Các phương pháp tiếp cận không dùng thuốc để điều trị trầm cảm trong chứng mất trí

Trầm cảm trong chứng mất trí , trong khi khá phổ biến, cũng thường khá có thể điều trị được. Khi các triệu chứng trầm cảm trong chứng mất trí được điều trị và giảm, chất lượng cuộc sống của một người thường tăng lên.

Trầm cảm trong bệnh Alzheimer và các rối loạn liên quan khác có thể được điều trị bằng cách sử dụng một số phương pháp tiếp cận thuộc một trong hai loại: thuốc và phương pháp không dùng thuốc.

Một số can thiệp có thể có hiệu quả hơn đối với một người hơn một người khác, nhưng các phương pháp không dùng thuốc thường nên được thử trước khi tiếp tục sử dụng thuốc.

Phương pháp tiếp cận không dùng thuốc

Một số phương pháp không dùng thuốc đã chứng minh thành công trong điều trị trầm cảm trong chứng mất trí. Những lợi ích của những phương pháp này, ngoài việc cải thiện tâm trạng, bao gồm sự vắng mặt của các tác dụng phụ và tương tác thuốc, cũng như tiềm năng để cải thiện nhận thức và tăng hoạt động thể chất và tinh thần.

Tập thể dục

Những lợi ích của tập thể dục cho trầm cảm là rất nhiều. Từ việc cải thiện thói quen tự trọng và ngủ để tăng mức năng lượng, tập thể dục rõ ràng có thể mang lại lợi ích cho những người mắc bệnh mất trí nhớ. Như một lợi ích bổ sung, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập thể dục cũng có thể cải thiện chức năng nhận thức cho những người mắc chứng mất trí.

Các hoạt động có ý nghĩa

Đối với một số người, một phần của trầm cảm là thiếu mục đích.

Cho mọi người cơ hội để làm điều gì đó quan trọng đối với họ và liên quan đến lợi ích của họ có thể là điều trị cho sức khỏe tình cảm và tinh thần của họ.

Nhóm nhạc trị liệu

Một số nghiên cứu được tiến hành với những người lớn tuổi được chẩn đoán bị trầm cảm và mất trí nhớ thấy rằng trầm cảm đã giảm sau các buổi trị liệu âm nhạc nhóm.

Ngoài ra, một chút cải thiện về nhận thức - đặc biệt là khả năng thu hồi ngắn hạn - cũng được ghi nhận sau các buổi trị liệu âm nhạc .

Thêm cấu trúc cho ngày

Có một thói quen và một lịch trình trong ngày có thể thúc đẩy một cảm giác kiểm soát cho mọi người. Ngoài ra, một hoạt động tinh thần theo lịch trình như một trò chơi hoặc một lớp học có thể cung cấp một cái gì đó để mong đợi trong ngày. Đối với những người bị chứng mất trí giữa giai đoạn , đôi khi cấu trúc của một trung tâm chăm sóc người lớn ban ngày có thể có lợi.

Tư vấn cá nhân

Đặc biệt đối với những người trong giai đoạn đầu của chứng mất trí, tư vấn trị liệu có thể rất hữu ích. Có thể có cảm giác đau buồn và mất mát sau khi chẩn đoán chứng mất trí, và tư vấn có thể giúp một người trong việc xử lý những cảm xúc đó và phát triển những cách để đối phó với thách thức của chứng mất trí.

Sự tương tác xã hội

Một số người mắc bệnh mất trí nhớ có xu hướng cô lập bản thân, điều này có thể làm tăng khả năng phát triển trầm cảm hoặc làm trầm trọng thêm tâm trạng đã quá thấp. Mặc dù tương tác xã hội có khả năng gây mệt mỏi cho một số người bị trầm cảm, kích thích xã hội tích cực cũng có thể có lợi và khuyến khích những người mắc chứng mất trí và trầm cảm.

Các nhóm hỗ trợ

Các nhóm hỗ trợ có thể mang lại lợi ích cho những người đang vật lộn với việc điều chỉnh chẩn đoán mới về chứng mất trí.

Đôi khi, nó có thể được khuyến khích để nghe từ những người khác như thế nào họ đang đối phó với những thách thức của chứng mất trí. Tương tác với những người khác trong một nhóm cũng có thể làm giảm cảm giác cô đơn và cô lập.

Thuốc men

Mặc dù một số nghiên cứu đặt câu hỏi về hiệu quả của thuốc chống trầm cảm, một số loại thuốc chống trầm cảm thường được sử dụng cho những người đang bị trầm cảm trong chứng mất trí.

Các chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRIs) là một loại thuốc chống trầm cảm thường được kê đơn cho những người mắc chứng mất trí có biểu hiện trầm cảm. SSRI thường có ít tác dụng phụ hơn và giảm khả năng tương tác với các loại thuốc khác mà mọi người có thể đang dùng.

Những loại thuốc này cũng có thể hữu ích cho một số người có triệu chứng lo âu. Một số SSRI phổ biến bao gồm citalopram HBr (Celexa), sertraline (Zoloft), escitalopram (Lexapro) và fluoxetine (Prozac).

Một loại thuốc chống trầm cảm không điển hình có thể thường xuyên được kê đơn cho những người mắc chứng mất trí và trầm cảm là mirtazapine (Remeron). Remeron có thể có tác dụng phụ kích thích sự thèm ăn, vì vậy thuốc này có thể được sử dụng nếu giảm cân và trầm cảm được ghi nhận.

Ngoài ra, một số thuốc chống trầm cảm như trazodone (Deseryl) có thể giúp tạo điều kiện cho giấc ngủ cũng như điều trị các triệu chứng trầm cảm.

Điều quan trọng cần nhớ là mỗi loại thuốc đều có tác dụng phụ và có tác dụng khác nhau ở nhiều người. Mặc dù một số tác dụng phụ có thể là tích cực, chẳng hạn như giúp người nào đó ngủ ngon hơn vào ban đêm hoặc kích thích sự thèm ăn của họ trong ngày, những người khác có thể làm tăng sự nhầm lẫn, té ngãtương tác thuốc . Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về việc sử dụng thuốc để điều trị trầm cảm trong chứng mất trí.

Một từ từ

Trầm cảm ở những người sống chung với chứng mất trí không phải là không phổ biến, nhưng có một số cách tiếp cận và dược phẩm không dùng thuốc có thể hữu ích để cải thiện chất lượng cuộc sống. Hãy chắc chắn để báo cáo cảm xúc hoặc quan sát trầm cảm cho bác sĩ để thảo luận về điều trị và hỗ trợ có thể.

Nguồn:

Hiệp hội Alzheimer. Trầm cảm và bệnh Alzheimer. > https://www.alz.org/care/alzheimers-dementia-depression.asp

Học viện Thần kinh Hoa Kỳ. SSRIs có nên cho trầm cảm ở bệnh nhân mắc chứng mất trí được xem xét lại không?

Biên niên sử Chăm sóc dài hạn. 2009 2 tháng 2; 17 (2): 29–36. Điều trị trầm cảm ở những người lớn tuổi bị chứng mất trí nhớ. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3147175/

> Chu, H., Yang, C., Lin, Y., Ou, K., Lee, T., O'Brien, A. và Chou, K. (2013). Tác động của Liệu pháp Âm nhạc Nhóm đối với Trầm cảm và Nhận thức ở Người cao tuổi Với Chứng mất trí: Một nghiên cứu ngẫu nhiên có đối chứng. Nghiên cứu sinh học cho điều dưỡng , 16 (2), trang.209-217.

Đại học Texas. Điều trị trầm cảm ở bệnh nhân mất trí nhớ. www.utexas.edu/pharmacy/divisions/pharmaco/.../bassinger05-04-12.pdf