Dehydroepiandrosterone
DHEA là viết tắt của dehydroepiandrosterone. Steroid này xảy ra tự nhiên trong cơ thể của bạn, nơi nó được sản xuất chủ yếu bởi các tuyến thượng thận. Cơ thể bạn sử dụng DHEA để tạo ra một số kích thích tố, bao gồm estrogen và testosterone. Do đó, đôi khi nó được gọi là "hoóc môn mẹ".
Mức DHEA của bạn tự nhiên giảm khi bạn già đi, và đây được coi là một điểm đánh dấu quan trọng trong việc xác định độ tuổi sinh học.
DHEA được coi là một chất chống oxy hóa, có nghĩa là nó có tác dụng bảo vệ trên các mô của bạn và đảo ngược thiệt hại do quá trình oxy hóa, được cho là một thành phần của sự lão hóa.
Ở phụ nữ, mức DHEA có thể tăng lên trong thời gian căng thẳng. Nó cũng có thể đóng một vai trò trong khả năng miễn dịch của bạn.
Bổ sung DHEA được thực hiện vì nhiều lý do, bao gồm:
- điều trị một số triệu chứng của đau cơ xơ và hội chứng mệt mỏi mãn tính
- làm chậm hoặc đảo ngược quá trình lão hóa
- cải thiện chức năng tâm thần ở người già
- cải thiện hiệu suất thể thao (DHEA bị cấm bởi nhiều tổ chức thể thao, bao gồm Ủy ban Olympic)
- điều trị rối loạn chức năng tình dục
- ngăn ngừa động mạch bị tắc
- điều trị vô sinh
- cải thiện bệnh tiểu đường và hội chứng chuyển hóa
- điều trị một số bệnh tự miễn, tâm lý, và điều kiện thần kinh, bao gồm trầm cảm , tâm thần phân liệt, Alzheimer , Parkinson , lupus , Sjogren , loãng xương , đa xơ cứng , và nhiều hơn nữa
Tuy nhiên, phần lớn việc sử dụng này là bất chấp bằng chứng khoa học chưa đầy đủ hoặc không đầy đủ.
DHEA cho hội chứng đau xơ cơ và hội chứng mệt mỏi mãn tính
Chúng tôi liên tục tích lũy bằng chứng về vai trò tiềm năng của việc thiếu DHEA và bổ sung ở những người bị đau xơ cơ (FMS) và hội chứng mệt mỏi mãn tính (CFS hoặc ME / CFS ).
Một nghiên cứu nhỏ được công bố vào năm 2012 cho thấy rằng mức DHEA có thể thấp ở phụ nữ sau mãn kinh với chứng xơ cơ và mức độ thấp hơn có liên quan với ngưỡng giảm đau và khả năng chịu đựng và một số biện pháp mức độ nghiêm trọng của bệnh.
Tuy nhiên, các nghiên cứu đã không phù hợp về việc liệu FMS có liên quan đến mức DHEA thấp hay không. Một nghiên cứu năm 2014 cho rằng mức DHEA không liên quan đến cường độ đau hoặc các dấu hiệu và triệu chứng khác của tình trạng này.
ME / CFS có thể được gắn với mức độ giảm DHEA là tốt, theo một nghiên cứu năm 2009 cho thấy mức độ thấp của DHEA và một số chất chống oxy hóa khác. Các nghiên cứu khác được công bố cùng năm cũng cho thấy mức DHEA thấp cùng với một tỷ lệ bất thường giữa DHEA và hoóc môn stress cortisol.
Một lần nữa, mặc dù, nghiên cứu là hỗn hợp. Một nghiên cứu năm 2010 cho thấy không có bất thường ở mức độ DHEA ở những người mắc bệnh này.
Tỷ lệ trầm cảm cao ở cả FMS và ME / CFS và đánh giá hệ thống năm 2014 cho biết DHEA cho thấy hứa hẹn trong điều trị trầm cảm, đặc biệt là khi nó nhẹ hoặc kháng với các hình thức điều trị khác.
Liều lượng DHEA
Liều lượng khuyến cáo của việc bổ sung DHEA uống thay đổi rất nhiều dựa trên những gì nó được sử dụng. Đối với FMS và ME / CFS, nó dao động từ 50 mg đến 500 mg mỗi ngày. Liều lượng này chưa được nghiên cứu để sử dụng lâu dài.
Hãy chắc chắn để nói chuyện với bác sĩ của bạn về những gì liều lượng có thể thích hợp cho bạn. Bạn cũng có thể muốn kiểm tra với dược sĩ của bạn, vì DHEA có thể có tương tác tiêu cực với nhiều loại thuốc, bao gồm thuốc chống trầm cảm và các loại thuốc khác làm thay đổi mức serotonin hoặc chức năng. Hội chứng Serotonin là một khả năng.
DHEA có thể thay đổi cách gan của bạn xử lý thuốc, vì vậy hãy chắc chắn hỏi bác sĩ và dược sĩ của bạn về việc liệu điều này có làm tăng nguy cơ các vấn đề từ các loại thuốc khác của bạn hay không.
Liều lượng càng cao, khả năng xảy ra tác dụng phụ càng cao.
Tác dụng phụ và mối quan tâm về an toàn
DHEA là một steroid, và sử dụng steroid có thể nguy hiểm.
Bất kỳ việc sử dụng DHEA nào cũng cần được thảo luận và theo dõi bởi bác sĩ của bạn.
Bởi vì DHEA là một thành phần của hormone giới tính, nó có tác dụng phụ tiềm năng khác nhau cho nam giới và phụ nữ.
Ở phụ nữ, bổ sung DHEA có thể dẫn đến:
- giảm kích thước vú
- giọng nói sâu sắc
- thời kỳ bất thường
- tăng kích thước bộ phận sinh dục
- tăng tóc cơ thể
Ở nam giới, nó có thể dẫn đến:
- tăng xâm lược
- giảm kích thước tinh hoàn
- vú mềm và / hoặc mở rộng
- cấp bách trong đi tiểu
DHEA có thể gây ra các vấn đề cho những người có bệnh liên quan đến kích thích tố.
Các tác dụng phụ khác có thể bao gồm:
- suy hô hấp cấp tính
- sự lo ngại
- lưu lượng máu bị chặn đến não
- nước tiểu đẫm máu
- nhịp tim hoặc nhịp tim bất thường
- huyết áp cao
- thay đổi trong tuyến giáp hoặc tuyến thượng thận
- thay đổi insulin
- tưc ngực
- ho
- triệu chứng trầm cảm
- bệnh tiêu chảy
- chóng mặt
- mắt khô hoặc đau
- mệt mỏi
- đau đầu
- mất ngủ
- cáu gắt
- đau khớp và cơ
- thiếu năng lượng
- thay đổi tâm trạng
- nghẹt mũi
- buồn nôn
- Đổ mồ hôi đêm
- đau bụng
- tăng cân
Những người có nhiều điều kiện có thể phải đối mặt với những rủi ro đặc biệt khi dùng DHEA. Giám sát bởi một nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe là điều cần thiết với bổ sung này.
> Nguồn:
> Freitas RP, Lemos TM, Spyrides MH, Sousa MB. Ảnh hưởng của cortisol và DHEA-S đối với đau và các triệu chứng khác trong > hậu mãn kinh > phụ nữ bị đau cơ xơ hóa. Tạp chí phục hồi chức năng và cơ xương. 2012, 25 (4): 245-52.
> Maes M, Twisk FN. Tại sao hội chứng não tủy não / hội chứng mệt mỏi mãn tính (ME / CFS) có thể giết bạn: rối loạn > trong > các con đường gây viêm và oxy hóa và nitrosative (IO & NS) có thể giải thích rối loạn tim mạch ở ME / CFS. > Nội tiết thần kinh > chữ cái. 2009, 30 (6): 677-93.
> Peixoto C, Devicari Cheda JN, Nardi AI, et al. Ảnh hưởng của > dehydropiandrosterone > (DHEA) trong điều trị trầm cảm và các triệu chứng trầm cảm ở các bệnh tâm thần và y tế khác: tổng quan hệ thống. Mục tiêu thuốc hiện tại. 2014, 15 (9): 901-14
> Shishioh-Ikejima N, Ogawa T, > Tamaguti > K, et al. Sự gia tăng hormone kích thích tố alpha-melanocyte trong huyết tương
> Sturgeon JA, Darnall BD, Zwickey HL, et al. Các cytokine tiền viêm và DHEA-S ở phụ nữ bị đau cơ xơ hóa: tác động của tình trạng đau tâm lý và mãn kinh. Tạp chí nghiên cứu đau. 2014 ngày 4 tháng 12, 7: 717-16. > eCollection > 2014.
> Turan T, Izgi HB, Ozsoy S, et al. Ảnh hưởng của điều trị hydrobromide galantamine lên dehydroepiandrosterone sulfat và nồng độ cortisol ở bệnh nhân có hội chứng mệt mỏi mãn tính. Điều tra tâm thần. 2009 tháng 9, 6 (3): 204-10.