Định lượng và mô tả các triệu chứng của bạn
Bệnh nhân tuyến giáp biết rằng giao tiếp với bác sĩ đôi khi có thể là một thách thức. Với các bác sĩ bận rộn, các cuộc hẹn khám quá ngắn, và các quan điểm khác nhau về những gì tạo nên sự chăm sóc tuyến giáp tốt , các cuộc hội thoại có thể kết thúc là không hiệu quả hoặc thậm chí gây khó chịu. Đối với truyền thông hiệu quả hơn , đây là năm điều mà bệnh nhân tuyến giáp nên tránh nói trong cuộc hẹn của bác sĩ.
1. "Đây là một số điều bạn nên đọc!"
Điều cuối cùng mà nhiều bác sĩ muốn thấy là một bệnh nhân bước vào phòng khám có một chồng giấy - các bài báo, tài liệu tham khảo tạp chí, bản in trên Internet - để chia sẻ trong cuộc hẹn. Một số bác sĩ tích cực làm cho niềm vui này - gọi cho bệnh nhân papiers petits ("giấy tờ nhỏ" trong tiếng Pháp) người . Những người khác khá rõ ràng bị đe dọa và đe dọa bởi - thậm chí thù địch đối với - bệnh nhân tuyến giáp có kiến thức và thông tin . Một số thực sự sẵn sàng để đọc và khám phá những điều bạn muốn chia sẻ ... nhưng họ chỉ đơn giản là không có thời gian để làm như vậy trong một cuộc hẹn nhanh chóng, trong khi vẫn cung cấp cho bạn một chuyến thăm văn phòng toàn diện.
Giải pháp: Chọn một vài mục quan trọng nhất bạn muốn chia sẻ và gửi cho bác sĩ ít nhất một tuần hoặc hơn trước cuộc hẹn, cùng với ghi chú giải thích khía cạnh nào của tài liệu bạn muốn thảo luận và chỉ ra ngày và thời gian của cuộc hẹn sắp tới của bạn.
Và nếu bác sĩ của bạn bị đe dọa, đó là thời gian để tìm một bác sĩ mới.
2. "Tôi mệt mỏi / Tôi béo / Tôi không thể giảm cân / Tôi chỉ không cảm thấy khỏe"
Thật tuyệt vời khi có mối quan hệ thân thiện với bác sĩ của bạn, nhưng hãy nhớ rằng: cuộc hẹn với bác sĩ của bạn không phải là một buổi gặp gỡ với một người bạn. Trong khi nó hoàn toàn thích hợp để rên rỉ trên cà phê cho một người bạn rằng "Tôi không ăn một thứ và tôi là một blob!" hoặc "Tôi cảm thấy như tôi có thể ngủ 15 giờ một đêm, và tôi vẫn kiệt sức" đây không phải là một cách hiệu quả để giao tiếp với bác sĩ của bạn.
Khi bạn mô tả các triệu chứng của bạn một cách tình cảm, có thể có một xu hướng cho các bác sĩ để xem những triệu chứng như cảm xúc trong nguồn gốc, hoặc, trong bác sĩ nói, như là một rối loạn somataform . Và bạn có thể kết thúc với một toa thuốc cho một thuốc chống trầm cảm, hoặc lời khuyên để "tập thể dục nhiều hơn", thay vì đánh giá cẩn thận của tuyến giáp của bạn.
Giải pháp: Định lượng, định lượng, định lượng. Và làm điều đó một cách bình tĩnh. Nếu bạn có thể có một cách tiếp cận hợp lý, vô cảm, khoa học để mô tả các triệu chứng của bạn, bạn có thể thấy rằng bác sĩ sẽ lo lắng của bạn nghiêm túc hơn. Ví dụ: "Bác sĩ, tôi đã ngủ 8 giờ mỗi đêm, nhưng tôi vẫn cần một giấc ngủ ngắn khi tôi về nhà, và trước khi tôi ăn tối." "Tôi đã giữ đúng hướng, và tôi đang ăn 1500 calo một ngày trên một ít chất béo, chế độ ăn uống carb-kiểm soát, và tôi đi bộ ít nhất 2 dặm trên máy chạy bộ năm lần một tuần, nhưng tôi đang đạt được khoảng 1 đến 2 cân Anh mỗi tuần. "
3. Tôi chắc chắn tôi có _____
Ngay cả khi bạn nghi ngờ rằng bạn có thể có điều kiện cụ thể, nó không phải là một ý tưởng tốt để tuyên bố trong một cuộc hẹn, "Tôi chắc chắn rằng tôi có ____." Đối với một số bác sĩ, đây là triệu chứng chính của "cyberchondria" và có thể làm cho bác sĩ của bạn nghi ngờ ngay lập tức về chẩn đoán của bạn - hoặc thậm chí có thể chống lại hoàn toàn lý thuyết của bạn, ngay cả khi bạn có thể đúng!
Một số ít hơn so với các bác sĩ giác ngộ thậm chí còn nhắc đến bệnh nhân một cách phi thường như những người của Google.
Giải pháp: Làm thay đổi cách bạn thể hiện sự nghi ngờ của mình. "Bác sĩ, tôi có triệu chứng a, b, và c, và tôi đã nghe nói rằng đây có thể là dấu hiệu của bệnh x. Đó có phải là điều chúng ta có thể khám phá không?"
4. Tôi đã đọc về điều này trên Internet
Khi bạn muốn khám phá một ý tưởng mới hoặc phương pháp điều trị với bác sĩ của bạn, nó thường không phải là một ý tưởng tốt để đề cập đến rằng bạn đọc về nó trên Internet. Trong khi có nhiều nguồn thông tin hợp pháp trên Internet, một số lượng đáng ngạc nhiên các học viên - đặc biệt là những người không hiểu biết về Internet (và có, họ tồn tại!) - có một cái nhìn tiêu cực về Internet.
Mặc dù Thư viện Y khoa Quốc gia và các tạp chí y khoa lớn trên thế giới đều trực tuyến, bạn vẫn sẽ nghe các bác sĩ nói "Điều duy nhất trên Internet là dầu rắn " hoặc "bạn không thể tin bất kỳ thông tin y tế nào trên Internet."
Giải pháp: Cung cấp một trích dẫn, bất cứ khi nào có thể. Như trong, "Có một bác sĩ ở New York đang điều trị bệnh nhân với ...." hoặc "có một bài báo trên tờ Times đã nói về ..." Hoặc "Tôi đã thấy một bản tóm tắt nghiên cứu này từ New England Journal . " Ngay cả khi Internet là nơi đầu tiên bạn biết về thông tin, khi bạn mang nó đến bác sĩ, hãy cố gắng hết sức để chia sẻ nguồn gốc của thông tin, thay vì "Tôi đọc trên Internet ..."
5. Tôi không nhận bất cứ điều gì ...
Thông thường, tôi nghe từ những bệnh nhân nói "Tôi không dùng bất cứ thứ gì khác" khi bác sĩ của họ hỏi: "Bạn đang dùng thuốc gì khác hoặc bổ sung?" Nhưng họ đang gây hiểu lầm cho bác sĩ, bởi vì họ đôi khi dùng thuốc theo quy định của các bác sĩ khác, hoặc thậm chí tự thuốc với các loại thuốc theo toa họ mua từ nước ngoài mà không cần toa bác sĩ. Và thường xuyên, bệnh nhân đang dùng vitamin, thảo dược, khoáng chất và các chất bổ sung khác - một lần nữa, thường tự kê đơn, hoặc theo khuyến cáo của các học viên toàn diện, hoặc thậm chí là nhân viên tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe . Vấn đề ở đây là một số loại thuốc theo toa và thuốc bổ có thể tương tác với thuốc tuyến giáp của bạn , làm cho chúng kém hiệu quả hơn, hoặc thậm chí có khả năng làm trầm trọng thêm tình trạng tuyến giáp của bạn .
Giải pháp: Lập danh sách tất cả các loại thuốc theo toa và thuốc bổ, và chia sẻ chúng với tất cả các bác sĩ và bác sĩ của quý vị. Và nếu bạn không có mối quan hệ với bác sĩ của bạn cho phép trao đổi thông tin quan trọng này, thì đó là một dấu hiệu rõ ràng rằng đã tới lúc để có được một bác sĩ tuyến giáp mới .