Elderberry giúp tăng cường hệ miễn dịch và điều trị các triệu chứng của cúm.
Dài được sử dụng như một phương thuốc thảo dược cho cảm lạnh , mủ, và nhiễm trùng xoang trong y học thay thế, elderberry là giàu chất chống oxy hóa mạnh mẽ được gọi là anthocyanins. Các nghiên cứu sơ bộ cho thấy rằng chiết xuất từ cây anh đào có thể cung cấp các tác dụng chống vi-rút, kích thích miễn dịch và chống viêm.
Elderberries là gì?
Elderberries là quả của cây anh đào.
Những cây nhỏ, trang trí thường được trồng cho vẻ đẹp của họ cũng như tài sản thuốc của họ. Nước ép Elderberry được sử dụng để làm cho thạch, rượu vang, cordials, và kẹo cũng như xi-rô thuốc, thuốc ho và viên nang. Chiết xuất Elderberry cũng được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc để điều trị ho và cúm. Bởi vì bản thân cây anh đào là khá chua, nó thường được trộn với đường để làm cho nó ngon miệng (giống như quả nam việt quất).
Chống cúm với Elderberry
Chưa có nhiều nghiên cứu dựa trên con người về hiệu quả của cây anh đào trong điều trị bệnh cúm, nhưng một số nghiên cứu chỉ ra rằng loại thảo mộc này cho thấy hứa hẹn là một máy bay tiêm kích cúm. Trong một nghiên cứu năm 2004 của 60 người bị các triệu chứng giống như cúm, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng những người sử dụng chiết xuất từ cây anh đào trong năm ngày (uống 15 ml dạng xi-rô bốn lần mỗi ngày) với giả dược.
Mặc dù nghiên cứu cho thấy rằng chiết xuất từ cây dâu tây có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của cúm và rút ngắn thời gian của nó, không có bằng chứng cho thấy loại thảo dược này có thể ngăn ngừa bệnh cúm .
Vì vi-rút cúm có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng (bao gồm viêm phổi, tình trạng đe dọa tính mạng), điều quan trọng là phải tìm cách điều trị y tế nếu bạn gặp các triệu chứng cúm như sốt, mệt mỏi và đau nhức cơ thể .
Tuy nhiên, đối với các triệu chứng nhẹ hơn hoặc cảm lạnh thông thường, Elderberry có thể là một chất bổ sung hữu ích.
Lợi ích khác
Elderberry có thể giúp tăng khả năng miễn dịch bằng cách tăng sản xuất cytokine của cơ thể (các protein liên quan đến việc điều chỉnh đáp ứng của hệ miễn dịch đối với bệnh tật và nhiễm trùng), theo một nghiên cứu năm 2001 về chất chiết xuất từ cây anh đào Sambucol®. Các tác giả của nghiên cứu cho rằng Sambucol® có thể cung cấp một hiệu ứng tăng cường miễn dịch khi dùng cho người bị ung thư hoặc AIDS, nhưng lý thuyết này vẫn cần được thử nghiệm trong các thử nghiệm lâm sàng .
Cẩn thận
Có sẵn dạng xi-rô và dạng viên nang, có thể gây ra chứng khó tiêu hoặc dị ứng nhẹ ở một số cá nhân. Tuy nhiên, tác dụng phụ như vậy là rất hiếm. Sự an toàn lâu dài của các chất bổ sung menberry chưa được biết rõ.
Trẻ em và thanh thiếu niên nên tránh sử dụng elderberry.
Các chất bổ sung chưa được thử nghiệm về độ an toàn và do thực phẩm bổ sung phần lớn không được kiểm soát, nội dung của một số sản phẩm có thể khác với những gì được chỉ định trên nhãn sản phẩm. Cũng nên nhớ rằng sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ có thai, cho con bú, và những người có điều kiện y tế hoặc những người đang dùng thuốc chưa được thiết lập. Bạn có thể nhận thêm lời khuyên về cách sử dụng bổ sung tại đây .
Elderberry có thể được sử dụng để điều trị bệnh cúm không?
Do nghiên cứu có giới hạn, nên còn quá sớm để giới thiệu elderberry trong điều trị cúm. Nếu bạn đang cân nhắc việc sử dụng nó, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn để cân nhắc những rủi ro và lợi ích tiềm tàng. Hãy nhớ rằng thuốc thay thế không nên được sử dụng như là một thay thế cho chăm sóc tiêu chuẩn. Tự xử lý một điều kiện và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây hậu quả nghiêm trọng.
Nguồn
Barak V, Halperin T, Kalickman I. “Ảnh hưởng của Sambucol, một sản phẩm tự nhiên dựa trên cây dâu đen, về sản xuất cytokine của con người: I. Các cytokine gây viêm”. Mạng Cytokine Châu Âu 2001 12 (2): 290-6.
Zakay-Rones Z, Thom E, Wollan T, Wadstein J. “Nghiên cứu ngẫu nhiên về tính hiệu quả và độ an toàn của chiết xuất từ hoa anh đào trong điều trị nhiễm virus cúm A và B.” Tạp chí Nghiên cứu Y học Quốc tế 2004 32 (2): 132-40.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.