Tôi nên biết gì về nó?
Thường được chào mời như là một biện pháp khắc phục cai nghiện thảo dược trong y học thay thế, cây ngưu bàng là một cây hoa cúc gia đình phát triển như một loại cỏ dại ở Hoa Kỳ và một số quốc gia khác.
Các học viên y học cổ truyền Trung Quốc đôi khi pha trộn cây ngưu bàng với các loại thảo mộc khác để làm dịu đau họng và cảm lạnh . Một số người ủng hộ cho rằng cây ngưu bàng có thể mang lại lợi ích cho những người mắc bệnh viêm khớp , tiểu đường , bệnh chàm , bệnh vẩy nến và ung thư.
Lợi ích sức khỏe của cây ngưu bàng
Rất ít nghiên cứu khoa học đã khám phá các ảnh hưởng sức khỏe của cây ngưu bàng. Tuy nhiên, nghiên cứu trên động vật cho thấy rằng một loại chất xơ chiết xuất từ cây ngưu bàng có thể thúc đẩy sự phát triển của probiotics (vi khuẩn điều hòa miễn dịch tự nhiên có trong đường tiêu hóa của con người). Các thử nghiệm khác trên động vật cho thấy rằng cây ngưu bàng có thể chống lại các gốc tự do (các sản phẩm phụ hóa học được biết là làm tổn hại DNA) và làm giảm tổn thương gan do sự tiêu thụ rượu.
Burdock là một trong những thành phần chính của Essiac® và Flor-Essence®, công thức thảo dược được bán trên thị trường như là biện pháp tự hỏi cho những người đối phó với bệnh ung thư. Trong khi những người ủng hộ cho rằng Essiac® và Flor-Essence® có thể thu nhỏ khối u, kéo dài thời gian sống sót, giảm đau và tăng cường khả năng miễn dịch , thì vẫn chưa có bằng chứng ủng hộ những tuyên bố đó. Hơn nữa, một nghiên cứu năm 2006 đã tìm thấy Essiac® và Flor-Essence® thực sự có thể kích thích sự phát triển của các tế bào ung thư vú ở người.
Ngoài cây ngưu bàng, Essiac® còn chứa vỏ bên trong elm trơn, vỏ cây cừu và rễ đại hoàng Ấn Độ. Flor-Essence® bao gồm các thành phần giống nhau, cũng như cải xoong, cây kế may mắn, cỏ ba lá đỏ và tảo bẹ.
Nơi để mua nó
Nhiều cửa hàng thực phẩm sức khỏe cung cấp chất bổ sung cây ngưu bàng, cũng như bột rễ khô, cồn thiếc và chất chiết xuất từ chất lỏng.
Cây ngưu bàng tươi cũng có thể được tìm thấy tại các cửa hàng tạp hóa và chợ nông sản.
Cẩn thận
Kể từ khi cây ngưu bàng có thể làm giảm lượng đường trong máu, bất cứ ai trên thuốc tiểu đường nên tránh loại thảo dược này. Burdock cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mất nước, cũng như kích hoạt phản ứng dị ứng ở những người nhạy cảm với hoa cúc, hoa cúc, hoặc rong rêu.
Điều quan trọng cần lưu ý là các chất bổ sung chưa được thử nghiệm để bổ sung an toàn và chế độ ăn uống phần lớn không được kiểm soát. Trong một số trường hợp, sản phẩm có thể phân phối liều khác với số lượng quy định cho mỗi loại thảo mộc. Trong các trường hợp khác, sản phẩm có thể bị nhiễm các chất khác như kim loại. Ngoài ra, sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em, và những người có điều kiện y tế hoặc những người đang dùng thuốc chưa được thiết lập. Nhận thêm các mẹo sử dụng các chất bổ sung.
Sử dụng Burdock for Health
Do nghiên cứu có giới hạn, còn quá sớm để đề xuất gánh nặng cho bất kỳ tình trạng nào. Nó cũng quan trọng cần lưu ý rằng tự điều trị một điều kiện và tránh hoặc trì hoãn chăm sóc tiêu chuẩn có thể có hậu quả nghiêm trọng. Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng gánh nặng cho bất kỳ mục đích sức khỏe nào, hãy đảm bảo hỏi ý kiến bác sĩ trước.
> Nguồn:
> Li D, Kim JM, Jin Z, Chu J. "Hiệu quả Prebiotic của Inulin được chiết xuất từ cây ngưu bàng ăn được." Anaerobe 2008 14 (1): 29-34.
> Lin CC, Lu JM, Yang JJ, Chuang SC, Ujiie T. “Tác dụng chống nhiễm khuẩn và triệt để của Arctium Lappa.” Tạp chí Y học Trung Quốc của Mỹ năm 1996, 24 (2): 127-37.
> Lin SC, Lin CH, Lin CC, Lin YH, Chen CF, Chen IC, Wang LY. "Tác dụng bảo vệ gan của Arctium Lappa Linne đối với tổn thương gan gây ra bởi tiêu thụ ethanol mãn tính và được tăng cường bởi cacbon tetraclorua." Tạp chí khoa học y sinh 2002 9 (5): 401-9.