Chất này có nguồn gốc từ vỏ cam quýt có chống ung thư và giảm chứng ợ nóng không?
D-limonene là một hợp chất có nguồn gốc từ vỏ trái cây có múi. Được bán dưới dạng bổ sung chế độ ăn uống, D-limonene được cho là cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tại sao người ta sử dụng D-Limonene?
Trong y học thay thế, một số người ủng hộ cho rằng D-limonene có thể giúp điều trị hoặc ngăn ngừa ung thư bằng cách tiêu diệt tế bào ung thư.
Ngoài ra, D-limonene được cho là để thúc đẩy giảm cân, cũng như làm giảm các triệu chứng của viêm phế quản và ợ nóng.
D-limonene cũng được cho là giảm viêm.
Lợi ích sức khỏe của D-Limonene
Cho đến nay, rất ít nghiên cứu đã thử nghiệm ảnh hưởng sức khỏe của D-limonene. Tuy nhiên, một số nghiên cứu sơ bộ cho thấy rằng nó có thể cung cấp một số lợi ích nhất định. Dưới đây là một số kết quả chính từ nghiên cứu có sẵn:
1) ung thư
Một số nghiên cứu sơ bộ được công bố vào những năm 1990 cho thấy D-limonene có thể bảo vệ chống ung thư. Trong một đánh giá nghiên cứu được công bố trên tạp chí Oncogenesis vào năm 1994, các nhà nghiên cứu đã phân tích nghiên cứu có sẵn về D-limonene và xác định rằng nó có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của khối u và có thể bảo vệ chống ung thư vú.
Nghiên cứu gần đây về D-limonene và ung thư bao gồm nghiên cứu năm 2012 từ chất độc và thực nghiệm , trong đó các thử nghiệm trên chuột cho thấy D-limonene có thể giúp bảo vệ chống lại ung thư da một phần bằng cách giảm viêm và stress oxy hóa .
Ngoài ra, một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên tạp chí Life Sciences cho thấy D-limonene có thể giúp chống ung thư đại tràng . Trong các thử nghiệm trên tế bào người, các tác giả của nghiên cứu đã phát hiện ra rằng D-limonene có thể bảo vệ chống lại ung thư đại tràng bằng cách gây apoptosis (một loại tế bào chết được lập trình để ngăn chặn sự gia tăng tế bào ung thư).
Do thiếu các thử nghiệm lâm sàng trên người thử nghiệm các tác dụng chống ung thư của D-limonene, còn quá sớm để đề xuất D-limonene như một phương pháp điều trị bất kỳ loại ung thư nào.
2) Ợ nóng
D-limonene có thể hỗ trợ trong điều trị ợ nóng và trào ngược dạ dày thực quản (GERD), theo một nghiên cứu được công bố trong tạp chí Alternative Medicine Review năm 2007. Theo báo cáo, D-limonene có thể giúp điều trị ợ nóng và GERD bằng cách trung hòa axit dạ dày và thúc đẩy nhu động bình thường (sự co cơ của đường tiêu hóa).
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Do thiếu nghiên cứu, ít được biết về sự an toàn của việc sử dụng D-limonene lâu dài hoặc thường xuyên.
Điều quan trọng cần lưu ý là các chất bổ sung chưa được thử nghiệm để bổ sung an toàn và chế độ ăn uống phần lớn không được kiểm soát. Trong một số trường hợp, sản phẩm có thể phân phối liều khác với số lượng quy định cho mỗi loại thảo mộc. Trong các trường hợp khác, sản phẩm có thể bị nhiễm các chất khác như kim loại. Ngoài ra, sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em, và những người có điều kiện y tế hoặc những người đang dùng thuốc chưa được thiết lập. Tìm hiểu thêm về cách sử dụng chế độ ăn uống bổ sung một cách an toàn.
Do nghiên cứu có giới hạn, còn quá sớm để đề xuất D-limonene cho bất kỳ tình trạng nào.
Điều quan trọng cần lưu ý là tự xử lý một điều kiện với D-limonene và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể có hậu quả nghiêm trọng. Nếu bạn đang xem xét việc sử dụng bổ sung này, hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn đầu tiên.
Mang đi
Mặc dù quá sớm để giới thiệu D-limonene cho phòng ngừa ung thư, bạn có thể nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về những thay đổi lối sống khác và các biện pháp tự nhiên có thể giúp tăng cường phòng chống ung thư. Ví dụ, có một số bằng chứng cho thấy việc duy trì mức vitamin D tối ưu và tăng lượng trà xanh và axit béo omega-3 của bạn có thể mang lại một số lợi ích chống ung thư.
Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy rằng các loại thảo mộc như cam thảo , elm trơn, và kẹo dẻo có thể cung cấp một số cứu trợ ợ nóng. Bạn cũng có thể chống lại chứng ợ nóng bằng cách tránh các loại thực phẩm kích thích, ăn các kích cỡ phần nhỏ hơn và làm việc để kiểm soát mức độ căng thẳng của bạn.
Nguồn:
Chaudhary SC, Siddiqui MS, Athar M, Alam MS. D-Limonene điều chỉnh tình trạng viêm, stress oxy hóa và đường đi Ras-ERK để ức chế sự hình thành u ác tính ở da. Hum Exp Toxicol. 2012 tháng 8, 31 (8): 798-811.
Chidambara Murthy KN, Jayaprakasha GK, Patil BS. D-limonene giàu dễ bay hơi dầu từ máu Oranges ức chế sự hình thành mạch máu, di căn và chết tế bào trong các tế bào ung thư đại tràng của con người. Cuộc sống Sci. 2012 ngày 5 tháng 10 năm 91 (11-12): 429-39.
Crowell PL, Gould MN. Chemoprevention và điều trị ung thư của D-Limonene. Crit Rev Oncog. 1994, 5 (1): 1-22.
Sun J. D-Limonene: Các ứng dụng an toàn và lâm sàng. Phiên bản thay thế Med Rev. 2007 tháng 9, 12 (3): 259-64.
Vigushin DM, Poon GK, Boddy A, et al. Giai đoạn I và nghiên cứu dược động học của D-limonene ở bệnh nhân ung thư tiến triển. Chiến dịch nghiên cứu ung thư giai đoạn I / II Ủy ban thử nghiệm lâm sàng. Ung thư Chemother Pharmacol. 1998, 42 (2): 111-7.