Nếu bạn bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), điều quan trọng là phải nhận được sự thật về tình trạng y tế. Tìm hiểu về các triệu chứng thường gặp của GERD, các cá nhân có nhiều khả năng phát triển bệnh và cách tốt nhất để điều trị bệnh với danh sách sau đây. Càng có nhiều kiến thức về GERD, bạn càng có cơ hội quản lý nó hiệu quả hơn.
Cách GERD phát triển
GERD xảy ra khi cơ thắt thực quản dưới (LES), nằm giữa thực quản và dạ dày, bị suy yếu hoặc mở ra không thích hợp. Điều này cho phép axit và các nội dung dạ dày khác trở lại vào thực quản, gây kích ứng.
Triệu chứng thường gặp
Ợ nóng là triệu chứng phổ biến nhất của GERD. Các triệu chứng khác của GERD bao gồm đau họng dai dẳng, khàn tiếng, ho mãn tính, hen suyễn, đau ngực hoặc cảm giác như có một cục u trong cổ họng.
GERD cũng gây đau, vì axit dạ dày trào ngược kích thích các dây thần kinh trong thực quản. Axit có thể gây tổn thương niêm mạc thực quản, do đó dẫn đến sự khó chịu.
Ai có nhiều khả năng có GERD nhất?
GERD ảnh hưởng đến khoảng 19 triệu người Mỹ. Nó có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai từ trẻ sơ sinh đến người lớn. Các điều kiện như béo phì có thể tăng tỷ lệ cược một sẽ phát triển GERD.
Phụ nữ có thai cũng có nguy cơ đặc biệt phát triển bệnh này vì khi em bé của họ phát triển, áp lực tăng lên được đặt lên dạ dày.
Điều này làm tăng nguy cơ nội dung dạ dày bị ép vào thực quản. Hơn nữa, tăng hormone trong khi mang thai làm mềm dây chằng trong cơ vòng thực quản dưới, dẫn đến trào ngược axit.
Mối liên hệ giữa GERD và các vấn đề sức khỏe khác
GERD được liên kết với các điều kiện y tế khác. Chúng bao gồm hen suyễn, thoát vị hiatal, bệnh xơ cứng mô liên kết và nhiễm trùng tai và xoang (chủ yếu ở trẻ em).
Gây nên
Ăn một số loại thực phẩm và uống một số đồ uống có thể gây ra các triệu chứng GERD. Những người bị GERD thường tránh các thức uống và thức ăn có tính axit, chẳng hạn như nước sốt cà chua hoặc nước cam. Các loại thức ăn cay như nước sốt nóng cũng có thể gây ra các triệu chứng GERD.
Một số loại thuốc dùng cho các bệnh trạng khác cũng có thể gây ra các triệu chứng GERD. Nếu bạn lo ngại một loại thuốc bạn đang dùng đang làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để tìm hiểu xem đó có phải là trường hợp hay không, và cố gắng xác định các loại thuốc thay thế mà bạn có thể thay thế.
Cách Thay đổi Lối sống Trợ giúp
Thay đổi lối sống thường có thể làm giảm các triệu chứng GERD. Chúng bao gồm những thay đổi chế độ ăn uống, sửa đổi thói quen lối sống nhất định và cách bạn ngủ vào ban đêm. Nâng cao đầu giường là một cách phổ biến để giảm bớt các triệu chứng GERD vào buổi tối.
Mặc quần áo bó sát quanh eo và bụng, chẳng hạn như tạo hình lót, có thể gây tăng áp lực ở bụng, do đó có thể kích hoạt các triệu chứng GERD.
Đi bộ có thể giúp giảm bớt các triệu chứng GERD, đặc biệt là sau bữa ăn. Tư thế tốt có thể giúp với các triệu chứng GERD khi ngồi thẳng cho phép lực hấp dẫn hỗ trợ tiêu hóa.
Biến chứng GERD
Trào ngược axit mãn tính, hoặc bệnh trào ngược dạ dày thực quản, có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng.
Sự hiện diện liên tục của acid refluxed trong thực quản có thể gây ra các điều kiện như thực quản Barrett, thực quản ăn mòn , nghiêm ngặt thực quản , và thậm chí ung thư thực quản .
Hãy kiểm soát tình trạng ngay bây giờ để ngăn chặn những kết quả bất lợi này xảy ra.
Nguồn:
Sự kiện & Fallacies về Heartburn và GERD American College of Gastroenterology