Giáo dục và tự đánh giá là những bước đầu tiên
Mặc cho những tiến bộ trong công tác phòng chống và điều trị HIV, cái bóng của sự kỳ thị HIV vẫn còn rất lớn, ảnh hưởng đến nhiều người sống chung với căn bệnh này. Rất sâu sắc là nỗi sợ kỳ thị mà nó thường dường như bay khi đối mặt với nhận thức của công chúng. Đối với một số người, nó dễ dàng hơn nhiều để tránh kiểm tra HIV , ví dụ, hơn là nguy cơ phơi bày chính mình để phân biệt đối xử hoặc bị từ chối.
Cố gắng giảm thiểu những nỗi sợ này, hoặc thậm chí hợp lý hóa chúng, không tính đến các động lực phức tạp mà cả hai kích hoạt và duy trì sự kỳ thị.
Rễ của sự kỳ thị HIV
Trong khi chất lượng cuộc sống đã được cải thiện rất nhiều cho những người bị nhiễm HIV trong 30 năm qua, nhiều rào cản về xã hội và tâm lý vẫn tồn tại.
Cuối cùng, HIV không giống như bất kỳ căn bệnh nào khác, ít nhất là không theo cách mà công chúng cảm nhận được. Điều gì ngăn cách nó với những bệnh khác như bệnh ung thư hoặc bệnh tim là, như một căn bệnh truyền nhiễm, những người bị nhiễm thường được xem như là các vec tơ truyền nhiễm. Đổ lỗi thường xuyên được giao, và không chỉ cho cá nhân bị nhiễm bệnh mà còn cho toàn bộ dân số, cho dù họ là người đồng tính nam, tiêm chích ma túy , hay người da màu.
Ngay cả trước khi dịch AIDS bắt đầu vào đầu những năm 80, nhiều người trong số các nhóm này đã bị kỳ thị, được một số người coi là lăng nhăng hoặc vô trách nhiệm.
Vào thời điểm làn sóng nhiễm trùng đầu tiên xảy ra, sự lây lan nhanh chóng của căn bệnh qua các cộng đồng này chỉ giúp củng cố các định kiến tiêu cực. Kết quả là, những người có nguy cơ nhiễm HIV cao nhất thường bị giấu, hoặc vì sợ bị bỏ rơi, phân biệt đối xử hoặc lạm dụng.
Sự khó chịu với tình dục cũng đóng một vai trò quan trọng trong sự kỳ thị của HIV.
Ngay cả trong nền văn hóa tiến bộ khác, tình dục thường có thể kích động cảm giác xấu hổ của sự xấu hổ hoặc xấu hổ, đặc biệt là khi liên quan đến đồng tính luyến ái, phụ nữ hoạt động tình dục, hoặc giới tính trong giới trẻ .
Đồng thời, cái gọi là "tiết lộ thứ cấp" ("Làm thế nào bạn có được nó?") Tiếp tục ngăn cản nhiều người bước lên phía trước khi phải đối mặt với nỗi sợ hãi như phải thừa nhận một vụ, tiết lộ một vấn đề ma túy, hoặc đi ra về tình dục của một người. Luật hình sự HIV ở nhiều bang chỉ phục vụ cho việc tăng cường những nỗi sợ này, khiến những người bị nhiễm HIV là "đáng sợ" trong khi cho rằng những người không có "nạn nhân".
Tất cả những vấn đề này không thể không góp phần vào cảm giác kỳ thị, cả thực và cảm nhận, và có thể giải thích tại sao 20% trong số 1,2 triệu người Mỹ sống chung với HIV vẫn chưa được kiểm chứng hoàn toàn.
Khắc phục tình trạng kỳ thị HIV
Học cách khắc phục sự kỳ thị HIV không phải lúc nào cũng dễ dàng. Nó đòi hỏi một mức độ tự phản ánh, cũng như đánh giá trung thực về những thành kiến và niềm tin cá nhân của riêng bạn. Một trong những mục đích là để hiểu nỗi sợ hãi của bạn được cảm nhận (dựa trên thái độ hoặc nhận thức) và được ban hành (dựa trên kinh nghiệm thực tế).
Bằng cách tách hai, bạn sẽ được trang bị tốt hơn để đặt ra một chiến lược để không chỉ vượt qua nỗi sợ của bạn, nhưng để bảo vệ mình tốt hơn chống lại có thể, hành vi thực sự của phân biệt đối xử hoặc lạm dụng.
Cuối cùng, khắc phục sự kỳ thị không phải là quá nhiều một quyết định như một quá trình, một trong đó mất thời gian và kiên nhẫn. Quan trọng hơn, mặc dù, đó là về không phải một mình. Chia sẻ nỗi sợ của bạn với những người khác thường có thể đưa mọi thứ vào quan điểm tốt hơn, cung cấp cho bạn một hội đồng âm thanh hơn là cô lập bản thân trong những suy nghĩ sâu thẳm nhất của bạn.
Dưới đây là một số mẹo về cách bắt đầu:
- Trước tiên, hãy cố gắng loại bỏ trách nhiệm từ bất kỳ cuộc thảo luận nào bạn có thể có với chính mình. Nhắc nhở bản thân rằng HIV là một căn bệnh và không phải là hậu quả đạo đức.
- Tiếp theo, hãy tự học về HIV bằng cách sử dụng các tài liệu tham khảo chất lượng. Các tổ chức dựa vào cộng đồng là nguồn tuyệt vời cho việc này, cung cấp tài liệu quảng cáo và tập sách nhỏ không chỉ chính xác và rõ ràng bằng văn bản mà còn có liên quan đến văn hóa
- Nếu bạn sợ mở một người bạn biết, hãy bắt đầu bằng cách gọi một đường dây nóng AIDS . Đường dây nóng thường có thể giới thiệu bạn đến các nhóm hỗ trợ hoặc cố vấn mà bạn có thể nói chuyện tự do và bảo mật.
- Hiểu các quyền của bạn theo luật. Các tổ chức dựa vào cộng đồng thường có thể giúp bạn liên lạc với các dịch vụ pháp lý để hỗ trợ bạn khi phải đối mặt với sự phân biệt đối xử trong công việc, ở nhà ở hoặc với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
- Nếu bạn quyết định thử nghiệm HIV , hãy thảo luận bất kỳ mối quan tâm bảo mật nào mà bạn có thể có với bác sĩ hoặc phòng khám của bạn. Để lại bất kỳ mối quan tâm nào không nói ra sẽ chỉ thêm vào sự lo lắng của bạn.
- Nhiều bệnh viện và phòng khám ngày nay cung cấp dịch vụ chăm sóc cho những người sống chung với HIV, bao gồm các nhóm hỗ trợ, dịch vụ gia đình, chương trình điều trị bằng thuốc và tư vấn sức khỏe tâm thần.
- Khi bạn sẵn sàng nói chuyện với bạn bè hoặc gia đình, hãy dành thời gian chuẩn bị cho bản thân. Hãy xem xét tất cả các phản ứng có thể xảy ra và cách bạn có thể đối phó với chúng. Hãy cố gắng tìm hiểu trước cách bạn trả lời các câu hỏi như "Làm thế nào bạn có được nó?" hoặc "Bạn có sử dụng bao cao su không?"
- Quan trọng hơn có lẽ, chấp nhận rằng đôi khi mọi người sẽ hỏi những câu hỏi không nhạy cảm và thậm chí ngu ngốc. Cố gắng không quá phòng thủ. Nhắc nhở bản thân rằng đó là một sự phản ánh của nỗi sợ hãi của chính họ và rằng họ cũng đang trải qua một quá trình. Nếu bạn có thể, hãy sử dụng nó như một cơ hội để giáo dục và khai sáng. Bạn có thể ngạc nhiên khi ít người biết về căn bệnh này. Cung cấp cho họ những lợi ích của sự nghi ngờ.
- Và cuối cùng, nếu bạn đang trải qua trầm cảm kéo dài hoặc lo lắng, hoặc có một vấn đề lạm dụng chất, tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để được giới thiệu hoặc nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Đừng đi một mình nếu bạn không phải làm vậy. Có sự giúp đỡ.
Nguồn:
Pulerwitz, J .; Michaelis, A .; Weiss, E .; et al. "Giảm sự kỳ thị liên quan đến HIV: Các bài học được học từ các chương trình và nghiên cứu về chân trời". Báo cáo y tế công cộng. Mar-Apri2010, 25 (2): 272-281.
Maharan, A .; Sayles, J .; Patel, V .; et al. "Sự kỳ thị trong dịch HIV / AIDS: xem xét các tài liệu và khuyến nghị của con đường phía trước." AIDS. Tháng 8 năm 2008; 22 (Suppl 2): S67-S79.