Sự bất ổn khớp xương chậu thường liên quan đến thai kỳ, xảy ra trong thời gian mang thai hoặc sau khi sinh con. Đau vùng chậu trong khi mang thai có thể liên quan đến cơ thắt gân (xương chậu có liên quan đến xương tạo nên xương chậu) hoặc dây chằng.
Trong khi nguyên nhân của các mô lỏng lẻo này chưa được biết rõ, các nhà nghiên cứu nghi ngờ rằng nó có liên quan đến một loại hormon gọi là relaxin.
Hormon này cho phép xương chậu chuyển dịch đủ để nhường chỗ cho em bé. Thông thường, xương chậu hầu như không di chuyển. Tuy nhiên, sự bất ổn khớp xương chậu có thể làm cho chúng chuyển dịch liên kết. Sự bất ổn cũng có thể do chấn thương trong khi sinh.
Các triệu chứng của khớp xương khớp:
Đau vùng chậu trong thai kỳ hoặc sau khi sinh có thể hiện diện theo bất kỳ cách nào sau đây:
- Đau lưng thấp
- Đau họng
- Đau lan tới háng hoặc hông
- Cơn đau tồi tệ hơn khi lăn hoặc đứng dậy từ một bề mặt thấp
- Đau khi leo cầu thang
Nghiên cứu cho thấy có tới 25% phụ nữ mang thai bị đau vùng chậu. Khoảng 7% trong số những phụ nữ này, cơn đau do sự bất ổn khớp xương chậu vẫn tồn tại sau khi sinh con.
Chẩn đoán tình trạng bất ổn khớp xương chậu
Nếu bạn nghi ngờ sự bất ổn khớp vùng chậu gây ra đau vùng chậu của bạn, bạn có thể mong đợi bất kỳ điều nào sau đây tại văn phòng bác sĩ của bạn:
- Một lịch sử bằng lời nói . Bác sĩ của bạn có thể hỏi bạn có bị đau trong một số hoạt động nhất định nếu bạn đã từng bị đau vùng chậu trước đây và điều gì làm giảm cơn đau của bạn.
- Sờ các khớp xương chậu . Bác sĩ của bạn có thể đẩy các khớp thần kinh hoặc sacroiliac của bạn để xem liệu chúng có mềm hay không.
- Kiểm tra cơ bắp thủ công . Bác sĩ của bạn có thể đẩy chân của bạn và yêu cầu bạn chống lại, để đo lường sức mạnh của bạn và để đánh giá nỗi đau của bạn.
- Phạm vi chuyển động thụ động . Bác sĩ của bạn có thể kiểm tra xem bạn có bị hạn chế về vận động hông hay đau khi di chuyển không.
Điều trị bệnh khớp xương khớp:
Đừng ngạc nhiên nếu bác sĩ của bạn gửi bạn đến một nhà trị liệu vật lý (PT). Một PT chuyên về sức khỏe phụ nữ có thể dạy cho bạn các bài tập ổn định cốt lõi để tăng cường các cơ xung quanh xương chậu của bạn. Bạn có thể được quy định một vành đai hỗ trợ, hoặc PT có thể băng xương chậu của bạn để tăng sự ổn định trong các hoạt động. Bạn có thể được yêu cầu tránh các chuyển động làm trầm trọng thêm vấn đề, chẳng hạn như nhún vai, nâng hạng nặng hoặc leo cầu thang. NSAID cũng có thể được kê đơn để kiểm soát cơn đau của bạn.
Tiên đề khớp xương khớp
Hầu hết phụ nữ phục hồi tốt từ đau vùng chậu trong khi mang thai. Tuy nhiên, ở khoảng 7% phụ nữ, đau vùng chậu có thể tồn tại sau khi sinh con. Ở một số phụ nữ, đau vùng chậu có thể trở lại trong lần mang thai tiếp theo của họ, bất kể thời gian trôi qua bao lâu.
Đối với hầu hết, một phác đồ vật lý trị liệu và hỗ trợ ghi âm sẽ làm các trick trong việc kiểm soát đau vùng chậu trong và sau khi mang thai. Nói chung, sự bất ổn khớp xương chậu trước đó được chẩn đoán, kết quả càng tốt.
Nguồn:
Nấu Chad, Massa Lisa, Harm-Ernandes Ingrid và cộng sự. Độ tin cậy Interrater và Độ chính xác chẩn đoán của Phân loại đau xương chậu. Tháng 5 năm 2007. 30: 4 trang 252-258
Mitchell DA, Esler DM. Tính không ổn định vùng chậu - Tráng đau bụng trong thai kỳ. Bác sĩ gia đình Úc. 2009 Jun, 38 (6): 409-10
Quỹ giảm đau quốc gia. Đau vùng chậu: Nguyên nhân. http://www.nationalpainfoundation.org/articles/717/causes?PHPSESSID=fdd14ca5f9533763da35ceecf20d33e1