Cơ thể của bạn tự nhiên duy trì một sự cân bằng bình thường của áp suất không khí trên cả hai mặt của trống tai của bạn. Khi áp lực thay đổi giữa tai giữa và bên ngoài, bạn sẽ cảm thấy như tai của bạn được cắm. Tùy thuộc vào lượng áp suất thay đổi, bạn thậm chí có thể bị đau do các thay đổi. Thông thường, khi áp suất bắt đầu tích tụ, bạn có thể cân bằng áp lực trong tai bằng cách nuốt.
Tuy nhiên, khi bạn lên hoặc xuống nhanh bằng cách bay, lặn, hoặc lái xe lên và xuống một ngọn núi dốc, không khí trong không gian tai giữa của bạn đôi khi có thể gặp khó khăn trong việc điều chỉnh áp lực. Trong những trường hợp bình thường, khi tai giữa của bạn điều chỉnh theo áp lực môi trường xung quanh (áp lực bạn đang ở đâu), bạn sẽ có cảm giác tai của bạn xuất hiện. Cảm giác popping hoặc click này xảy ra khi không khí di chuyển từ phần trên của cổ họng và mũi qua ống eustachian của bạn vào tai giữa.
Cách để bật tai của bạn
Bất kỳ tình trạng bệnh nào ảnh hưởng đến ống eustachian của bạn đều có thể làm thay đổi khả năng tự nhiên của bạn để cân bằng áp suất trong tai bạn. Nếu sự khác biệt áp lực tiếp tục và bạn không thể để đôi tai của bạn để cân bằng, hoặc bật, bạn có thể trải nghiệm đau tai và thậm chí có được một màng nhĩ bị vỡ (còn được gọi là chứng chấn thương ).
Hãy thử những thủ thuật này để giúp cân bằng áp lực trong tai của bạn.
- nuốt
- ngáp
- kẹo cao su
- mút kẹo cứng
- valsalva cơ động — cố gắng thở mạnh trong khi miệng bị đóng và mũi bị chèn ép
- sử dụng thuốc thông mũi không kê đơn, như Afrin hoặc Sudafed , trước khi đi du lịch
Nếu bạn đang đi du lịch với trẻ sơ sinh hoặc trẻ mới biết đi, bạn có thể không thể yêu cầu chúng làm bất kỳ điều nào ở trên. Bạn có thể mô phỏng các hành động tương tự bằng cách sử dụng chai, hút núm vú giả hoặc cho trẻ uống.
Tại sao tai của bạn sẽ không bật
Nếu bạn cảm thấy áp lực, đau, hoặc cảm giác tai bị cắm và chúng sẽ không bật, bạn có thể bị rối loạn tai tiềm tàng ảnh hưởng đến chức năng của ống nghe (eustachian).
Các vấn đề sau có thể ảnh hưởng đến khả năng tai của bạn bật lên.
Chất lỏng trong tai
Chất dịch trong tai có thể ngăn ngừa tai bị sưng khi chất lỏng dày đặc chặn ống nghe, ngăn cản chất dịch chảy ra phía sau cổ họng. Đôi khi điều này là do nhiễm trùng. Một lý do khác để giữ lại chất lỏng trong tai là do sự mở rộng của các cấu trúc xung quanh, chẳng hạn như các adenoids hoặc mô xoang. Nếu ống thính giác đang bị các mô xung quanh chặn, việc loại bỏ mô này cũng có thể cần thiết.
Chất lỏng trong tai thường được điều trị bằng cách chèn ống tai tổng hợp vào phẫu thuật , cho phép tai thoát ra và cân bằng áp suất. Bạn nên biết rằng nếu bạn có ống tai, bạn sẽ không thể có tai của bạn bật. Điều này là do ống thông qua trống tai của bạn sẽ tự động cân bằng áp lực. Các tên khác cho chất lỏng trong tai bao gồm phương tiện truyền thông viêm tai giữa, tai keo và viêm tai giữa với tràn dịch.
Sáp tai quá mức
Quá nhiều sáp tai (cerumen) cũng có thể làm giảm chức năng của ống thính giác của bạn.
Điều này không có nghĩa là bạn nên chạy ra ngoài và mua một số nến tai hoặc dính một miếng bông gòn xuống tai, vì điều này có thể sẽ chỉ đẩy sáp xuống sâu hơn.
Đây là loại tai tắc nghẽn tai cần phải được loại bỏ bởi một chuyên gia, tốt nhất là một tai, mũi và cổ họng bác sĩ. Có một vài cách mà bác sĩ của bạn có thể loại bỏ sáp, và nó có thể được thực hiện trong văn phòng của họ. Sáp có thể được loại bỏ bằng những giọt tai đặc biệt để hòa tan sáp, bằng cách tưới, hoặc với một dụng cụ đặc biệt gọi là thìa cerumen, mà bác sĩ sử dụng để "đào" sáp ra.
Tắc nghẽn
Quá nhiều chất nhầy có thể nhú lên ống nghe của bạn và làm cho nó khó khăn để duy trì áp lực trong không gian tai giữa.
Tắc nghẽn liên quan đến dị ứng có thể được giúp đỡ bằng cách uống thuốc thông mũi trước khi lên máy bay hoặc thực hiện một chuyến đi đường với tăng độ cao. Vi-rút cảm lạnh cũng là một nguyên nhân phổ biến gây tắc nghẽn , nhưng nếu nó kéo dài lâu hơn khoảng ba tuần, bạn có thể đối phó với dị ứng hoặc một tình trạng khác cần được bác sĩ đánh giá.
Ống hút Eustachian
Ống eustachian vô đạo đức là một chứng rối loạn rất hiếm gặp trong đó ống thính giác không thể đóng và vẫn luôn mở. Bên cạnh cảm giác như tai của bạn được cắm, các triệu chứng của ống eustachian thận trọng bao gồm:
- ù tai
- autophony (khi giọng nói của bạn có vẻ bất thường to với bạn)
- nghe thấy hơi thở của chính bạn.
Lý do khác
Một số lý do khác mà bạn có thể gặp phải rối loạn chức năng ống eustachian bao gồm:
- viêm xoang
- polyp mũi
- turbinates mở rộng
- viêm amiđan
Thông thường, ENT có thể giúp kiểm soát các triệu chứng từ bất kỳ vấn đề nào ở trên với thuốc hoặc phẫu thuật. Tuy nhiên, bạn phải lên kế hoạch trước và giải quyết các vấn đề này trước khi đi du lịch nếu bạn muốn tối đa hóa sự thích thú của mình đồng thời giảm thiểu bất kỳ thay đổi áp lực nào liên quan đến đau.
Một từ từ
Các vấn đề về tai ảnh hưởng đến khả năng cân bằng áp suất của bạn có thể khá khó chịu và ảnh hưởng đến khả năng của bạn để thưởng thức các hoạt động, chẳng hạn như đi bằng máy bay và lặn biển. Đôi khi bạn sẽ không biết bạn có vấn đề gì cho đến khi bạn đã tham gia vào hoạt động này.
Nếu tai của bạn không bật và bạn cảm thấy như thể chúng bị tắc hoặc bạn đang bị đau tai đáng kể , bạn nên đặt hẹn với bác sĩ. Nếu bạn có triệu chứng của trống tai bị vỡ, chẳng hạn như chất lỏng hoặc máu chảy ra từ tai , đau tai dữ dội, sau đó là một cơn đau và giảm đau đột ngột hoặc khó nghe, bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức.
Nguồn:
Học viện tai mũi họng Hoa Kỳ - Phẫu thuật đầu và cổ. (2016). Tai và Độ cao. Truy cập ngày 28 tháng 5 năm 2017 từ http://www.entnet.org/content/ears-and-altitude.
Medline Plus. Wax Blockage. Truy cập ngày 28 tháng 5 năm 2017 từ: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
Tạp chí Y học New England. Ống Eustachian dồi dào. Đã truy cập: ngày 28 tháng 5 năm 2017 từ http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMicm040779