Anamu trong một nhà máy được sử dụng trong y học thảo dược. Còn được gọi là Petiveria alliacea , nó được sử dụng lâu dài trong một số hệ thống y học dân gian để tăng cường hệ thống miễn dịch và chống lại bệnh tật. Ngoài ra, anamu được cho là để bảo vệ chống ung thư và điều trị một loạt các tình trạng sức khỏe thông thường.
Được biết đến với mùi, mùi giống như tỏi, anamu chứa nhiều hợp chất được cho là có ảnh hưởng đến sức khỏe.
Các hợp chất này bao gồm một số chất chống oxy hóa, cũng như các chất tannin (các chất có tác dụng chống viêm và làm se).
Sử dụng
Trong y học thay thế, anamu thường được sử dụng cho các vấn đề sức khỏe sau đây:
- sự lo ngại
- viêm khớp
- cảm lạnh
- Phiền muộn
- Bệnh tiểu đường
- sốt
- cúm
Anamu cũng được cho là làm giảm viêm, giảm đau và bảo vệ chống lại bệnh ung thư. Một số người đề xuất thuốc thay thế cũng cho rằng anamu có thể giúp chống nhiễm trùng, cũng như hỗ trợ trong điều trị ngộ độc thực phẩm.
Lợi ích
Cho đến nay, rất ít nghiên cứu khoa học đã kiểm tra ảnh hưởng sức khỏe của anamu. Tuy nhiên, một số nghiên cứu sơ bộ chỉ ra rằng anamu có thể cung cấp một số lợi ích sức khỏe nhất định. Dưới đây là một số phát hiện từ các nghiên cứu có sẵn:
1) Lo âu
Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy anamu có thể có lợi ích chống lo âu. Nghiên cứu này bao gồm một nghiên cứu dựa trên chuột được công bố trên tạp chí Ethnopharmacology vào năm 2012, cho thấy anamu có thể giúp giảm lo âu, giảm trầm cảm và tăng cường trí nhớ.
Tuy nhiên, các tác giả của nghiên cứu cũng quan sát thấy rằng anamu có thể ức chế tình trạng chống oxy hóa, có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Thông tin thêm về các biện pháp tự nhiên cho lo lắng .
2) Hệ thống miễn dịch
Trong một nghiên cứu sơ bộ được công bố trên Tạp chí Y học Trung Quốc của Mỹ năm 2012, các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm trên các tế bào đã chứng minh rằng chiết xuất anamu có thể giúp kích thích hoạt động trong hệ miễn dịch.
LIÊN QUAN: Tất cả các cách tự nhiên để chống cảm lạnh
3) Đau
Anamu có thể có lợi ích giảm đau, theo một nghiên cứu sơ bộ được công bố trong Phytomedicine vào năm 2002. Trong các thử nghiệm trên chuột, các nhà nghiên cứu quan sát thấy anamu có thể giúp giảm đau và giảm một số dấu hiệu viêm.
THÊM: Các loại thảo mộc để quản lý đau
Cẩn thận
Bởi vì nghiên cứu về ảnh hưởng sức khỏe của anamu rất hạn chế, ít được biết về sự an toàn của việc sử dụng loại thảo mộc này ở dạng bổ sung. Tuy nhiên, có một số lo ngại rằng anamu có thể có tác dụng phụ, do khả năng làm giảm khả năng chống oxy hóa của cơ thể (như được quan sát trong nghiên cứu dựa trên động vật).
Bởi vì anamu có thể làm giảm lượng đường trong máu của bạn, cũng có một số lo ngại rằng nó có thể tương tác với thuốc trị tiểu đường. Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào để điều trị bệnh tiểu đường, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng anamu.
Hãy nhớ rằng các chất bổ sung chưa được thử nghiệm để bổ sung an toàn và chế độ ăn uống phần lớn không được kiểm soát. Trong một số trường hợp, sản phẩm có thể phân phối liều khác với số lượng quy định cho mỗi loại thảo mộc. Trong các trường hợp khác, sản phẩm có thể bị nhiễm các chất khác như kim loại. Ngoài ra, sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em, và những người có điều kiện y tế hoặc những người đang dùng thuốc chưa được thiết lập.
Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách sử dụng các chất bổ sung tại đây .
Giải pháp thay thế
Có rất nhiều cách tự nhiên để củng cố hệ miễn dịch của bạn và chống lại bệnh tật. Để bắt đầu, hãy đảm bảo tuân theo chế độ ăn uống cân bằng cao trong các loại thực phẩm tăng cường miễn dịch . Việc tăng lượng trà xanh của bạn và kết hợp các loại thảo mộc như tỏi và gừng vào bữa ăn của bạn cũng có thể giúp tăng cường chức năng miễn dịch.
Bởi vì căng thẳng mãn tính được cho là làm suy yếu hệ thống miễn dịch, thực hành các kỹ thuật quản lý căng thẳng có thể giúp giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ. Ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên cũng rất cần thiết cho hệ miễn dịch khỏe mạnh.
Ngoài ra, một số loại thảo mộc có thể giúp kích thích chức năng miễn dịch và giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của cảm lạnh thông thường khi được thực hiện tại dấu hiệu đầu tiên của các triệu chứng cảm lạnh. Các loại thảo mộc này bao gồm astragalus , echinacea , và elderberry . Có một số bằng chứng cho thấy các loại thảo mộc này có thể giúp chống lại bệnh tật bằng cách tăng sản xuất tế bào miễn dịch.
Nơi tìm nó
Có sẵn rộng rãi để mua hàng trực tuyến, thực phẩm bổ sung có chứa anamu được bán trong một số cửa hàng thực phẩm tự nhiên và các cửa hàng khác chuyên về các loại thuốc thảo dược.
Một từ từ
Do thiếu hỗ trợ nghiên cứu đằng sau lợi ích sức khỏe của amanu, hiện tại nó không thể được khuyến cáo như là một điều trị tiêu chuẩn cho bất kỳ điều kiện nào. Nếu bạn quan tâm đến việc sử dụng nó cho mục đích y tế, hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu điều trị. Tự điều trị và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây hậu quả nghiêm trọng.
Nguồn
Blainski A, Piccolo VK, Mello JC, de Oliveira RM. "Tác dụng kép của chiết xuất dầu thô thu được từ Petiveria alliacea L. (Phytolaccaceae) về sự lo lắng thực nghiệm ở chuột." J Ethnopharmacol. 2010 ngày 24 tháng 3, 128 (2): 541-4.
de Andrade TM, de Melo AS, Dias RG, Varela EL, de Oliveira FR, Vieira JL, de Andrade MA, Baetas AC, Monteiro MC, Maia Cdo S. “Tác động tiềm tàng và pro-oxidant của Petiveria alliacea L. chiết xuất trong chuột trưởng thành. " J Ethnopharmacol. Ngày 28 tháng 9 năm 2012, 143 (2): 604-10.
Lopes-Martins RA, Pegoraro DH, Woisky R, Penna SC, Sertié JA. "Các tác dụng chống viêm và giảm đau của một chiết xuất thô của Petiveria alliacea L. (Phytolaccaceae)." Phytomedicine. 2002 tháng 4, 9 (3): 245-8.
Santander SP, Hernández JF, Barreto CC, Masayuki A, Moins-Teisserenc H, Fiorentino S. “Tác dụng điều hòa miễn dịch của các phân đoạn nước và hữu cơ từ Petiveria alliacea trên các tế bào đuôi gai của con người”. Am J Chin Med. 2012, 40 (4): 833-44.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.