L-Lysine là một axit amin không phải do cơ thể con người tạo ra. Con người có được lysine họ cần bằng cách ăn các sản phẩm thực phẩm như thịt đỏ và sữa, và lysine cũng có sẵn ở dạng bổ sung. Có một niềm tin phổ biến rằng lysine là một phương pháp điều trị herpes hiệu quả, có thể rút ngắn sự bùng phát hoặc làm giảm tần suất của chúng. Mặc dù vậy, có rất ít bằng chứng khoa học rằng lysine thực sự ảnh hưởng đến quá trình nhiễm herpes , cho cả HSV-1 hoặc HSV-2 .
Hiệu quả của nó không rõ ràng
Các thử nghiệm về lysine để điều trị herpes có, và lớn, cho thấy kết quả không phù hợp. Có những câu hỏi về việc liệu có bổ sung hay không, và ngay cả những nghiên cứu đã cho thấy một hiệu ứng tích cực đã dẫn đến không có liều khuyến cáo tiêu chuẩn nào. Điều đó đã được nói, tuy nhiên, có một cơ chế lý thuyết mà lysine có thể hình dung làm việc để điều trị herpes.
Trong một số nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, lysine đã được chứng minh là ức chế hoạt động của arginine - một axit amin khác có xu hướng thúc đẩy sự phát triển của virus herpes. Nếu số lượng lysine và arginine tương đối trong cơ thể ảnh hưởng đến các triệu chứng herpes, chẳng hạn như vết loét lạnh , thì có thể hiểu được tại sao sẽ khó thực hiện một nghiên cứu cho thấy hiệu quả của việc bổ sung lysine. Con người có lượng lysine và arginine khác nhau trong khẩu phần ăn của họ. Do đó, sẽ rất khó điều chỉnh số lượng tương đối của chúng thông qua bổ sung đơn giản.
Không có đủ dữ liệu để làm cho tôi thoải mái giới thiệu lysine như một điều trị herpes, đặc biệt là so với phương pháp điều trị ức chế truyền thống hơn . Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng nó và nó làm việc cho bạn thì không có lý do gì để dừng lại. Nếu bạn đang làm theo hướng dẫn trên bao bì, lysine không có khả năng gây hại cho bạn và thậm chí nó có thể hữu ích.
Chỉ vì các bác sĩ và nhà khoa học không có đủ bằng chứng thuyết phục để đưa ra một khuyến cáo chung về lysine không có nghĩa là nó có thể không phải là một điều trị herpes bổ sung tốt ở một số người. Nó chỉ là có bằng chứng tốt hơn cho phương pháp điều trị herpes thay thế khác, bao gồm cả mật ong !
Nguồn:
Chi CC, Wang SH, Delamere FM, Wojnarowska F, Peters MC, Kanjirath PP. Can thiệp phòng ngừa herpes simplex labialis (vết loét lạnh trên môi). Cơ sở dữ liệu Cochrane Syst Rev. 2015 ngày 7 tháng 8, 8: CD010095.
Robb-Nicholson C. (2007) "Bằng cách này, bác sĩ. Trong nhiều năm, tôi bị cản bởi các vết loét lạnh và dùng thuốc kháng vi-rút để điều trị các ổ dịch. Nhưng theo đề nghị của một người bạn, tôi bắt đầu dùng lysine mỗi ngày, và dường như ngăn chặn chúng hoàn toàn. Bạn biết gì về bổ sung này? " Harv Womens Y tế Watch. 14 (7): 8.
MM hoàn hảo, Bourne N, Ebel C, Rosenthal SL. (2005) "Sử dụng thuốc bổ sung và thay thế để điều trị herpes sinh dục." Herpes. 12 (2): 38-41. Ôn tập.