Tôi nên biết gì về nó?
Chiết xuất hạt nho ( Vitis vinifera ) là một chất tự nhiên có sẵn ở dạng viên nang và viên nén. Nó thường có nguồn gốc từ hạt nho được cung cấp bởi các nhà sản xuất rượu vang.
Sử dụng cho chiết xuất hạt nho
Kể từ Hy Lạp cổ đại, các phần khác nhau của nho đã được sử dụng cho mục đích y học. Trong y học thay thế, chiết xuất hạt nho là nhằm mục đích giúp đỡ với các điều kiện sau đây:
- huyết áp cao
- cholesterol cao
- xơ vữa động mạch
- lưu thông kém
- biến chứng do tiểu đường
- táo bón
- rối loạn tiêu hóa
- thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi
Những người ủng hộ cho rằng chiết xuất hạt nho có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh ung thư. Trong các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, các nhà khoa học đã chứng minh rằng hạt nho có thể giúp chống lại các gốc tự do (các sản phẩm phụ hóa học được biết là gây ra tổn thương DNA liên quan đến ung thư). Tuy nhiên, vẫn chưa rõ liệu hạt nho có làm giảm nguy cơ ung thư ở người hay không.
Lợi ích sức khỏe của chiết xuất hạt nho
Mặc dù hỗ trợ khoa học vì lợi ích của chiết xuất hạt nho còn hạn chế.
1) Các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường
Trong một nghiên cứu năm 2009 của 32 bệnh nhân tiểu đường loại 2 có nguy cơ cao về tim mạch, những người tham gia đã lấy 600 mg chiết xuất hạt nho hoặc giả dược mỗi ngày trong bốn tuần. Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng chiết xuất hạt nho cải thiện đáng kể các dấu hiệu của viêm và đường huyết.
Các tác giả của nghiên cứu cho rằng chiết xuất hạt nho có thể có vai trò điều trị trong việc giảm nguy cơ tim mạch.
2) Huyết áp cao
Trong một nghiên cứu năm 2009 của các đối tượng với hội chứng chuyển hóa, các nhà nghiên cứu thấy rằng bốn tuần điều trị với chiết xuất hạt nho giảm cả huyết áp tâm thu và tâm trương.
Hội chứng chuyển hóa được đánh dấu bởi một loạt các vấn đề về sức khỏe (bao gồm mỡ thừa, huyết áp cao, cholesterol cao, kháng insulin và viêm) được biết là làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và bệnh tiểu đường loại 2.
3) Bệnh Alzheimer
Chiết xuất hạt nho có thể giúp trì hoãn sự phát triển của bệnh Alzheimer, theo một nghiên cứu trên động vật được công bố vào năm 2009. Trong các thử nghiệm trên chuột, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng chiết xuất hạt nho làm giảm viêm và ngăn chặn sự tích tụ của các chất được biết đến để hình thành các mảng não liên quan đến bệnh Alzheimer .
Cẩn thận
Chiết xuất hạt nho thường được dung nạp tốt khi uống bằng miệng tuy nhiên nó có thể gây ra tác dụng phụ như đau đầu, da đầu khô hoặc ngứa, chóng mặt và buồn nôn.
Các chất bổ sung chưa được thử nghiệm về độ an toàn và do thực phẩm bổ sung phần lớn không được kiểm soát, nội dung của một số sản phẩm có thể khác với những gì được chỉ định trên nhãn sản phẩm. Cũng nên nhớ rằng sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em, và những người có điều kiện y tế hoặc những người đang dùng thuốc chưa được thiết lập.
Sử dụng chiết xuất hạt nho cho sức khỏe
Do thiếu các nghiên cứu hỗ trợ, còn quá sớm để đề xuất chiết xuất hạt nho cho bất kỳ mục đích y tế nào.
Nếu bạn cân nhắc việc sử dụng nó, trước tiên hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính của bạn. Tự xử lý một điều kiện và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây hậu quả nghiêm trọng.
> Nguồn:
> Kar P, Laight D, Rooprai HK, Shaw KM, Cummings M. “Ảnh hưởng của chiết xuất hạt nho trong các đối tượng bệnh tiểu đường loại 2 ở nguy cơ cao tim mạch: một mù đôi ngẫu nhiên giả dược thử nghiệm kiểm tra kiểm tra đánh dấu chuyển hóa, mạch máu, viêm, stress oxy hóa và độ nhạy insulin. " Diabet Med. 2009 26 (5): 526-31.
> Trung tâm Y học Bổ sung và Thay thế Quốc gia. "Chiết xuất hạt nho [NCCAM Herbs at a Glance]" Ấn phẩm NCCAM số D370. Tạo tháng 3 năm 2007. Cập nhật tháng 5 năm 2008.
> Sivaprakasapillai B, Edirisinghe I, Randolph J, Steinberg F, Kappagoda T. “Ảnh hưởng của chiết xuất hạt nho lên huyết áp ở các đối tượng có hội chứng chuyển hóa”. Sự trao đổi chất. 2009 58 (12): 1743-6.
> Wang YJ, Thomas P, Zhong JH, Bi FF, Kosaraju S, Thăm dò A, Fenech M, Zhou XF. "Tiêu thụ chiết xuất hạt nho ngăn chặn sự lắng đọng Amyloid-Beta và làm giảm viêm trong não của chuột bệnh Alzheimer." Neurotox Res. 2009 15 (1): 3-14.