Trong khi nó có thể là đáng ngạc nhiên để xem poop nổi, nó thường không có gì để được quan tâm và thường liên quan đến một cái gì đó bạn đã phải ăn. Đây là hai nguyên nhân chính của loại phân này.
Khí quá mức trong phân
Hầu hết thời gian, phân nổi là kết quả của một cái gì đó bạn ăn. Nếu bạn ăn cái gì đó gây ra khí (hoặc ăn một bữa ăn lớn), khí trộn với phân trong ruột.
Không khí thêm làm cho poop ít dày đặc hơn, khiến nó nổi lên khi nó chạm vào bát vệ sinh.
Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể tạo ra khí:
- Táo, lê, đào, mận
- Chất làm ngọt nhân tạo
- Măng tây, atisô, cải bruxen, bông cải xanh, hành tây
- Đậu
- Các loại nước ép trái cây
- Mật ong
- Nước ngọt và nước ngọt
- Kẹo không đường và kẹo cao su
Nhiều loại thực phẩm này chứa đường có thể gây ra khí dư thừa. Ví dụ: Mận, táo, đào và thực phẩm không đường không chứa sorbitol. Nước ngọt, mật ong và nước trái cây có hàm lượng fructoza cao.
Những người không dung nạp lactose (một tình trạng thường ảnh hưởng đến người trưởng thành của người gốc Phi, châu Á, gốc Tây Ban Nha và người Mỹ gốc Ấn) có thể có poop nổi nếu họ tiêu thụ sữa và các sản phẩm từ sữa. Với mức độ thấp của enzyme (lactase) cần thiết để tiêu hóa đường (lactose) trong sữa, chúng có thể có đầy hơi và khí sau khi tiêu thụ sữa, có thể dẫn đến phân nổi. Ngoài ra, phân nổi thường xuyên có kinh nghiệm của những người có hội chứng ruột kích thích (IBS).
Nếu phân nổi của bạn là do thực phẩm sản xuất khí, poop của bạn sẽ trở lại bình thường khá nhanh chóng sau khi bạn giảm lượng thức ăn làm bạn phiền lòng.
Chất béo trong phân (Steatorrhea)
Mặc dù hầu hết các poop nổi là kết quả của một cái gì đó bạn ăn, nó cũng có thể có nghĩa là chất béo chế độ ăn uống không được hấp thụ đúng cách của cơ thể và kết thúc trong phân của bạn, một điều kiện được gọi là steatorrhea.
Thường mềm, cồng kềnh, và có mùi hôi, những phân dầu này thường xuyên dính vào bát nhà vệ sinh và rất khó để tuôn ra xa.
Nhiễm trùng đường tiêu hóa có thể gây ra nhiễm mỡ (như nhiễm giun ký sinh ruột non), nhưng cũng có thể do sử dụng một số loại thuốc hoặc điều kiện được biết là phá vỡ lớp lót hấp thu của ruột (như bệnh Crohn , bệnh celiac , phát triển quá mức của vi khuẩn , u nang xơ hóa , bệnh Graves , và hội chứng ruột ngắn).
Steatorrhea cũng có thể xảy ra như là một triệu chứng của các điều kiện ảnh hưởng đến tuyến tụy, túi mật, hoặc gan. Các điều kiện như vậy thường được đánh dấu bằng mức độ giảm lipase (một loại enzyme tiêu hóa được sản xuất bởi tuyến tụy) và / hoặc muối mật (một loại chất được hình thành trong gan). Cả hai đều cần thiết để phân hủy và hấp thu chất béo.
Dưới đây là một số điều kiện có thể gây ra loại phân nổi này:
- Viêm tụy mãn tính. Thường liên quan đến nghiện rượu hoặc sỏi mật, viêm tụy mãn tính được đặc trưng bởi tình trạng viêm tuyến tụy. Cùng với phân nổi, các triệu chứng bao gồm đau bụng, đau lưng, đầy bụng và giảm cân. Nó cũng liên quan đến bệnh tiểu đường .
Viêm dạ dày tá tràng. Đôi khi kết hợp với viêm loét đại tràng , viêm đường mật xơ cứng được đánh dấu bằng tình trạng viêm, sẹo và tiêu hủy các ống dẫn mật bên trong và bên ngoài gan. Các triệu chứng có thể bao gồm phân nổi, mệt mỏi, ngứa da, sốt / ớn lạnh, vàng da và nước tiểu sẫm màu.
- Choledocholithiasis. Sự hiện diện của một hoặc nhiều sỏi mật trong ống mật thông thường. Trong nhiều trường hợp, tình trạng này không gây ra triệu chứng trừ khi đá cản trở ống dẫn mật. Ngoài phân nổi, các triệu chứng thường bao gồm đau ở vùng bụng trên hoặc giữa phía trên (kéo dài ít nhất 30 phút), sốt, vàng da, chán ăn, buồn nôn và ói mửa.
- Bệnh ung thư tuyến tụy. Một dạng ung thư ảnh hưởng đến tuyến tụy .
Khi nào cần đến bác sĩ của bạn
Trong khi phân mà thỉnh thoảng nổi không nên báo động bạn, điều quan trọng là tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn nhận thấy những thay đổi trong thói quen ruột kéo dài hơn hai tuần hoặc gặp các triệu chứng khác (như buồn nôn, chóng mặt, sụt cân, đau bụng hoặc sốt).
Một số loại thay đổi phân (đặc biệt là xơ vữa) có thể là triệu chứng của tình trạng cần điều trị.
Điều trị cho phân nổi
Phân nổi do khí thừa thường vô hại và biến mất mà không cần điều trị. Kể từ khi chế độ ăn uống có thể đóng một vai trò trong sự phát triển của phân nổi, nó có thể là điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn có thể giúp đỡ với vấn đề này. Ví dụ, một số nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể đề nghị loại bỏ một hoặc hai loại thực phẩm từ chế độ ăn uống của bạn tại một thời điểm để kiểm tra xem các loại thực phẩm đó có thể đóng góp cho phân nổi hay không.
Nếu một loại thực phẩm nào đó trở nên tồi tệ hơn, bạn có thể không phải tránh nó. Các chất bổ sung enzyme không kê toa có sẵn để giúp tiêu hóa các loại thực phẩm như đậu và sữa. Ăn các phần nhỏ hơn cũng có thể hữu ích.
Việc điều trị bệnh steatorrhea phụ thuộc vào điều kiện cơ bản. Ví dụ, điều trị xơ nang thường liên quan đến việc bổ sung enzyme tiêu hóa tương tự như các chất bổ sung thông thường do tuyến tụy tiết ra.
Một từ từ
Có poop nổi theo thời gian là khá phổ biến và thường liên quan đến thực phẩm. Các thủ phạm lớn nhất là lactose trong các sản phẩm sữa, chất xơ hòa tan, hoặc đường trong thực phẩm, cho dù đó là raffinose trong đậu, fructose trong trái cây, hoặc sorbitol trong mận, táo, hoặc đào.
Nhiều loại thực phẩm có thể gây ra khí cũng có các thuộc tính tích cực. Đậu, ví dụ, có khoảng 10 gam chất xơ mỗi cốc và rất giàu chất chống oxy hóa. Thay vì tránh các loại thực phẩm này, hãy thử ăn các khẩu phần nhỏ hơn, khoảng cách tiêu thụ của bạn trong ngày và xem xét các chất bổ sung enzyme không kê đơn giúp cơ thể tiêu hóa đậu. Cũng tránh các bữa ăn lớn, có thể gây thêm áp lực lên hệ tiêu hóa.
Nếu vấn đề xuất hiện thường xuyên (hoặc bạn nhận thấy các triệu chứng khác), hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Trong khi nó có thể là xấu hổ để đưa lên, bác sĩ của bạn nghe về các vấn đề như thế này tất cả các thời gian và có thể giúp xác định bất kỳ điều kiện tiềm ẩn mà có thể chịu trách nhiệm cho những thay đổi phân của bạn.
> Nguồn:
> Bailey J, Carter NJ, Neher JO. Yêu cầu lâm sàng của FPIN: Quản lý hiệu quả đầy hơi. Am Fam Physician. 2009 15 tháng 6, 79 (12): 1098-100.
> Bouchoucha M, Devroede G, Benamouzig R. Phân có liên quan đến rối loạn ruột chức năng cụ thể không? Eur J Gastroenterol Hepatol. 2015 tháng 8, 27 (8): 968-73.
> Ohge H, Levitt MD. Khí đường ruột. Trong: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, biên tập. Bệnh tiêu hóa và bệnh gan của Sleisenger & Fordtran. Lần thứ 9 Philadelphia, PA: Saunders Elsevier; 2010: chap 16.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.