Mức độ đau thường ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn như thế nào? Nếu bạn nói hàng ngày, bạn không đơn độc. Đau là một vấn đề quan trọng trong bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính ( COPD ) thường được công nhận. Nó có thể làm gián đoạn giấc ngủ của bạn, làm cho hơi thở của bạn tồi tệ hơn và làm cho một ngày tốt lành với COPD, một điều tồi tệ. Làm thế nào cơn đau có thể được quản lý hiệu quả trong COPD?
Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn.
Tổng quan
Không giống như đau cấp tính kèm theo một chấn thương đột ngột, đau mãn tính vẫn tồn tại lâu sau khi chấn thương đã lành. Đó là nỗi đau thường xuyên không đổi và gây đau đớn đáng kể với cuộc sống hàng ngày của bạn.
Nguyên nhân
Đau, trong và của chính nó, không phải là triệu chứng của COPD ; thay vào đó, nó thường là cơ xương trong tự nhiên và thường liên quan đến công việc thở . Đau mãn tính cũng có thể được kết nối với các điều kiện sau, không liên quan đến COPD:
- Đau lưng, cổ và vùng chậu
- Nhức đầu và đau nửa đầu
- Đau xơ cơ
- Viêm khớp
- Phản loạn loạn dưỡng giao cảm (RSD)
- Đau thân kinh toạ
- Hội chứng ống cổ tay
- Rối loạn khớp tạm thời (TMJ)
Ngoài ra, có sáu loại đau mãn tính chính , bao gồm nociceptive, soma, nội tạng, neuropathic, psychogenic và idiopathic.
Những gì các nghiên cứu cho biết
Trong khi dữ liệu lâm sàng hạn chế xung quanh vấn đề đau và COPD, nghiên cứu hiện tại cho thấy khoảng 45% bệnh nhân COPD báo cáo đau mạn tính so với bệnh nhân không COPD.
Hơn nữa, những người bị COPD thường báo cáo cơn đau của họ là vừa phải đến nặng và nằm chủ yếu ở ngực, vai, cổ và cánh tay trên.
Nhiều người bị COPD cũng báo cáo nỗi đau của họ là không thể hiểu nổi và không thể chịu nổi. Và, như thể cơn đau không đủ tệ, một chu kỳ xấu thường của các triệu chứng thường kèm theo đau do COPD.
Những triệu chứng này ảnh hưởng tiêu cực đến nhau và bao gồm đau, khó thở, rối loạn giấc ngủ và lo âu.
Điều trị
Theo nghiên cứu, thuốc giảm đau giảm đau là cách điều trị thường gặp nhất đối với chứng đau ở COPD. Từ nhẹ đến nặng, thuốc giảm đau nhắm mục tiêu một loạt các cơn đau và bao gồm:
- NSAIDS - bao gồm Motrin, Naproxen và aspirin
- Thuốc phiện - bao gồm morphine, codeine, và thuốc giảm đau tại chỗ như Capsicum.
Các phương pháp kiểm soát đau không dùng thuốc
Vấn đề với thuốc giảm đau là một số trong số đó, như morphine và codeine, có thể gây nghiện. Ngoài ra, dùng quá nhiều trong số họ, hoặc tất cả cùng một lúc hoặc trong một khoảng thời gian, có thể làm suy yếu trung tâm hô hấp trong não khiến bạn ngừng thở.
Với phương pháp giảm đau không dùng thuốc, không cần phải lo lắng về nghiện hoặc suy hô hấp. Chúng có thể được sử dụng thay cho thuốc giảm đau nếu đau nhẹ hoặc trong trường hợp đau vừa đến nặng, như là thuốc hỗ trợ cho thuốc giảm đau, để kiểm soát cơn đau tốt hơn. Dưới đây là một số phương pháp kiểm soát cơn đau không dùng thuốc để bạn cân nhắc:
- Băng - có thể được sử dụng để làm giảm sưng và viêm kết hợp với đau mãn tính.
- Nhiệt - tăng lưu lượng máu đến các mô; hoạt động tốt cho cơn đau khớp.
- Massage - có thể giúp thư giãn các khớp cứng và cơ bắp, do đó, cung cấp giảm đau.
- Hình ảnh có hướng dẫn - giúp thư giãn cơ bắp, gây mất tập trung do đau
- Vật lý trị liệu - cung cấp các phương thức giảm đau như siêu âm và kích thích dây thần kinh điện trong khi dạy cho bạn những cách hiệu quả hơn để di chuyển và đối phó với cơn đau của bạn hiệu quả hơn.
Hai phương pháp không dùng thuốc khác để giảm đau , châm cứu và kích thích dây thần kinh điện qua da , cũng có thể có lợi cho giảm đau và được sử dụng thường xuyên hơn ở những người bị COPD so với những người không bị COPD.
Nguồn:
Bentsen SB, Rustøen T, Miaskowski C. Tỷ lệ nhiễm và đặc điểm đau ở bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính So với tổng dân số Na Uy. J Đau. Tháng 5 năm 2011, 12 (5): 539-45. doi: 10.1016 / j.jpain.2010.10.014.
Lohne V, Heer et. al. Một nghiên cứu định tính về sự đau đớn của bệnh nhân với bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Tim phổi. 2010 tháng 5-tháng 6, 39 (3): 226-34.