So sánh hoạt chất và đảm bảo chất lượng
Hầu hết những người mắc bệnh viêm khớp hoặc các bệnh liên quan đến nhau đều sẵn lòng thử mọi thứ để giảm đau. Ngay cả những người có một chế độ điều trị theo quy định chú ý đến lựa chọn thay thế, bao gồm cả bổ sung cho sức khỏe chung.
Có một số bổ sung tên thương hiệu cho sức khỏe chung, cũng như các phiên bản chung mang nhãn hiệu cửa hàng (ví dụ: CVS, Walgreen's, Target). Một số chất bổ sung không phải là không tốn kém. Điều quan trọng là phải so sánh khi mua sắm bổ sung chung. Tất nhiên, bạn sẽ muốn so sánh giá cả và tìm được ưu đãi tốt nhất. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải biết những gì trong sản phẩm. So sánh thành phần và số lượng hoạt chất. Nói cách khác, so sánh táo với táo. Bạn cũng cần phải so sánh chất lượng và uy tín thương hiệu. Nhà sản xuất phải tuân thủ Thực hành sản xuất tốt (GMP) để đảm bảo chất lượng của chế độ ăn bổ sung và để đảm bảo rằng chất bổ sung được dán nhãn phù hợp.
1 -
Instaflex (Hỗ trợ chung)Instaflex (Joint Support) chứa 8 thành phần hoạt tính: glucosamine sulfate, MSM (methylsulfonylmethane), chiết xuất vỏ cây liễu trắng, rễ gừng, chiết xuất Boswellia serrate, chiết xuất củ nghệ, cayenne và axit hyaluronic.
Hơn
2 -
Di chuyển miễn phíMove Free là một thực phẩm bổ sung có chứa glucosamine hydrochloride, chondroitin sulfate, acid hyaluronic, và một chất chống oxy hóa mạnh có nguồn gốc từ hai loại thảo mộc Trung Quốc. Có một số công thức của Move Free, với số lượng khác nhau của các thành phần hoạt động.
Hơn
3 -
Osteo Bi-FlexOsteo Bi-Flex chứa glucosamine và chondroitin. Có một số công thức: Sức mạnh thông thường, Sức mạnh đôi, MSM cộng, Ba sức mạnh và Nâng cao. Công thức tiên tiến cũng chứa một chiết xuất mạnh mẽ của Boswellia serrata gọi là 5-Loxin.
Hơn
4 -
Chăm sóc chung MegaRedMegaRed Joint Care là một chất bổ sung chế độ ăn uống kết hợp dầu omega-3 nhuyễn thể, axit hyaluronic và astaxanthin.
Hơn
5 -
SierraSilHầu hết các chất bổ sung chung có chứa một số sự kết hợp của glucosamine, chondroitin, MSM, SAM-e hoặc axit hyaluronic. SierraSil không có cái nào trong số đó. Nó là một phức hợp khoáng sản hoàn toàn tự nhiên.
Hơn
6 -
SuppleSupple là chất bổ sung chế độ ăn uống dạng lỏng chứa glucosamine, chondroitin sulfate, 9 vitamin và khoáng chất (vitamin C, D, E, B6, B12, niacin, acid pantothenic, canxi, magiê) và rebaudioside-A.
Hơn
7 -
Nước ép chungJoint Juice là một chất bổ sung chế độ ăn uống dạng lỏng. Các loại thực phẩm bổ sung có chứa glucosamine HCl và vitamin C là thành phần hoạt tính chính của nó. Joint Juice cũng có một phiên bản với chiết xuất trà xanh và một phiên bản khác với nước, glucosamine, vitamin B và chất điện giải.
Hơn
số 8 -
Knox NutraJointCác thành phần hoạt chất chính trong Knox NutraJoint là Gelatine. Sản phẩm cũng chứa một số vitamin và khoáng chất.
Hơn
9 -
Điểm mấu chốtHãy nhớ rằng, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ phân loại các chất bổ sung chế độ ăn uống như một loại thực phẩm phụ. Trong khi họ cho phép ghi nhãn các tuyên bố liên quan đến sức mạnh chung, tính linh hoạt chung và sức khỏe chung, FDA đã không đánh giá sản phẩm và không có yêu cầu nào có thể được thực hiện có liên quan đến việc điều trị, chữa bệnh hoặc phòng ngừa bất kỳ bệnh nào.
Ngoài ra, hãy chắc chắn để thảo luận về bất kỳ bổ sung bạn muốn thử với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng sản phẩm. Bác sĩ của bạn sẽ có thể tư vấn cho bạn về những lợi ích hoặc rủi ro tiềm ẩn, nếu có.
Nguồn:
Hướng dẫn cho ngành: Thực hành sản xuất tốt hiện tại trong sản xuất, bao bì, ghi nhãn, hoặc tổ chức hoạt động cho chế độ ăn uống bổ sung; Hướng dẫn tuân thủ thực thể nhỏ. FDA. Tháng 12 năm 2010.
Phần bổ sung: Có hy vọng đằng sau sự cường điệu? Peter Pollack. AAOS Bây giờ. Tháng 5 năm 2007