Dị ứng

Tổng quan về dị ứng

Đối với hầu hết mọi người, nghe "dị ứng" nghe có vẻ vô hại, nhưng thực tế, trong số những lý do phổ biến nhất mà mọi người đến thăm bác sĩ. Tùy thuộc vào nơi bạn sống, bạn có thể có các triệu chứng quanh năm, và khi không được chăm sóc, trong một số trường hợp, họ thậm chí có thể dẫn đến các triệu chứng đe dọa tính mạng.

> Hãy xem các triệu chứng dị ứng thường gặp.

Dị ứng là gì?

Dị ứng rất phổ biến, nhưng bạn có thực sự biết chúng là gì không?

Dị ứng về cơ bản là một phản ứng hệ thống miễn dịch bất thường chống lại các chất vô hại thông thường. Nếu bạn không bị dị ứng, việc tiếp xúc với một chất không dẫn đến sự phát triển của bất kỳ triệu chứng dị ứng nào. Tuy nhiên, cơ thể của người bị dị ứng phản ứng bằng cách giải phóng một số hóa chất nhất định để đáp ứng với chất cuối cùng dẫn đến sự phát triển của các triệu chứng .

Chất gây dị ứng là những chất dẫn đến sự phát triển của các triệu chứng dị ứng.

• Sick Building Syndrome Explained

• Lũ lụt và thiệt hại do nước có thể kích hoạt dị ứng nấm mốc

Chúng bao gồm những thứ như:

• phấn hoa
• mủ cao su
• khuôn mẫu
• lông động vật
• mạt bụi
• Thức ăn chính
• một số loại thuốc

Nhạy cảm là một quá trình mà hệ thống miễn dịch của bạn được tiếp xúc đủ thời gian với một số chất gây dị ứng mà cơ thể của bạn bắt đầu tạo ra các kháng thể dị ứng với chất đó. Bạn không phát triển các triệu chứng trong lần đầu tiên bạn tiếp xúc với một chất gây dị ứng trong hầu hết các trường hợp, nhưng với phơi nhiễm sau này. Phơi nhiễm khiến cơ thể bạn bắt đầu tạo ra các kháng thể dị ứng hoặc IgE chống lại các chất gây dị ứng khác nhau này. Tiếp xúc lại với chất gây dị ứng dẫn đến chất gây dị ứng gắn với tế bào IgE và một loạt các sự kiện mà cuối cùng dẫn đến sự phát triển của các triệu chứng.

Các triệu chứng dị ứng mà bạn trải qua phụ thuộc phần nào vào cách bạn tiếp xúc với các chất gây dị ứng. Các chất gây dị ứng đi qua không khí và xâm nhập vào cơ thể của bạn thông qua hơi thở có nhiều khả năng gây ra các triệu chứng hô hấp và mũi, trong khi các chất gây dị ứng mà bạn sẽ ăn có thể dẫn đến các triệu chứng tiêu hóa hoặc toàn thân.

Một số chất gây dị ứng dẫn đến các triệu chứng nhẹ, khó chịu, chẳng hạn như sổ mũi . Các chất gây dị ứng khác có thể dẫn đến các triệu chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như sưng cổ và thở khò khè .

9 điều cần biết hàng đầu về dị ứng

1. Dị ứng là khác nhau cho những người khác nhau. Tại sao một số người phát triển dị ứng với các chất đặc biệt và những người khác không được biết. Dị ứng đôi khi chạy trong gia đình, và những lúc khác sẽ không có tiền sử gia đình ở một người có triệu chứng dị ứng nghiêm trọng. Trong khi dị ứng thường xảy ra ở trẻ em, bạn có thể phát triển chúng bất cứ lúc nào trong cuộc sống của bạn.
2. Tránh tiếp xúc . Nếu bạn muốn ngăn ngừa dị ứng, điều tốt nhất bạn có thể làm là tránh phơi nhiễm. Các chiến lược tránh dị ứng sẽ phụ thuộc vào loại dị ứng cụ thể. Ví dụ, bạn có thể không nghĩ về bụi trên quạt trần làm cho dị ứng của bạn tồi tệ hơn, nhưng bạn có thể thu thập một lượng đáng kể bụi phát tán trong không khí mà bạn đang hít thở mỗi khi nó được bật lên. Tương tự như vậy, bạn có thể thực hiện một số điều để tránh tiếp xúc với phấn hoa như giữ cửa sổ để ngăn phấn hoa vào nhà, ở trong nhà khi phấn hoa cao, và máy sấy quần áo để không lấy phấn hoa khi treo để khô.

1. Ngăn ngừa sự phát triển của dị ứng . Có nhiều thứ bạn có thể làm để ngăn ngừa sự phát triển của dị ứng. Việc giới thiệu thức ăn sớm (trước 4 tháng tuổi) có liên quan đến sự phát triển của dị ứng. Kết quả là một số người đã đề xuất những lời khuyên gây tranh cãi về việc cho con bú hoàn toàn. Trong khi tránh các loại thực phẩm gây dị ứng trong thai kỳ có vẻ không ngăn ngừa dị ứng sau khi sinh, các bà mẹ cho con bú có thể được khuyên tránh các loại thực phẩm gây dị ứng (sữa bò, trứng, cá, đậu phộng và protein đậu nành) để giảm nguy cơ viêm da dị ứng ở trẻ em. Điều này có thể rất khó khăn đối với các bà mẹ và có khả năng chỉ mang lại lợi ích cho những trẻ có nguy cơ phát triển dị ứng cao. Nói chung, sau đó bạn giới thiệu các loại thực phẩm gây dị ứng cao vào chế độ ăn của trẻ, ít rủi ro hơn đối với sự phát triển của dị ứng.
2. Đừng tin mọi thứ bạn đọc. Bạn có thể đọc về một số nghiên cứu khác nhau mà nhà nước sử dụng một số vitamin như A, C, và E và selen sẽ giúp ngăn ngừa dị ứng trong tương lai. Tuy nhiên, những nghiên cứu này không chứng minh bất kỳ giảm triệu chứng dị ứng nào một cách nhất quán theo thời gian. Lợi ích duy nhất của chế độ ăn uống trong việc bảo vệ chống lại bệnh dị ứng là các axit béo không bão hòa đa omega-3 — những loại được tìm thấy trong cá.

1. Phản ứng dị ứng nặng. Phản ứng dị ứng khác với các triệu chứng dị ứng. Một phản ứng dị ứng là một trường hợp cấp cứu y tế. Đây có thể là phản ứng đe dọa đến tính mạng phổ biến nhất đối với thực phẩm, vết đốt côn trùng, thuốc và mủ. Các triệu chứng có thể bao gồm đỏ bừng mặt, cảm giác chóng mặt, khó thở, sưng cổ hoặc đau họng, lo lắng, chuột rút, đau, phát ban, ói mửa hoặc tiêu chảy. Điều này thường được gọi là sốc phản vệ và cần điều trị y tế ngay lập tức. Nếu bạn đã từng bị phản ứng dị ứng nghiêm trọng, bạn có thể muốn nhận EpiPen và vòng đeo tay cảnh báo y tế để cho người khác biết rằng bạn bị dị ứng nghiêm trọng.
2. Viêm da dị ứng . Tình trạng da này thường là dấu hiệu đầu tiên mà cha mẹ có thể thấy ở một đứa trẻ dễ bị dị ứng. Vị trí của phát ban là khác nhau ở trẻ nhỏ so với những người lớn tuổi, nhưng nó được đặc trưng bởi ngứa và gãi các khu vực bị ảnh hưởng.
3. Khi thức ăn dẫn đến dị ứng . Cha mẹ thường trở nên nghi ngờ dị ứng thực phẩm vì trẻ phát triển các triệu chứng như phát ban hoặc sưng, ngứa hoặc đỏ sau khi ăn một loại thực phẩm cụ thể. Nếu bạn lo lắng về dị ứng thực phẩm, bạn nên cân nhắc đến gặp bác sĩ để được EpiPen và giới thiệu xét nghiệm dị ứng. Tiếp xúc liên tục hoặc lặp đi lặp lại có thể dẫn đến phản ứng dị ứng nghiêm trọng hoặc sốc phản vệ.

• Số lượng phấn hoa có ý nghĩa gì đối với dị ứng?

• Những điều cần biết về dị ứng cây phấn hoa

1. Dị ứng mũi . Mũi ngứa, hắt hơi, chảy nước mắt và nghẹt mũi được gọi là viêm mũi dị ứng. Bạn cũng có thể có các quầng thâm dưới mắt bạn mà bác sĩ của bạn đề cập đến là “các loại thuốc gây dị ứng” hoặc “dị ứng dị ứng” —một đường trên cây cầu mũi do cọ xát mũi của bạn.
2. Mối liên hệ giữa dị ứng và hen suyễn . Ho , thở khò khè , khó thở và tức ngực là tất cả các triệu chứng của bệnh hen suyễn. Dị ứng có thể được xem là nguyên nhân của bệnh hen suyễn hoặc, trong một số trường hợp, một kích hoạt khiến bệnh hen suyễn nặng hơn. Dù bằng cách nào, nếu bạn có các triệu chứng hen suyễn bạn có thể muốn thảo luận với bác sĩ của bạn nếu dị ứng có thể làm cho họ tồi tệ hơn.

Nếu bạn mới được chẩn đoán bị dị ứng

Nói chung, bệnh nhân bị dị ứng cần phải tránh bất cứ điều gì dẫn đến kích ứng và các triệu chứng dị ứng. Bằng cách nhận thức được các tác nhân gây dị ứng và thực hiện các bước để tránh chúng, bạn sẽ ít có khả năng bị các triệu chứng hoặc phản ứng dị ứng hơn.

Điều này không phải lúc nào cũng dễ như âm thanh. Bạn có thể muốn xem xét một cuốn nhật ký dị ứng , nơi bạn ghi lại tần suất, mức độ nghiêm trọng và vị trí khi bạn phát triển các triệu chứng dị ứng. Điều này có thể giúp bạn xác định các chất gây dị ứng không xác định mà bạn không biết.

Có một số biện pháp phòng ngừa đơn giản mà bạn có thể thực hiện để giúp ngăn ngừa các triệu chứng dị ứng, bao gồm:

• Khi bạn vào bên trong từ ngoài trời, thay quần áo của bạn cho phép bạn tránh tiếp xúc liên tục với bất kỳ chất gây dị ứng nào có thể dính vào quần áo của bạn.
• Hãy xem xét việc đi bất động — điều này sẽ ngăn cản bạn theo dõi các chất gây dị ứng trong nhà của bạn.
• Rửa tóc trước khi đi ngủ - điều này sẽ ngăn ngừa phấn hoa và các chất gây dị ứng khác xâm nhập vào gối của bạn.
• Tái tuần hoàn không khí trong xe của bạn thay vì sử dụng lỗ thông hơi để giảm tiếp xúc với chất gây dị ứng.
• Thay đổi bộ lọc trong điều hòa không khí của bạn cũng giảm tiếp xúc với phấn hoa. Bộ lọc nên được thay đổi theo khuyến nghị của nhà sản xuất.

Sống với dị ứng

Đối với các triệu chứng dị ứng rất nhẹ, thuốc kháng histamine không kê toa có thể là tất cả các điều trị cần thiết. Tuy nhiên, hãy cẩn thận vì một số thuốc kháng histamin có thể gây ra một số lượng đáng kể thuốc an thần.

Bạn cũng có thể thử rửa hoặc xịt nước muối . Chất này gây ra dị ứng từ mũi và giúp bạn giảm các triệu chứng. Nhiều bệnh nhân như thuốc xịt nước muối vì, không giống như thuốc xịt mũi và thuốc khác, chúng có thể được sử dụng nhiều và thường xuyên như bạn muốn.

Nhiều bệnh nhân bị dị ứng mới được chẩn đoán đôi khi cảm thấy rằng họ không bao giờ có thể đi ra ngoài. Tuy nhiên, nếu bạn có điều trị tốt, bạn không cần phải hoàn toàn tránh được ngoài trời. Nếu các loại thuốc không bán theo đơn không cung cấp cho bạn sự giảm nhẹ dị ứng, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về các loại thuốc theo toa để giải quyết các triệu chứng dị ứng của bạn. Bác sĩ của bạn cũng có thể muốn xem xét xét nghiệm dị ứng .

Nếu bạn bắt đầu dùng thuốc theo toa, hãy đảm bảo bạn uống thuốc theo quy định. Nhiều lần thuốc ít hiệu quả hơn vì bệnh nhân uống thuốc không đúng cách hoặc bị tác dụng phụ vì họ uống quá nhiều.

Các câu hỏi để hỏi bác sĩ của bạn về dị ứng

1. Đây có phải là thứ gì khác ngoài dị ứng không? Nếu bạn đã làm tất cả những điều mà bác sĩ của bạn yêu cầu hoặc bạn tiếp tục phát triển các triệu chứng điều trị, có thể bạn có bệnh hoặc tình trạng khác có triệu chứng giống dị ứng nhưng không thực sự là dị ứng. Hãy hỏi bác sĩ của bạn những điều kiện khác có thể dẫn đến các triệu chứng của bạn.
2. Trình kích hoạt của tôi là gì? Như đã đề cập ở trên, một trong những phương pháp điều trị chính cho các triệu chứng dị ứng là tránh các chất gây dị ứng dẫn đến các triệu chứng. Nếu bạn không thể xác định các tác nhân gây dị ứng, bạn sẽ có một thời gian khó khăn hơn trong việc kiểm soát dị ứng.
3. Tôi có thể thử phương pháp điều trị bổ sung hoặc thay thế không? Thuốc bổ sung và thay thế ngày càng được các bệnh nhân sử dụng - thường không cần thảo luận với bác sĩ của họ. Điều này đôi khi có thể dẫn đến các tương tác nguy hiểm với các loại thuốc hoặc liệu pháp điều trị khác. Hầu hết các bác sĩ không phản đối phương pháp điều trị bổ sung hoặc thay thế cho dị ứng, nhưng bác sĩ của bạn cần phải biết rằng bạn đang ở trên chúng hoặc muốn thử chúng. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ điều trị dị ứng miễn phí hoặc thay thế.
4. Tôi có phải uống thuốc không? Đối với nhiều bệnh dị ứng, điều trị không kê đơn hoặc thay đổi lối sống có thể là đủ. Tuy nhiên, nếu bạn tiếp tục có các triệu chứng dị ứng, bạn có thể hưởng lợi từ thuốc theo toa.
5. Tôi uống thuốc như thế nào? Điều rất quan trọng là bạn hiểu liều lượng, tần suất và tuyến đường của thuốc. Một loại thuốc mà bạn cần để xịt vào mũi của bạn có thể không hiệu quả và có hại nếu phun vào các bộ phận khác nhau của cơ thể.
6. Làm cách nào tôi có thể tìm hiểu thêm? Bác sĩ của bạn là một nguồn thông tin khổng lồ về dị ứng. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để có một đơn thuốc thông tin cho phép bạn biết những nơi tuyệt vời, nơi bạn có thể có thêm thông tin và tự học .
7. Bao lâu tôi sẽ cần gặp bạn? Nhiều lần bệnh nhân được chẩn đoán, bắt đầu điều trị, nhưng sau đó bị mất theo dõi. Hãy chắc chắn rằng bạn có một ý tưởng bao lâu bạn cần phải gặp bác sĩ của bạn.

Một từ từ

Quản lý dị ứng có thể rất bực bội. Nó có vẻ như một nhiệm vụ khó khăn để tránh gây nên và quản lý một chế độ điều trị phức tạp. Bằng cách phát triển một mối quan hệ tin cậy và giao tiếp với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn, bạn có thể phát triển một phác đồ điều trị có thể quản lý và cũng làm giảm tác động của dị ứng đối với cuộc sống của bạn.

> Nguồn:

> Beltrani VS, Bernstein IL, Cohen DE, Fonacier L. Viêm da tiếp xúc: Thông số thực hành. Ann dị ứng hen suyễn miễn dịch . 2006, 97: S1-38.

> Thực hành các thông số cho xét nghiệm chẩn đoán dị ứng. Ann dị ứng hen suyễn miễn dịch . 1995; 75 (6): 543–625.