Đau hông là triệu chứng thường gặp của nhiều người. Tình trạng này có thể dao động từ sự khó chịu nhẹ đến cơn đau dữ dội làm hạn chế các hoạt động sinh hoạt hàng ngày hoặc di chuyển chức năng.
Cơn đau của bạn có thể nằm ở nhiều nơi xung quanh hông hoặc hông của bạn. Các địa điểm đau hông thông thường có thể bao gồm:
- Đau ở mông của bạn
- Đau ở bên, hoặc bên ngoài, một phần hông của bạn
- Đau ở phía trước cơ hông hoặc hông của bạn
- Đau ở háng
Nếu bạn bị đau hông, bạn có thể được hưởng lợi từ các dịch vụ chuyên môn của một nhà trị liệu vật lý để giúp xác định nguyên nhân gây đau. PT của bạn có thể làm việc với bạn để phát triển một chiến lược điều trị để điều trị cơn đau hông hoặc hông khó chịu của bạn. Hiểu được lý do tại sao hông của bạn bị tổn thương có thể giúp bác sĩ trị liệu vật lý và bác sĩ kê toa phác đồ điều trị thích hợp cho tình trạng cụ thể của bạn.
Có vô số các rối loạn y tế gây đau hông. Dưới đây là xem xét các điều kiện phổ biến hơn gây đau hông.
Viêm khớp
Viêm khớp là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau hông mãn tính. Viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp là hai loại viêm khớp dẫn đến đau hông. Viêm khớp hông thường được điều trị bằng khớp nối thay thế.
Viêm gân
Có nhiều gân nằm quanh hông kết nối các cơ với khớp. Với các hoạt động khác nhau hoặc lạm dụng, các dây chằng này có thể bị viêm.
Viêm này gây đau ở vùng hông. Hội chứng băng Iliotibial là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của viêm gân ở khớp hông.
Gãy xương
Gãy xương hông , hoặc gãy xương hông , là nguyên nhân phổ biến khác gây đau hông. Gãy xương hông thường xảy ra sau khi té ngã ở người già bệnh nhân.
Loãng xương khiến dân số này tăng nguy cơ gãy xương hông . Căng thẳng do căng thẳng là một dạng gãy xương khác có thể gây đau hông. Các yếu tố nguy cơ khác nhau làm tăng nguy cơ phát triển gãy xương ở khớp hông.
Chủng
Các dòng cơ bắp gây ra từ những giọt nước mắt nhỏ ở các cơ bị gây ra bởi một cơn co thắt nhanh hoặc kéo đến cơ. Khi điều này xảy ra với các cơ nằm xung quanh khớp hông , cơn đau ở vùng này là kinh nghiệm. Các dòng cơ bắp háng và gân kheo là hai chấn thương dẫn đến đau hông và khó chịu.
Viêm bao hoạt dịch
Viêm bao hoạt dịch là tình trạng viêm túi chứa đầy chất lỏng, bursa, vùng đệm áp lực giữa các khớp, cơ và gân. Viêm bao hoạt dịch là do hành động lạm dụng hoặc lặp đi lặp lại xung quanh các khớp của cơ thể. Tình trạng viêm này dẫn đến đau đớn có kinh nghiệm trong quá trình di chuyển hoặc áp lực.
Hip Labrum Tear
Phòng thí nghiệm hông của bạn là một chuỗi mô sụn giống như các khóa học xung quanh mép ngoài của ổ cắm hông của bạn. Labrum này giúp hỗ trợ khớp và làm sâu ổ cắm. Đôi khi sử dụng quá mức hoặc chấn thương hông có thể gây ra một giọt nước mắt trong phòng thí nghiệm của bạn. Khi điều này xảy ra, cơn đau hông có thể xảy ra.
Nếu bạn bị đau hông, bạn nên đến gặp bác sĩ của bạn để được khám, và sau đó xem xét làm việc với một nhà trị liệu vật lý để điều trị.
PT của bạn có thể giúp bạn hiểu nguyên nhân gây đau hông và có thể kê đơn điều trị tốt nhất cho tình trạng cụ thể của bạn.
Biên tập bởi Brett Sears, PT.