết được thiết lập để ngăn chặn sự gia tăng tế bào ung thư). Tuy nhiên, hiện tại vẫn chưa có sự hỗ trợ khoa học cho tuyên bố rằng prunella vulgaris có thể điều trị hoặc ngăn ngừa ung thư ở người.
Cẩn thận
Do thiếu nghiên cứu, ít được biết về sự an toàn của việc sử dụng prunella vulgaris thường xuyên.
Điều quan trọng cần lưu ý là các chất bổ sung chưa được thử nghiệm để bổ sung an toàn và chế độ ăn uống phần lớn không được kiểm soát. Trong một số trường hợp, sản phẩm có thể phân phối liều khác với số lượng quy định cho mỗi loại thảo mộc. Trong các trường hợp khác, sản phẩm có thể bị nhiễm các chất khác như kim loại. Ngoài ra, sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em, và những người có điều kiện y tế hoặc những người đang dùng thuốc chưa được thiết lập.
Tìm hiểu thêm về cách sử dụng chế độ ăn uống bổ sung một cách an toàn .
Giải pháp thay thế
Một số biện pháp tự nhiên có thể cung cấp các hiệu ứng sức khỏe tương tự như lợi ích của prunella vulgaris. Ví dụ, các nghiên cứu cho thấy rằng lysine , lemon balm , reishi, và resveratrol có thể giúp điều trị herpes miệng (còn được gọi là vết loét lạnh).
Nơi tìm nó
Có sẵn để mua hàng trực tuyến, prunella vulgaris được bán ở nhiều cửa hàng thực phẩm tự nhiên, hiệu thuốc và cửa hàng chuyên về chế độ ăn uống bổ sung.
Một từ từ
Điều quan trọng cần lưu ý là tự điều trị một tình trạng mãn tính với prunella vulgaris và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể có hậu quả nghiêm trọng. Nếu bạn đang xem xét việc sử dụng prunella vulgaris trong điều trị một tình trạng mãn tính, hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
> Nguồn:
> Fang X, Chang RC, Yuen WH, Zee SY. "Tác dụng điều chỉnh miễn dịch của Prunella Vulgaris L." Int J Mol Med. 2005 Mar, 15 (3): 491-6.
> Feng L, Au-Yeung W, Xu YH, Wang SS, Zhu Q, Xiang P. “Axit Oleanolic từ Prunella Vulgaris L. gây ra tình trạng Apoptosis tế bào SPC-A-1 thông qua Quy định biểu hiện Bax, Bad và Bcl-2. " Châu Á Pac J ung thư Prev. 2011, 12 (2): 403-8.
> Feng L, Jia X, Zhu M, Chen Y, Shi F. “Chemoprevention bởi Prunella Vulgaris L. Trích xuất ung thư phổi tế bào không nhỏ thông qua thúc đẩy apoptosis và điều chỉnh chu kỳ tế bào.” Châu Á Pac J ung thư Prev. 2010, 11 (5): 1355-8.
> Han EH, Choi JH, Hwang YP, Park HJ, Choi CY, Chung YC, Seo JK, Jeong HG. "Hoạt động miễn dịch của chiết xuất nước cô lập từ Prunella Vulgaris." Thực phẩm Chem Toxicol. 2009 Jan, 47 (1): 62-9.
> Hwang SM, Kim JS, Lee YJ, Yoon JJ, Lee SM, Kang DG, Lee HS. "Tác dụng chống xơ vữa động mạch do tiểu đường của Prunella Vulgaris ở chuột Db / Db với bệnh tiểu đường loại 2". Am J Chin Med. 2012, 40 (5): 937-51.
> Kim SY, Kim SH, Shin HY, Lim JP, Chae BS, Park JS, Hồng SG, Kim MS, Jo DG, Park WH, Shin TY. "Ảnh hưởng của Prunella Vulgaris trên phản ứng dị ứng trung gian tế bào Mast và sản xuất Cytokine gây viêm." Exp Biol Med (Maywood). 2007 tháng 7, 232 (7): 921-6.
> Zhang Y, Nhưng PP, Ooi VE, Xu HX, Delaney GD, Lee SH, Lee SF. "Tính chất hóa học, phương thức hành động, và trong hoạt động chống herpes Vivo của một phức hợp Lignin-Carbohydrate từ Prunella Vulgaris." Kháng virus Res. 2007 tháng 9, 75 (3): 242-9.
> Zheng J, Anh J, Ji B, Li Y, Zhang X. “Hoạt động hạ huyết áp của Prunella Vulgaris L. ở chuột mắc bệnh tiểu đường do Streptozotocin gây ra”. Châu Á Pac J Clin Nutr. 2007, 16 Cung cấp 1: 427-31.