Lợi ích sức khỏe, sử dụng, tác dụng phụ và hơn thế nữa
Bromelain là một hỗn hợp các enzym được tìm thấy tự nhiên trong nước ép và thân dứa. Có sẵn trong hình thức bổ sung chế độ ăn uống, nó được coi là một enzyme phân giải protein (một loại enzyme được cho là hỗ trợ trong quá trình tiêu hóa protein). Bổ sung Bromelain được cho là để điều trị một loạt các tình trạng sức khỏe, đặc biệt là những người có liên quan đến viêm mãn tính.
Sử dụng
Bromelain thường được coi là phương thuốc tự nhiên cho các vấn đề sức khỏe sau: dị ứng , đau thắt ngực , hen suyễn , viêm phế quản , đau mãn tính , đau cơ, sưng mũi, viêm xương khớp , viêm xoang và viêm loét đại tràng .
Bromelain cũng được cho là kích thích tiêu hóa và cải thiện sức khỏe tim mạch , cũng như bảo vệ chống lại một số dạng ung thư.
Lợi ích sức khỏe
Dưới đây là một số kết quả từ nghiên cứu có sẵn về lợi ích sức khỏe tiềm năng của bromelain:
1) Đau đầu gối
Cho đến nay, các nghiên cứu thử nghiệm hiệu ứng bromelain trên đau đầu gối đã mang lại kết quả khác nhau.
Trong một nghiên cứu nhỏ được công bố trong QJM: Tạp chí hàng tháng của Hiệp hội Bác sĩ năm 2006, ví dụ, bổ sung bromelain dường như không hiệu quả hơn giả dược trong việc làm giảm các triệu chứng như đau và cứng khớp ở những người bị viêm xương khớp gối. Nghiên cứu kéo dài 12 tuần liên quan đến 47 bệnh nhân bị viêm xương khớp gối ở mức độ vừa đến nặng.
Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy bromelain có thể giảm đau đầu gối ở những người không bị viêm khớp. Nghiên cứu này bao gồm một nghiên cứu nhỏ được công bố trên Phytomedicine vào năm 2002. Trong phân tích dữ liệu của họ trên 77 người lớn khỏe mạnh bị đau đầu gối cấp tính nhẹ, các tác giả của nghiên cứu thấy rằng một tháng điều trị với bromelain giảm đáng kể các triệu chứng và cải thiện chức năng thể chất.
2) Bệnh viêm ruột
Một nghiên cứu dựa trên chuột được công bố trong Miễn dịch lâm sàng năm 2005 cho thấy bromelain có thể hỗ trợ trong điều trị bệnh viêm ruột. Nghiên cứu xác định rằng bromelain có thể giúp ngăn chặn viêm liên quan đến IBD.
3) Bệnh suyễn
Bromelain cho thấy hứa hẹn trong điều trị hen suyễn, theo một nghiên cứu sơ bộ được công bố trong Alternative Therapies in Health and Medicine vào năm 2012. Trong các thử nghiệm trên chuột, các nhà nghiên cứu quan sát thấy điều trị bằng bromelain có thể ức chế viêm đường hô hấp liên quan đến hen.
4) ung thư
Một số nghiên cứu sơ bộ cho thấy bromelain có thể có đặc tính chống ung thư.
Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Medicinal Food năm 2012, các xét nghiệm trên các tế bào ung thư vú đã chứng minh rằng bromelain có thể chống ung thư vú bằng cách gây apoptosis (một loại tế bào chết được thiết lập để ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư).
Tác dụng phụ và mối quan tâm về an toàn
Tác dụng phụ thường liên quan đến bromelain bao gồm chảy máu tử cung bất thường, tiêu chảy, buồn ngủ, kinh nguyệt nặng, tăng nhịp tim, khó tiêu, buồn nôn và nôn.
Ở một số cá nhân, bromelain có thể kích hoạt các phản ứng dị ứng và các triệu chứng hen suyễn, chẳng hạn như các vấn đề về hô hấp, đau thắt cổ, phát ban, phát ban và ngứa da.
Người bị dị ứng với dứa nên tránh bromelain. Phản ứng dị ứng cũng có thể xảy ra ở những người bị dị ứng với latex, cà rốt, cần tây, thì là, lúa mạch đen, lúa mì, papain, nọc độc hoặc cỏ, bạch dương hoặc phấn hoa.
Ngoài ra, phụ nữ mang thai và những người bị loét dạ dày tá tràng không nên sử dụng bromelain. Những người có rối loạn tiêu hóa khác nên tham khảo ý kiến bác sĩ của họ trước khi bổ sung bromelain.
Kể từ khi bromelain có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, nó cũng nên tránh trước khi trải qua phẫu thuật. Bromelain có thể gây hại cho những người bị rối loạn chảy máu và những người dùng thuốc làm loãng máu hoặc thuốc chống tiểu cầu hoặc các chất bổ sung như aspirin, warfarin hoặc ginkgo biloba.
Mẹo sử dụng bổ sung
Khi được sử dụng như một chất trợ giúp tiêu hóa, bromelain thường được dùng với các bữa ăn. Khi được sử dụng cho các tình trạng viêm, nó thường được thực hiện giữa các bữa ăn trên một dạ dày trống rỗng để tối đa hóa sự hấp thụ.
Cũng cần lưu ý rằng tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn và tự điều trị một tình trạng mãn tính với các chất bổ sung bromelain có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn đang nghĩ đến việc sử dụng bromelain cho bất kỳ điều kiện.
Nguồn
Brien S, Lewith G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "Bromelain như một điều trị cho viêm xương khớp: một đánh giá của nghiên cứu lâm sàng." Evid Based Complement Alternat Med. 2004 tháng 12, 1 (3): 251-257.
Brien S1, Lewith G, Walker AF, Middleton R, Prescott P, Bundy R. “Bromelain như là một điều trị bổ trợ cho viêm xương khớp vừa đến nặng của đầu gối: một nghiên cứu thí điểm ngẫu nhiên có đối chứng giả dược.” QJM. 2006 tháng 12, 99 (12): 841-50.
Chobotova K1, Vernallis AB, Majid FA. "Hoạt động của Bromelain và tiềm năng như một tác nhân chống ung thư: Bằng chứng và quan điểm hiện tại." Ung thư Lett. 2010 28 tháng 4, 290 (2): 148-56.
Dhandayuthapani S1, Perez HD, Paroulek A, Chinnakkannu P, Kandalam U, Jaffe M, Rathinavelu A. “Bệnh apoptosis do Bromelain gây ra trong các tế bào ung thư vú GI-101A”. J Med Food. 2012 tháng 4, 15 (4): 344-9.
Hale LP1, Greer PK, Trịnh CT, Gottfried MR. "Điều trị bằng bromelain uống làm giảm viêm đại tràng trong mô hình murine IL-10 thiếu hụt của bệnh viêm ruột." Clin Immunol. 2005 tháng 8, 116 (2): 135-42.
Maurer HR1. "Bromelain: hóa sinh, dược lý và sử dụng y tế." Cell Mol Life Sci. 2001 tháng 8, 58 (9): 1234-45.
Pavan R1, Jain S, Shraddha, Kumar A. "Tài sản và ứng dụng điều trị của bromelain: một đánh giá." Biotechnol Res Int. 2012, 2012: 976203.
Pillai K1, Akhter J, Chua TC, Morris DL. "Anticancer tài sản của bromelain với tiềm năng điều trị trong u trung biểu mô ác tính phúc mạc." Đầu tư ung thư. 2013 tháng 5, 31 (4): 241-50.
Secor ER Jr1, Shah SJ, Guernsey LA, Schramm CM, Thrall RS. "Bromelain hạn chế viêm đường hô hấp trong một mô hình murine do ovalbumin gây ra của bệnh hen suyễn được thiết lập." Altern Health Med. 2012 tháng 9-tháng 10, 18 (5): 9-17.
Walker AF1, Bundy R, Hicks SM, Middleton RW. "Bromelain làm giảm đau đầu gối cấp tính nhẹ và cải thiện hạnh phúc trong một thời trang phụ thuộc vào liều trong một nghiên cứu mở của người lớn khỏe mạnh khác." Phytomedicine. 2002 tháng 12, 9 (8): 681-6.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.