Kem Capsaicin có dễ giảm đau không?

by Cathy Wong, ND; Đánh giá bởi Richard N. Fogoros, MD

Lợi ích sức khỏe, sử dụng, tác dụng phụ, mẹo và hơn thế nữa

Nếu bạn sống với đau đớn, bạn biết tất cả quá khó khăn như thế nào nó có thể được quản lý. Bạn có thể đã nghe nói về capsaicin (thành phần hoạt chất trong ớt). Khi bôi tại chỗ dưới dạng kem, thuốc mỡ, gel, kem dưỡng da hoặc miếng dán da qua da, capsaicin được cho là giúp giảm đau bằng cách tạm thời thay đổi cách cơ thể bạn xử lý đau.

Tại sao người ta sử dụng Capsaicin Cream?

Khi áp dụng cho da, capsaicin xuất hiện gây ra chứng khó chịu cục bộ sau một thời gian kích thích ban đầu.

Kem capsaicin được cho là làm giảm đau do nhiều tình trạng khác nhau, bao gồm:

Đau lưng
Bệnh Gout
Nhức đầu, chẳng hạn như đau đầu cụm
Đau khớp, chẳng hạn như đau đầu gối
Bệnh lý thần kinh
Viêm xương khớp
Đau dây thần kinh hậu môn
Viêm khớp dạng thấp
Đau thân kinh toạ
Tấm lợp
Viêm gân, như khuỷu tay quần vợt
Đau dây thần kinh sinh ba

Lợi ích của Capsaicin tại chỗ: Liệu nó có hoạt động không?

Một số nghiên cứu sơ bộ cho thấy capsaicin tại chỗ có thể cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là một số kết quả từ nghiên cứu có sẵn:

1) Đau Neuropathic mãn tính

Trong một tổng quan được công bố trên cơ sở dữ liệu Cochrane về các đánh giá có hệ thống vào năm 2017, các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu 8 thử nghiệm lâm sàng đã được công bố trước đó (có 2488 người tham gia) kiểm tra hiệu quả của một miếng capsaicin nồng độ cao ở những người bị đau thần kinh mãn tính (đau do tổn thương dây thần kinh) , hoặc từ chấn thương hoặc bệnh tật) từ các điều kiện sau:

Đau dây thần kinh hậu môn
Bệnh thần kinh HIV
Bệnh lý thần kinh tiểu đường ngoại biên

Báo cáo cho thấy rằng một số ít người tham gia đã có bản vá cho biết rằng họ đã "cải thiện" hoặc "rất nhiều" được cải thiện sau khi sử dụng bản vá capsaicin.

Một đánh giá trước đó kết luận rằng dữ liệu về các bản vá capsaicin nồng độ thấp (chứa ít hơn 1 phần trăm capsaicin) là không đủ để đưa ra bất kỳ khuyến nghị điều trị nào và cho rằng nó không hiệu quả.

Nồng độ capsaicin có nồng độ cao (8%) được Cơ Quan Quản Lý Thực Phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ (FDA) phê duyệt để quản lý đau dây thần kinh sau xơ. Do đau đầu và cảm giác nóng rát, bản vá được áp dụng dưới sự gây tê cục bộ bởi một chuyên gia y tế trong phòng khám hoặc bệnh viện.

2) Viêm xương khớp

Trong một báo cáo được công bố trong viêm xương khớp và sụn trong năm 2014, các chuyên gia y tế đánh giá bằng chứng về việc sử dụng thuốc và điều trị không dùng thuốc cho viêm xương khớp để cung cấp hướng dẫn cho việc quản lý viêm xương khớp gối.

Trong báo cáo, capsaicin được coi là thích hợp cho những người bị viêm xương khớp đầu gối (chứ không phải là viêm xương khớp đa khớp), những người không có các tình trạng sức khỏe khác có liên quan.

Liên quan: Biện pháp khắc phục cho đau xương khớp

3) Đau lưng thấp

Đối với một báo cáo được công bố trên Spine năm 2016, các nhà nghiên cứu đã đánh giá các thử nghiệm đã được công bố trước đó về hiệu quả của liệu pháp thảo dược (bao gồm kem capsaicin hoặc thạch cao) ở những người bị đau lưng thấp. Tuy nhiên, các tác giả lưu ý rằng các thử nghiệm bổ sung là cần thiết để so sánh các liệu pháp với các phương pháp điều trị chuẩn.

Liên quan: Tất cả các phương pháp tiếp cận tự nhiên để đau lưng

4) Các điều kiện khác

Capsaicin tại chỗ cũng đang được khám phá cho ngứa, hội chứng tăng sản cần sa (một tình trạng có thể do sử dụng cần sa kéo dài), đau vùng chậu, và như là một điều trị thứ hai cho bệnh vulvodynia.

Tác dụng phụ có thể xảy ra

Các nghiên cứu đã báo cáo phản ứng da bất lợi tại địa phương (như cảm giác nóng rát, đau, ngứa và đỏ da) trong giai đoạn đầu điều trị thường giảm sau một đến hai tuần điều trị.

Nồng độ tập trung cao có thể gây đau, viêm, ho, sưng, tấy đỏ và phồng rộp da, với những cơn đau tăng trong hai ngày đầu (thường đòi hỏi thuốc giảm đau) và sau đó giảm dần.

Huyết áp cao thoáng qua đã được ghi nhận, đặc biệt là với nồng độ capsaicin cao. Nguy cơ được coi là lớn hơn ở những người mắc bệnh tim mạch từ trước.

Nếu bạn có tình trạng dây thần kinh mãn tính, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng kem capsaicin.

Những người bị bệnh thần kinh HIV đã báo cáo tiêu chảy, sụt cân và nhiễm trùng cổ họng sau khi sử dụng miếng dán có nồng độ cao.

Sự an toàn của các ứng dụng dài hạn, lặp lại nồng độ cao capsaicin không được biết đến. Nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Với bản vá nồng độ cao, cảm giác nóng rát và đau đôi khi được mô tả là cảm giác giống như "bị cháy nắng xấu".

Lời khuyên

Dưới đây là một số mẹo khi sử dụng kem capsaicin:

Khi áp dụng kem capsaicin, tránh tiếp xúc với mắt và màng nhầy, và rửa tay kỹ sau đó.
Mặc dù đôi khi người ta sử dụng găng tay khi thoa kem capsaicin ở nhà, capsaicin có thể khuếch tán qua găng tay cao su.
Capsaicin không nên được áp dụng trên vết thương hở hoặc da bị gãy.
Cần thận trọng để tránh tiếp xúc với kem với những người khác, đặc biệt là với trẻ em và vật nuôi.
Nếu bạn áp dụng kem capsaicin cho bàn chân của bạn, họ nên được bảo hiểm để tránh gây ô nhiễm sàn (và lan rộng capsaicin).
Các gói khô, khô bọc trong vải được cho là làm giảm cảm giác nóng rát xảy ra sau khi sử dụng. Chúng chỉ được áp dụng trong một thời gian ngắn để tránh làm tổn thương da.

Điểm mấu chốt

Trong khi không phải ai cũng đáp ứng với kem capsaicin, nó có thể giúp một số người quản lý đau kết hợp với điều trị tiêu chuẩn. Kem không yêu cầu các ứng dụng thường xuyên và có tác dụng phụ. Các bản vá nồng độ cao hơn được áp dụng trong môi trường y tế. Trong khi nó không đòi hỏi lặp đi lặp lại các ứng dụng hàng ngày, nó có thể gây ra cháy và đau đáng kể trong những ngày đầu tiên sau khi nó được áp dụng.

Nếu bạn đang cân nhắc việc thử dùng kem capsaicin hoặc bất kỳ dạng capsaicin bôi tại chỗ nào khác, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để xem liệu nó có phù hợp với bạn hay không và để tìm hiểu điều gì sẽ xảy ra ở liều khuyến cáo.

_Nguồn:

> Derry S, Moore RA. Capsaicin tại chỗ (nồng độ thấp) cho đau thần kinh mãn tính ở người lớn. Cơ sở dữ liệu Cochrane Syst Rev. 2012 12 tháng 9, (9): CD010111.

> Derry S, Gạo AS, Cole P, Tan T, Moore RA. Capsaicin tại chỗ (nồng độ cao) cho đau thần kinh mãn tính ở người lớn. Cơ sở dữ liệu Cochrane Syst Rev. 2017 Jan 13, 1: CD007393.

> Gagnier JJ, Oltean H, van Tulder MW, Berman BM, Bombardier C, Robbins CB. Thuốc thảo dược cho bệnh đau lưng thấp: Tổng quan Cochrane. Cột sống (Phila Pa 1976). Tháng 1 năm 2016, 41 (2): 116-33.

> McAlindon TE, Bannuru RR, Sullivan MC và cộng sự. Hướng dẫn OARSI cho việc điều trị không phẫu thuật viêm xương khớp gối. Viêm xương khớp. 2014 tháng 3, 22 (3): 363-88.

> Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.