Một tình trạng chồng chéo thường gặp
Trầm cảm thường đi đôi với các bệnh mãn tính như đau cơ xơ hóa ( Fibromyalgia ) và hội chứng mệt mỏi mãn tính ( ME / CFS ). Mặc dù các khuôn mẫu, những bệnh này không phải là tâm lý và không phải do trầm cảm.
Tuy nhiên, việc điều trị thích hợp cho bệnh trầm cảm là rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Nó cũng có thể giúp bạn quản lý FMS hoặc ME / CFS của bạn hiệu quả hơn.
Khi bệnh xảy ra, nhiều người trở nên chán nản vì họ cảm thấy thế nào, những thay đổi buộc họ, và lo ngại về sức khỏe của họ. Bệnh mãn tính cũng có thể đe dọa an ninh công việc, các mối quan hệ và kế hoạch cho tương lai. Bất kỳ thứ gì trong số đó có thể dẫn đến trầm cảm. Đó là một phản ứng bình thường đối với một tình huống xấu và không có nghĩa là bạn yếu đuối.
Trong khi trầm cảm là phổ biến trong bệnh mãn tính, nó thậm chí còn phổ biến hơn trong đau xơ cơ và hội chứng mệt mỏi mãn tính hơn trong nhiều căn bệnh về mức độ nghiêm trọng tương đương. Không ai biết chắc chắn lý do tại sao, nhưng các lý thuyết bao gồm:
- Nguyên nhân cơ bản thường gặp;
- Người nghèo chấp nhận những căn bệnh này bởi cộng đồng y tế, gia đình và bạn bè;
- Không hiệu quả của nhiều phương pháp điều trị.
Các tình huống như thế này có thể dẫn đến cảm giác như sự mất tinh thần và vô vọng.
Những điểm tương đồng và chồng chéo thường xuyên đã dẫn đến nhiều người, bao gồm một số bác sĩ, để đưa ra giả định rằng đau xơ cơ và hội chứng mệt mỏi mãn tính chỉ là những biểu hiện khác nhau của bệnh trầm cảm.
Tuy nhiên, một nghiên cứu năm 2008 cho biết xem xét các tài liệu có sẵn về liên kết đau xơ cơ / trầm cảm, và các nhà nghiên cứu kết luận rằng những phát hiện này không ủng hộ giả định đó.
Bất kể kết nối, chúng ta biết điều quan trọng là chẩn đoán và điều trị trầm cảm comorbid. Chúng tôi cung cấp nhiều thông tin có thể giúp bạn quyết định liệu bạn có cần điều trị hay không, loại phương pháp điều trị nào có thể hiệu quả cho bạn và hơn thế nữa.
Bạn có chán nản?
Tại một số điểm, chỉ là về tất cả mọi người với một căn bệnh mãn tính tự hỏi, "Tôi có chán nản không?" Việc có thời gian thấp là điều bình thường trong khi điều chỉnh theo những thay đổi mà bệnh tật áp đặt. Điều quan trọng là phải biết cảm xúc bình thường trở thành điểm trầm cảm chính ở điểm nào. Các triệu chứng của chúng tôi rất giống với các triệu chứng trầm cảm, do đó rất khó để biết tình trạng nào gây ra vấn đề gì. Nó trả tiền để giáo dục chính mình về các triệu chứng và làm việc với bác sĩ của bạn để quyết định xem bạn đang chán nản.
Nguyên nhân
Tại sao một số người bị FMS và ME / CFS trở nên chán nản trong khi những người khác thì không? Nó có thể giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh rất thực tế này. Nó không phải là một lỗ hổng nhân vật - nó có nhiều khả năng làm với sinh lý học của bạn.
Điều trị bằng thuốc
Bởi vì bạn đang đối phó với một căn bệnh có thành phần vật lý, bạn có thể hưởng lợi từ thuốc làm thay đổi hóa học não của bạn, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm.
Thuốc chống trầm cảm là phổ biến để điều trị không chỉ trầm cảm nhưng FMS và ME / CFS là tốt. Hiểu rõ hơn về những thay đổi mà họ đang thực hiện.
Thật không may, nguy cơ tác dụng phụ của các loại thuốc này là rất thực tế. Bạn cần phải biết rằng nó chỉ nguy hiểm khi ngừng sử dụng những loại thuốc này. Hãy chắc chắn để nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách thích hợp để cai sữa mình ra khỏi họ.
Việc cai sữa có thể gây khó khăn cho cơ thể bạn, nhưng bạn có thể thực hiện các bước để dễ dàng hơn.
Tư vấn
Trong khi trầm cảm không có các thành phần vật lý, một nhà trị liệu có thể giúp bạn đối phó với các vấn đề tình cảm đằng sau trầm cảm của bạn. Tư vấn cũng có thể có giá trị để điều chỉnh cuộc sống với một căn bệnh mãn tính, suy nhược.
Nguồn:
Chi-Un Pae, et al. Nghiên cứu y học hiện tại và ý kiến. 2008 tháng 8, 24 (8): 2359-71. "Mối quan hệ giữa đau xơ cơ và rối loạn trầm cảm chính: một đánh giá toàn diện."