Tendinosis là một tình trạng được đặc trưng bởi sưng và đau gân. Tendinosis thường bị nhầm lẫn với viêm gân , một tình trạng có cùng nhiều triệu chứng giống nhau nhưng khác nhau rất nhiều về nguyên nhân và sự xuất hiện của nó.
Sự khác biệt giữa Gân và Viêm gân
Sự khác biệt chính giữa viêm gân và viêm gân là thời gian. Tendinosis là một tình trạng mãn tính (dai dẳng hoặc tái diễn) do chấn thương lặp đi lặp lại hoặc chấn thương chưa lành.
Ngược lại, viêm gân là một tình trạng cấp tính (đột ngột, ngắn hạn) trong đó tình trạng viêm là do chấn thương trực tiếp đến gân.
(Sự khác biệt được phản ánh trong hậu tố của họ, với "-osis" có nghĩa là bất thường hoặc bệnh và "viêm" có nghĩa là viêm.)
Các triệu chứng và mẫu bệnh cũng khác nhau:
- Tendinosis không liên quan đến viêm. Như vậy, trong khi nó có thể gây đau, thường không có mẩn đỏ hoặc ấm áp của các mô mềm xung quanh. Khi được kiểm tra dưới kính hiển vi, những giọt nước mắt nhỏ xíu (microtears) của dây chằng có thể được nhìn thấy, nhưng sẽ không có bằng chứng về các tế bào viêm.
- Viêm gân , ngược lại, dẫn đến viêm và được đặc trưng bởi sưng, tấy đỏ và ấm áp ngoài đau. Khi nhìn dưới kính hiển vi, các tế bào viêm sẽ xuất hiện. Nước mắt và tổn thương thường sẽ rõ rệt hơn.
Những khác biệt này cho biết cách chúng ta đối xử với hai điều kiện và dự đoán kết quả của những người bị ảnh hưởng.
Các loại Tendinosis
Tendinosis có thể xảy ra ở nhiều gân trên khắp cơ thể, đặc biệt là những gân quanh các khớp chính. Chúng tôi thường đề cập đến chúng theo vị trí của chúng hoặc các gân cụ thể mà chúng ảnh hưởng đến:
- Khuỷu tay quần vợt (còn được gọi là epicondylitis bên) là một dạng viêm gân do sử dụng quá mức. Nó đặc biệt ảnh hưởng đến các gân nối các cẳng tay với bên ngoài khuỷu tay. Tình trạng này càng trở nên trầm trọng hơn khi cơ bắp lặp đi lặp lại chà xát vào các nốt xương của khuỷu tay, gây mòn và rách. Ngoài đau khuỷu tay, điểm yếu của kẹp cũng thường thấy.
- Đầu gối của Jumper (còn được gọi là gân xương chày) liên quan đến gân bắt đầu trên xương bánh chè (xương bánh chè) và kéo dài xuống phía trước đầu gối đến ống tibial (xương cằm). Trái ngược với một chấn thương cấp tính, gân bao quanh ảnh hưởng đến vận động viên và những người khác mà đầu gối của họ bị ảnh hưởng lặp đi lặp lại bằng cách nhảy hoặc nhấc lên lặp đi lặp lại. Nó không nên nhầm lẫn với đầu gối của Á hậu (hội chứng đau vùng bụng) trong đó đau là do sự tiếp xúc bất thường và các mô hình chuyển động của xương bánh chè trên xương đùi.
- Giãn gân Achilles ảnh hưởng đến gân (gọi là gân calcaneal) kết nối bắp thịt với calcaneus (xương gót chân). Achilles và bắp chân căng thẳng có thể đóng góp tình trạng, đặc biệt là ở người lớn tuổi, như mô cơ và mô liên kết trải nghiệm microtears thông qua các hoạt động hàng ngày gây ra các dây chằng và rút lại (như đi bộ hoặc leo cầu thang). Xương spurs trên gót chân cũng có thể chà xát vào gân, có hiệu quả abrading nó theo thời gian.
Điều trị Tendinosis
Một trong những phương pháp điều trị có lợi nhất cho bệnh viêm gân là với liệu pháp vật lý. Cụ thể, các cơn co thắt lệch tâm của gân cơ bị tổn thương đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm đau và chữa lành các mô bị tổn thương.
Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, nơi có một phần (hoặc có thể) vỡ một dây chằng, phẫu thuật có thể được chỉ định.
Bởi vì viêm gân không liên quan đến tình trạng viêm, thuốc chống viêm miệng, tiêm cortisone và liệu pháp đông lạnh (ứng dụng băng) ít có khả năng mang lại lợi ích khi điều trị tình trạng này.
> Nguồn:
> Bass, E. "Tendinopathy: Tại sao sự khác biệt giữa Viêm gân và Tendinosis vấn đề." Int J Ther Thánh Bod . 2012; 5 (1): 14-17.