Bằng chứng giai thoại để cứu trợ, nhưng nghiên cứu nói gì?
Nó không phải là không phổ biến cho những người bị viêm khớp vẩy nến và các điều kiện khác để khám phá các lựa chọn điều trị tự nhiên. Đó là một thực tế rằng một số người lo sợ các tác dụng phụ tiềm năng liên quan đến phương pháp điều trị truyền thống . Khảo sát được tiến hành bởi Trung tâm Quốc gia về Y học Bổ sung và Thay thế và Trung tâm Thống kê Y tế Quốc gia cho thấy khoảng 36% người dân ở Hoa Kỳ sử dụng một số hình thức điều trị bổ sung hoặc thay thế.
Điều trị tối ưu cho bất kỳ tình trạng nào là điều trị hiệu quả và an toàn. Có phương pháp điều trị tự nhiên nào cho viêm khớp vẩy nến có hiệu quả và an toàn không? Trong thực tế, hầu hết bằng chứng hỗ trợ việc sử dụng các phương pháp điều trị bổ sung và thay thế, bao gồm cả phương pháp điều trị tự nhiên cho viêm khớp vẩy nến và bệnh vẩy nến, là giai thoại. Như chúng ta đều biết, bằng chứng giai thoại được coi là yếu so với những gì nghiên cứu khoa học có thể cung cấp. Các nhà nghiên cứu tập trung vào phương pháp điều trị thay thế phải xem xét sự an toàn và hiệu quả, cũng như tương tác tiềm năng với các phương pháp điều trị hiện tại - và những nghiên cứu như vậy còn thiếu.
Bạn nên luôn luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thêm một điều trị tự nhiên vào chế độ điều trị hiện tại của bạn. Xem xét tư vấn một bác sĩ naturopathic, quá. Các bác sĩ tự nhiên sử dụng chế độ ăn uống, tập thể dục và thay đổi lối sống, cùng với các phương pháp điều trị tự nhiên, giúp quản lý bệnh, tăng cường sức khỏe và giảm thiểu tác dụng phụ từ các phương pháp điều trị khác.
Bạn có thể tìm thấy một bác sĩ y khoa tự nhiên được cấp phép tại Hiệp hội các nhà trị liệu tự nhiên của người Mỹ (AANP) hoặc Trung tâm điều hướng bệnh nhân bệnh vẩy nến quốc gia.
Trong nhiều trường hợp, phương pháp điều trị thay thế hoặc tự nhiên được sử dụng như phương pháp điều trị bổ trợ, có nghĩa là chúng được bao gồm ngoài điều trị truyền thống, chứ không phải thay thế.
Có vẻ hợp lý rằng chế độ ăn chống viêm có thể có lợi cho các loại viêm khớp như viêm khớp vẩy nến. Nó cũng có vẻ hợp lý bao gồm tập thể dục để giữ cho cơ bắp và khớp khỏe mạnh và mạnh mẽ nhất có thể, cũng như các liệu pháp tâm-cơ thể (yoga, thái cực quyền, thiền định, hương liệu, chánh niệm) để giảm căng thẳng và giảm đau. Các phương pháp điều trị thay thế khác, bao gồm bấm huyệt, châm cứu và xoa bóp, cũng có thể được xem xét để giúp giảm đau và cải thiện lưu thông.
Ngoài ra còn có các biện pháp thảo dược để bạn xem xét - nhưng chúng đi kèm với cảnh báo. Trước khi thử một phương thuốc thảo dược cho viêm khớp vẩy nến hoặc bệnh vẩy nến, bạn phải tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Các biện pháp thảo dược có thể gây ra các tương tác có hại có hại với các loại thuốc bạn có thể đã dùng. Ngoài ra, phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú, cũng như những người mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp, hoặc rối loạn tâm trạng, không nên sử dụng một số biện pháp thảo dược nhất định. Bác sĩ có thể tư vấn cho bạn về tương tác thuốc tiềm năng. Điều đó nói rằng, đây là một số biện pháp thảo dược để bạn xem xét.
Aloe Vera
Gel từ cây lô hội có thể giúp làm giảm đỏ và mở rộng quy mô liên quan đến bệnh vẩy nến. Các loại kem có chứa 0,5 phần trăm lô hội có thể được áp dụng cho da lên đến ba lần một ngày.
Aloe ở dạng viên thuốc không được khuyến cáo và thậm chí có thể nguy hiểm. Lô hội có chứa một hỗn hợp các thành phần, bao gồm anthroquinones, steroid, saponin, mucopolysaccharides và axit salicylic.
Capsaicin
Capsaicin (thành phần được tìm thấy trong ớt), khi thêm vào thuốc mỡ và kem bôi tại chỗ, có thể giúp giảm đau, viêm, tấy đỏ và mở rộng quy mô liên quan đến bệnh vẩy nến. Khi áp dụng cho da, capsaicin ngăn chặn các dây thần kinh gây đau.
Dầu cây chè
Dầu cây trà , có nguồn gốc từ một loại cây bản địa đến Úc, hầu hết được sử dụng để chữa lành vết thương và phát ban. Nó đã không được nghiên cứu cho bệnh vẩy nến.
Những người sử dụng nó được cảnh báo phải cẩn thận vì nó có thể gây ra phản ứng dị ứng.
nghệ
Củ nghệ được công nhận có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Các thành phần hoạt chất trong nghệ, curcumin, cũng có thể thay đổi biểu hiện cytokine TNF. Nó được cho là giúp giảm bệnh vẩy nến và vẩy nến viêm khớp vẩy nến. FDA nói rằng 1,5 đến 3 gam củ nghệ mỗi ngày là liều an toàn.
Dấm táo
Dấm rượu có thể giúp giảm ngứa da đầu do bệnh vảy nến. Sẵn sàng có sẵn tại bất kỳ cửa hàng tạp hóa, nó có thể được áp dụng cho da đầu của bạn nhiều lần một tuần. Một số người dùng đề nghị pha loãng 1: 1 để tránh bị bỏng, cũng như rửa để ngăn ngừa kích ứng da.
Muối biển chết
Ngâm mình trong bồn tắm ấm với muối Biển Chết hoặc muối Epsom có thể giúp loại bỏ vảy và làm giảm ngứa liên quan đến bệnh vẩy nến.
Wintergreen hoặc Boxberry
Wintergreen là một loại cây có nguồn gốc ở miền đông Hoa Kỳ. Nó được cho là có đặc tính giảm đau và chống viêm. Mặc dù nó đã được sử dụng tại chỗ cho bệnh vẩy nến, không có điều tra khoa học về hiệu quả của nó. Ngoài ra, như một salicylate, nó có thể gây ra các tác động toàn thân, đặc biệt là ở những người uống salicylat bằng miệng . Cẩn thận với độc tính tiềm ẩn.
Điểm mấu chốt
Có số liệu nghiên cứu khoa học hạn chế để hỗ trợ việc sử dụng các biện pháp thảo dược cho bệnh vẩy nến hoặc viêm khớp vảy nến. Nó thậm chí không thể nói rằng nó là vô hại để thử. Trong thực tế, có thể có tác dụng phụ bất lợi và điều quan trọng cần nhớ là FDA không kiểm soát những gì được thêm vào các sản phẩm này. Hãy cẩn thận.
Nguồn:
Biện pháp thảo dược cho bệnh vẩy nến: Bệnh nhân của chúng tôi đang dùng gì? Steele et al. Điều trị da liễu. 2007, 19 (5) 448-463.
http://www.medscape.com/viewarticle/567028_2
Biện pháp thảo dược và tự nhiên. Quỹ bệnh vẩy nến quốc gia. Đã truy cập vào ngày 22/6/2016.
https://www.psoriasis.org/treating-psoriasis/complementary-and-alternative/herbal-remedies
Liệu pháp bổ sung và thay thế. Quỹ bệnh vẩy nến quốc gia. Đã truy cập vào ngày 22/6/2016.
https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/alternative