1 -
Lập kế hoạch thăm khám phòng khám ung thư của bạnNghe có vẻ đơn giản, nhưng thật ngạc nhiên khi thường xuyên thăm khám ung thư được cắt ngắn vì bác sĩ chuyên khoa ung thư không có đủ thông tin để thảo luận đúng về các lựa chọn của bạn. Để tránh sự chậm trễ đau tim, hãy cố gắng mang tất cả thông tin mà bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn sẽ cần để đánh giá tốt nhất tình trạng của bạn và đưa ra khuyến nghị.
Bạn cần mang theo những gì?
- Hồ sơ y tế - Mang theo bản sao của tất cả hồ sơ từ các bác sĩ mà bạn đã thấy dẫn đến cuộc hẹn với bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn. Bạn nên bắt đầu giữ bản sao hồ sơ càng sớm càng tốt sau khi chẩn đoán. Yêu cầu y tá ung thư của bạn tạo các bản sao để bạn có thể giữ các bản sao của riêng bạn. Hãy xem các bài viết này về cách lấy các bản sao hồ sơ y tế của quý vị và cách theo dõi hồ sơ y tế của quý vị .
- Kết quả phòng thí nghiệm - Không chỉ có thể mang các bản sao của các phòng thí nghiệm mà bạn đã thực hiện tiến hành chăm sóc của bạn nhưng có thể giúp bạn tránh được chi phí của việc thử nghiệm lặp đi lặp lại không cần thiết.
- Nghiên cứu hình ảnh - Mang theo bản sao của tất cả các nghiên cứu x-quang, quét CT, chụp MRI, PET , v.v. với bạn. Nhiều bác sĩ sẽ không muốn chỉ là một bản sao của báo cáo, mà là một bản sao của việc quét thực tế. Khi bạn đã thực hiện các nghiên cứu hình ảnh, hãy yêu cầu một đĩa CD của những bộ phim mà bạn có thể mang theo bên mình.
Hãy xem bài viết này về những gì mang lại cho các chuyến thăm khám chữa bệnh ung thư .
2 -
Mang theo người nào đó với bạnCó nhiều lý do tại sao bạn nên mang theo một người bạn hoặc một thành viên gia đình cùng bạn đến các cuộc hẹn khám ung thư của bạn.
Một lý do đơn giản là sự hỗ trợ tình cảm mà bạn của bạn có thể cung cấp Một trong những nỗi lo sợ lớn nhất của bệnh nhân ung thư đang đối mặt với hành trình của họ một mình. Tin tức khó có thể dễ nuốt hơn một chút khi bạn có thể chia sẻ tin tức với người thân yêu. Và, mặt khác, tin tốt là tốt hơn nhiều khi bạn có thể chia sẻ nó với người khác.
Một lý do khác để mang theo một người bạn là mang theo một giọng nói khác . Người bạn đồng hành của bạn có thể nghĩ ra các câu hỏi để hỏi rằng bạn đã không nghĩ đến (nhưng có khả năng sau này) và có thể giúp đỡ bằng cách hỏi những câu hỏi khó mà bạn có thể ngần ngại hỏi.
Tuy nhiên, một lý do khác để có ai đó đi cùng bạn là mang theo một bộ tai khác . Thăm khám với bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn thường gây căng thẳng về mặt tình cảm và dễ dàng quên đi những thông tin quan trọng. Đưa một người bạn để lắng nghe - và lý tưởng, ghi chép là tốt - là một cách để đảm bảo bạn không chỉ hỏi những câu hỏi mà bạn muốn hỏi mà còn nhớ câu trả lời.
Một người bạn cũng có thể hành động như người bênh vực của bạn . Tất cả chúng ta đều muốn các bác sĩ chuyên khoa ung thư thích chúng tôi, và nhiều người miễn cưỡng yêu cầu làm rõ nhiều vấn đề mà chúng tôi không hiểu rõ vì sợ rằng chúng tôi là "bệnh nhân có vấn đề". Có một người bạn cho phép bạn trở thành bệnh nhân “tử tế”, trong khi vẫn giải quyết các vấn đề bạn có thể không tự mình gây ra.
Nếu bạn cảm thấy do dự về việc phá vỡ thói quen của bạn mình bằng cách yêu cầu cô ấy đi cùng bạn đến thăm, hãy nghĩ lại. Bạn bè muốn giúp đỡ và có một người bạn bị ung thư có thể khiến họ cảm thấy bất lực. Tôi nhìn lại rất trìu mến vào những ngày hóa trị liệu của tôi. Tôi đã mang một người bạn khác đến từng buổi học (nó yêu cầu một số chuyến đi) và xem nó như một cơ hội để phát triển tình bạn của chúng tôi. Một vài người bạn đã nói với tôi rằng họ nhớ những ngày đó, và cơ hội dành thời gian bên nhau mà không bị xao lãng (trừ hóa trị liệu) và sự gần gũi phát triển như rào cản đối với cuộc trò chuyện sâu hơn đã bị loại bỏ bởi sự hấp dẫn của việc chẩn đoán ung thư.
3 -
Mang theo một danh sách các câu hỏiChuẩn bị một danh sách các câu hỏi mà bạn muốn hỏi tại cuộc hẹn của bạn. Bạn có thể nghĩ rằng bạn sẽ nhớ câu hỏi của bạn, nhưng nếu bạn giống như nhiều người, ngay cả những câu hỏi bức xúc nhất có thể bị lãng quên khi bạn nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn.
Có thể hữu ích khi giữ sổ ghi chép trong tay và khi có câu hỏi phát sinh giữa các lượt truy cập, hãy viết chúng xuống cho lần truy cập tiếp theo của bạn.
Tôi đã nghe một số người nói rằng họ nghĩ rằng bác sĩ của họ sẽ được "đưa ra" bằng cách đến với một danh sách các câu hỏi, nhưng đó không phải là trường hợp. Bác sĩ chuyên khoa ung thư hoan nghênh các câu hỏi. Họ đánh giá cao thời gian mọi người đưa vào chuẩn bị câu hỏi và đó cũng là cách để đảm bảo họ đang giải quyết những mối quan tâm lớn nhất của bạn.
Nếu bạn gặp khó khăn khi suy nghĩ về câu hỏi, dưới đây là một số câu hỏi để hỏi bác sĩ của bạn về bệnh ung thư phổi .
4 -
Hãy kiên nhẫn và tốt bụngMột định nghĩa về sự hỗn loạn là hành vi không thể đoán trước - và hành vi đó rõ ràng hơn ở đâu tại phòng khám ung thư? Chắc chắn, bạn có thể cảm thấy lo lắng - hơi lo lắng khi bạn đi khám ung thư là bình thường, nhưng hãy nhớ rằng bạn không đơn độc. Những người khác trong phòng chờ - một số người sẽ không kiên nhẫn như bạn - cũng lo lắng. Và mặc dù các nhân viên tiếp tân và y tá thường cố gắng bình tĩnh trong cơn bão, họ chỉ là con người. Nếu bạn cảm thấy thiếu kiên nhẫn, hãy lưu ý câu nói này:
"Hãy tử tế, đối với tất cả những người bạn gặp là chiến đấu trong trận chiến mà bạn không biết gì cả." - Wendy Mass, Người tạo mẫu
Đối với sự chăm sóc của riêng bạn, việc thể hiện bệnh nhân và mặt nhân loại của bạn cũng có thể đi một chặng đường dài. Câu ngạn ngữ cũ, "Bạn bắt được nhiều ruồi hơn với mật ong hơn giấm", đúng như ở phòng khám ung thư như mọi nơi. Bạn thậm chí có thể xem xét điều đó - cảm thấy sự hỗ trợ bình tĩnh của bạn - bác sĩ của bạn có thể dành nhiều thời gian hơn với bạn.
Kiên nhẫn và tử tế không có nghĩa là làm tấm thảm chùi chân. Điều đó không có nghĩa là thiếu sự quyết đoán hoặc không thể là người bênh vực của bạn. Hãy xem những lời khuyên này để trở thành người bênh vực của chính bạn như một bệnh nhân ung thư .
5 -
Rời khỏi chuyến thăm của bạn với một kế hoạchTrước khi rời văn phòng bác sĩ, hãy kiểm tra để chắc chắn rằng bạn có một kế hoạch. Xem xét những câu hỏi sau:
- Cuộc hẹn tiếp theo của bạn là khi nào?
- Bạn nên gọi ai nếu bạn có thắc mắc trước cuộc hẹn tiếp theo?
- Đi qua danh sách các câu hỏi của bạn Có tất cả họ đã được trả lời?
- Những thử nghiệm trong phòng thí nghiệm và nghiên cứu hình ảnh nào đã được lên kế hoạch? Họ sẽ làm ở đâu và khi nào? Kiểm tra lịch của bạn để đảm bảo bạn không có xung đột - thường dễ thay đổi các cuộc hẹn này khi bạn có mặt tại văn phòng, hơn là bạn cần gọi lại khi bạn trở về nhà.
- Tìm hiểu cách bạn sẽ nhận được kết quả của bất kỳ bài kiểm tra nào được thực hiện. Văn phòng có gọi cho bạn không? Bạn sẽ cần phải quay trở lại văn phòng để nghe kết quả? Kiểm tra những lời khuyên về đối phó với "chứng sợ" - sự lo lắng nhiều người bị ung thư cảm thấy khi họ chờ đợi kết quả.
- Xem xét ngắn gọn mọi thay đổi trong kế hoạch điều trị của bạn. Có bất kỳ tác dụng phụ nào bạn nên biết không? Khi nào những tác dụng phụ này sẽ nhắc bạn gọi cho bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn?
Nguồn:
American Society of Ung thư lâm sàng. Cancer.Net. Các câu hỏi để hỏi nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn. Cập nhật 03/2016. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/diagnosing-cancer/questions-ask-your-health-care-team