Đối phó với bụi Ve để Nhận Hen suyễn của bạn dưới sự kiểm soát
Ve bụi là các chất gây dị ứng hen suyễn phổ biến dẫn đến các triệu chứng hen suyễn bằng cách trở thành không khí và gây ra các cơn hen suyễn. Giống như các loại chất gây dị ứng khác, việc quản lý ve bụi có thể làm giảm các triệu chứng hen suyễn của bạn.
Ve bụi không cắn. Không giống như các loại bọ ve khác dẫn đến kích ứng da do vết cắn, bọ ve bụi thường không cắn người. Cắn cắn bao gồm chiggers và rệp.
Trong khi ve bụi có thể được vận chuyển xung quanh nhà của bạn trên quần áo của bạn, họ không sống sót bằng cách cắn và cho bạn ăn. Thay vào đó, bọ ve ăn vật nuôi và da chết từ người và vật nuôi trong nhà của bạn. Bụi có thể được tìm thấy trong nệm, thảm, và đồ nội thất bọc.
Làm thế nào tôi có thể thoát khỏi ve bụi?
Có một số điều bạn có thể làm để loại bỏ bụi bẩn có thể gây ra bệnh hen suyễn của bạn. Sử dụng máy hút ẩm và thiết lập mức độ ẩm xuống dưới 50% là một cách. Đảm bảo rằng bạn thường xuyên rửa giường bằng nước nóng (ít nhất là 130 độ) là một cách khác để tiêu diệt các lỗi gây ra bệnh hen suyễn. Ngoài ra, bạn nên đeo khăn trải giường, nệm và gối trong những tấm phủ không thấm nước để ngăn bụi bám vào chỗ ở trên giường.
Nếu bạn không quan tâm đến sàn nhà lạnh vào buổi sáng thì mương lót cho sàn gỗ hoặc sàn tổng hợp là một lựa chọn kiểm soát mite khác.
Khi lau chùi, hãy sử dụng một miếng vải ẩm như trái ngược với một miếng vải khô sẽ khuấy bụi và các chất gây dị ứng khác. Tương tự, sử dụng máy hút bụi có bộ lọc HEPA sẽ giảm nguy cơ phơi nhiễm trong khi vệ sinh nhà bạn. Nếu bạn có thể có được một người nào đó để hút chân không đó là tối ưu. Nhưng nếu không, hãy cân nhắc đeo mặt nạ để tránh hít phải chất gây dị ứng.
Nguồn:
Sở Y tế Công cộng Illinois. Truy cập ngày 7 tháng 1 năm 2011. Ve ảnh hưởng đến con người