Nếu bạn bị chấn thương hoặc bệnh ảnh hưởng đến xương, khớp, cơ, gân hoặc dây chằng, bạn có thể hưởng lợi từ các dịch vụ có tay nghề của một chuyên viên vật lý trị liệu được đào tạo trong liệu pháp vật lý chỉnh hình.
Những ngày này, các chuyên gia y tế là siêu chuyên môn, và các nhà trị liệu vật lý cũng không ngoại lệ cho xu hướng này. Một số chuyên gia trị liệu vật lý chuyên giúp đỡ những bệnh nhân có tình trạng chỉnh hình - những chấn thương gây ra những khiếm khuyết hoặc rối loạn chức năng cho các cấu trúc mô và mô mềm khác nhau của cơ thể.
Điều kiện trong chỉnh hình vật lý trị liệu
Chỉnh hình vật lý trị liệu tập trung vào điều trị các điều kiện ảnh hưởng đến hệ thống cơ xương, được tạo thành từ các khớp xương, cơ bắp, xương, dây chằng và dây chằng. Các chấn thương và tình trạng chỉnh hình có thể bao gồm:
- Gãy xương
- Sự căng cơ
- Dây chằng dây chằng
- Điều kiện sau phẫu thuật
- Viêm gân
- Viêm bao hoạt dịch
Một chấn thương ở xương, khớp, gân, dây chằng hoặc cơ có thể gây đau, hạn chế chức năng vận động, và mất sức mạnh hoặc phạm vi chuyển động . Những khiếm khuyết này có thể khiến bạn không được hưởng công việc bình thường hoặc các hoạt động giải trí. Trọng tâm của vật lý trị liệu chỉnh hình là giúp chấn thương của bạn lành mạnh và cải thiện sức mạnh, phạm vi chuyển động và tính di động chức năng tổng thể của bạn.
Sau khi phẫu thuật, bạn có thể có những hạn chế cụ thể mà bác sĩ phẫu thuật của bạn muốn bạn tuân thủ. Bác sĩ trị liệu vật lý chỉnh hình của bạn có thể giúp hướng dẫn bạn qua chương trình phục hồi chức năng hậu phẫu để giúp bạn trở lại lối sống bình thường của mình một cách nhanh chóng và an toàn.
Bất kỳ tình trạng nào gây đau hoặc hạn chế chức năng vận động do chấn thương cấu trúc xương hoặc mô mềm trong cơ thể có thể được hưởng lợi từ các dịch vụ lành nghề của liệu pháp vật lý chỉnh hình.
Các công cụ của thương mại trong chỉnh hình vật lý trị liệu
Bác sĩ trị liệu vật lý chỉnh hình của bạn sử dụng các công cụ cụ thể để giúp bạn trong quá trình phục hồi chức năng của bạn.
Chúng có thể bao gồm:
- Các phương thức trị liệu như nhiệt, băng, siêu âm hoặc kích thích điện
- Các thiết bị trợ giúp , chẳng hạn như người đi bộ hoặc gậy
- Chỉnh hình và chân tay giả
- Dụng cụ và thiết bị tập thể dục
- Công cụ đánh giá và đánh giá
- Dụng cụ massage di động hoặc mô mềm
Trong khi PT của bạn có thể sử dụng các công cụ và dụng cụ khác nhau để giúp bạn di chuyển tốt hơn và tập thể dục tốt hơn, công cụ thường là công cụ chính giúp bạn phục hồi hoàn toàn và ngăn ngừa các vấn đề chỉnh hình trong tương lai. Các bài tập trong liệu pháp vật lý chỉnh hình thường liên quan đến:
- Tăng cường bài tập
- Bài tập kéo dài và linh hoạt
- Các bài tập để cải thiện phạm vi chuyển động
- Bài tập cân bằng
- Bài tập vận động chức năng
- Bài tập sức bền
- Bài tập nhảy và nhảy loại
Bác sĩ trị liệu vật lý chỉnh hình của bạn có thể dạy cho bạn những bài tập phù hợp với tình trạng cụ thể của bạn có thể giúp bạn lấy lại được sự vận động bình thường của bạn. Các bài tập bạn làm trong liệu pháp vật lý chỉnh hình cũng có thể được thực hiện tại nhà như là một phần của chương trình tập thể dục tại nhà .
Tìm một bác sĩ trị liệu vật lý chỉnh hình
Vậy làm thế nào để bạn biết rằng một nhà trị liệu vật lý có thể điều trị tình trạng cơ xương khớp hoặc chỉnh hình của bạn? Cách tốt nhất để tìm hiểu là chỉ cần hỏi. Gọi cho chuyên gia trị liệu vật lý địa phương của bạn và hỏi xem họ có xử lý vấn đề chỉnh hình cụ thể của bạn hay không.
Hiệp hội vật lý trị liệu Mỹ công nhận một số nhà trị liệu vật lý đã vượt qua một cuộc kiểm tra nghiêm ngặt liên quan đến lĩnh vực chuyên môn của họ. Vật lý trị liệu là chuyên gia lâm sàng trong chỉnh hình đã được chứng minh là các chuyên gia trong việc đánh giá và điều trị các điều kiện cơ xương. Những nhà trị liệu vật lý này có các chữ cái "OCS" sau tên của họ, viết tắt của chuyên gia lâm sàng chỉnh hình. Để tìm một OCS, hãy truy cập trang web của American Board of Physical Therapy Specialties.
Ngay cả khi một nhà trị liệu vật lý không phải là một OCS, người đó vẫn có thể thực hành liệu pháp vật lý chỉnh hình và có thể giúp bạn hồi phục sau khi bị thương hoặc phẫu thuật cơ xương.
Yêu cầu một vài người bạn hoặc một bác sĩ đáng tin cậy cho một đề nghị đến một phòng khám vật lý trị liệu chỉnh hình có thể là tất cả những gì cần thiết để có được trên con đường phục hồi.
Các bước đầu tiên cần thực hiện nếu bạn cần một PT chỉnh hình
Nếu bạn đã phẫu thuật chỉnh hình hoặc bị chấn thương cơ xương, bạn nên hỏi bác sĩ và yêu cầu giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình. Bác sĩ của bạn có thể giúp tìm PT tốt nhất cho bạn.
Tại Hoa Kỳ, bạn có quyền tìm kiếm vật lý trị liệu mà không cần giới thiệu, một quá trình được gọi là truy cập trực tiếp . Mỗi tiểu bang có một bộ luật khác nhau điều chỉnh quyền truy cập trực tiếp; kiểm tra luật của tiểu bang bạn để biết các quy tắc và quy định xung quanh khả năng của bạn để tự giới thiệu mình với PT. Chuyên gia trị liệu vật lý địa phương của bạn cũng có thể giúp bạn có được quyền truy cập vào các dịch vụ của họ.
Một chấn thương cơ xương có thể khiến bạn bị tổn thương và gặp khó khăn với tính di động chức năng cơ bản. Hãy nhớ rằng, vật lý trị liệu chỉnh hình có thể là một thách thức, nhưng đôi khi cơ thể của bạn cần phải được đẩy một chút để có được trên con đường phục hồi.
Cảm thấy lo lắng về việc đi khám bác sĩ vật lý sau chấn thương chỉnh hình là điều bình thường. Chuyện gì sẽ xảy ra? Nó sẽ đau sao? Những câu hỏi này là phổ biến, và hầu hết mọi người bắt đầu cảm thấy thoải mái khi họ gặp nhà trị liệu vật lý của họ và bắt đầu làm việc hướng tới mục tiêu phục hồi chức năng của họ trong liệu pháp vật lý chỉnh hình.
Một từ từ
Không phải tất cả các nhà trị liệu vật lý đều giống nhau, và bạn có thể yêu cầu một PT được huấn luyện đặc biệt để quản lý tình trạng của bạn. Việc tìm kiếm nhà trị liệu vật lý phù hợp có thể giúp bạn có kết quả tối ưu với phục hồi chức năng của bạn sau chấn thương chỉnh hình. Một bác sĩ trị liệu vật lý với việc đào tạo phù hợp hướng đến tình trạng cụ thể của bạn có thể giúp bạn nhanh chóng trở lại một cách an toàn với mức độ tối ưu của bạn về sức khỏe và tính di động chức năng.