Dysbiosis là một trạng thái trong đó có sự mất cân đối của các vi sinh vật trên hoặc bên trong cơ thể chúng ta. Khi cân bằng, các khuẩn lạc vi sinh vật này có xu hướng có tác dụng thuận lợi trên cơ thể chúng ta. Khi có sự mất cân bằng, chúng tôi có thể gặp phải các triệu chứng không mong muốn.
Gut Microbiota Dysbiosis
Ruột dysbiosis ruột, còn được gọi là dysbiosis đường ruột hoặc đường tiêu hóa, đề cập đến một tình trạng trong đó có sự mất cân bằng của các vi sinh vật trong ruột của chúng ta.
Những vi sinh vật này, gọi chung là hệ thực vật đường ruột , bao gồm chủ yếu là các chủng vi khuẩn khác nhau, và ở mức độ thấp hơn bao gồm nấm và động vật nguyên sinh . Hệ thực vật đường ruột rất cần thiết cho tiêu hóa và hoạt động miễn dịch. Do đó, tình trạng dysbiosis sẽ dẫn đến các triệu chứng tiêu hóa và các triệu chứng khác.
Các vấn đề sức khỏe Xuất phát từ bệnh tích ruột
Dysbiosis đã được xác định là đóng một vai trò có thể với một loạt các vấn đề sức khỏe. Vai trò này có thể không phải lúc nào cũng rõ ràng. Đó là lý thuyết rằng sự cân bằng của vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch và sức khỏe của niêm mạc ruột ( tăng tính thấm ruột ). Như bạn thấy, điều kiện sức khỏe trong đó dysbiosis có thể đóng một phần không phải là tất cả tiêu hóa trong tự nhiên:
- Viêm cột sống dính khớp
- Chàm dị ứng
- Bệnh viêm ruột (IBD)
- Hội chứng ruột kích thích (IBS)
- Béo phì
- Hội chứng chuyển hóa
- Viêm khớp dạng thấp
- Bệnh tiểu đường loại 2
Nguyên nhân gây ra bệnh lý
Dysbiosis phản ánh một sự thay đổi trong dân số của các vi khuẩn khác nhau, trong đó vi sinh vật vô ích áp đảo những người có lợi hơn. Thật không may, điều này có xu hướng có hiệu ứng quả cầu tuyết, vì số lượng vi khuẩn hữu ích ít hơn sẽ trở nên ít hơn và ít có khả năng giữ vi khuẩn "không thân thiện" hơn khi nhân lên.
Dysbiosis cũng có thể là kết quả của sự thay đổi vị trí của các loại vi sinh vật khác nhau trong ruột hoặc thay đổi cách chúng hoạt động.
Một số yếu tố xuất hiện góp phần vào tình trạng dysbiosis bao gồm:
- Lạm dụng rượu
- Sử dụng kháng sinh (từ thuốc hoặc từ việc tiêu thụ sản phẩm động vật được điều trị bằng kháng sinh)
- Chế độ ăn uống không lành mạnh (thiếu chất dinh dưỡng và chất xơ hoặc có chứa các chất có hại)
- Mức độ căng thẳng cao trong cuộc sống
- Trung học để bệnh y tế, chẳng hạn như hóa trị liệu cho bệnh ung thư
Cải thiện sức khỏe Gut
Dysbiosis về mặt lý thuyết có thể được cải thiện thông qua thói quen ăn uống và lối sống cải thiện, chẳng hạn như ăn uống cân bằng, bổ dưỡng và tham gia vào các kỹ thuật tâm trí / cơ thể để quản lý căng thẳng. Một số chuyên gia y tế thay thế khuyên bạn nên sử dụng nước dùng xương , nhưng không có nghiên cứu lâm sàng để sao lưu khuyến cáo này.
Nghiên cứu về mối quan hệ giữa dysbiosis ruột và sức khỏe của chúng ta vẫn còn trong giai đoạn sơ bộ, mặc dù nó đang nhanh chóng mở rộng. Hiện tại, có một số lựa chọn điều trị đã nhận được một số hỗ trợ nghiên cứu để cải thiện tình trạng dysbiosis:
Đối với những người có hội chứng ruột kích thích, có một loại kháng sinh đặc hiệu tên là Xifaxan nhắm vào dysbiosis trong ruột.
Hiện tại, lĩnh vực y học này vẫn đang trong giai đoạn sơ bộ. Rõ ràng thông tin về cải thiện dysbiosis và những gì có hiệu lực sẽ có trên các rối loạn sức khỏe chưa có sẵn. Tuy nhiên, khu vực điều tra này dường như là một câu hỏi đầy hứa hẹn.
Nguồn:
Bull, M. & Plummer, N. "Phần 2: Các phương pháp điều trị cho bệnh đường tiêu hóa mãn tính và Gut Dysbiosis" Y học tích hợp: Tạp chí của một bác sĩ lâm sàng 2015 14: 25–33.
Francino. M. "Kháng sinh và vi khuẩn ruột của con người: Dysbioses và tích lũy điện trở" Frontiers in Microbiology 2015; 6: 1543.
Galland, L. & Barrie, S. "Bệnh lý đường ruột và nguyên nhân gây bệnh" Trang web tài nguyên về bệnh tật môi trường được truy cập vào ngày 24 tháng 8 năm 2013.
Hawrelak, JA & Myers, SP "Nguyên nhân gây ra bệnh lý đường ruột: Đánh giá" Đánh giá y tế thay thế 2004 9: 180-197.