Dáng đi của bạn và làm thế nào nó có thể bị ảnh hưởng bởi viêm khớp

Gait đề cập đến mẫu đi bộ của bạn

Đi bộ đề cập đến cách thức bạn đi bộ, bao gồm tốc độ, nhịp điệu và sải chân. Gait bất thường thường liên quan đến một bệnh lý, điều kiện, hoặc biến dạng. Viêm khớp là một trong những điều kiện có thể gây ra dáng đi bất thường. Đau khớp , hạn chế phạm vi chuyển động của khớp, hoặc biến dạng khớp kết hợp với viêm khớp có thể là các yếu tố liên quan đến dáng đi bất thường.

Với viêm khớp, mọi người bắt đầu thực hiện các bước nhỏ hơn, khập khiễng, hoặc thay đổi dáng đi của họ để bù đắp cho các khớp đau đớn hoặc bị tổn thương - đặc biệt là khi các khớp chịu lực có liên quan. Phân tích dáng đi đang được sử dụng ngày càng nhiều để nghiên cứu tác động của viêm khớp.

Thay đổi dáng đi với viêm khớp dạng thấp

Thứ hai chỉ sau bàn tay, bàn chân là khớp liên quan thường xuyên nhất lúc bắt đầu viêm khớp dạng thấp . Kết quả nghiên cứu, từ một nghiên cứu năm 2008 được công bố trên Acta Orthopaedica, cho thấy rằng bàn chân là nguyên nhân gây ra khuyết tật đi bộ ở 3 trong số 4 bệnh nhân viêm khớp dạng thấp. Bốn lần thường xuyên như đầu gối hoặc hông, bàn chân có liên quan đến suy giảm dáng đi.

Trong năm 2012, một đánh giá sytematic đã đưa ra 78 nghiên cứu về bệnh viêm khớp dạng thấp mà kết luận rằng đi bộ chậm hơn, thời gian hỗ trợ dài hơn gấp đôi, và tránh được các vị trí cực đoan là đặc trưng. Thời gian hỗ trợ kép được định nghĩa là bước của chu trình đi bộ khi cả hai chân đều nằm trên mặt đất.

Trong tổng quan, thường thấy các đặc điểm của viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến dáng đi là hallux valgus (bunion) , pes planovalgus (bàn chân phẳng) , và bất thường chân sau.

Một nghiên cứu, được công bố trong Arthritis and Rheumatism năm 2015, gợi ý rằng có một số yếu tố không khớp (không liên kết) chiếm tỷ lệ đi bộ chậm hơn trong một nhóm bệnh nhân viêm khớp dạng thấp.

Những yếu tố đó bao gồm: tuổi già, điểm trầm cảm cao hơn, đau và mệt mỏi cao hơn, số lượng khớp bị sưng hoặc thay thế cao hơn, phơi nhiễm prednisone cao hơn và thiếu điều trị với DMARD (thuốc chống thấp khớp) . Nghiên cứu kết luận rằng chú ý đến các yếu tố phi khớp là quan trọng, bao gồm cả thành phần cơ thể. Huấn luyện thể chất có thể giúp bệnh nhân viêm khớp dạng thấp cải thiện thành phần cơ thể (giảm mỡ và tăng khối lượng cơ), giảm tình trạng khuyết tật và cải thiện chức năng thể chất.

Thay đổi dáng đi liên quan đến viêm xương khớp gối

Gait bất thường liên quan đến viêm xương khớp là phổ biến hơn với viêm xương khớp gối giữa (bên trong) so với viêm xương khớp gối bên (bên). Đó là phần lớn bởi vì khoang đầu gối trung gian có tải trọng cao hơn (nghĩa là lực) so với khoang đầu gối bên. Nói cách khác, gánh nặng lớn hơn trên khoang trung gian và nó đã được công nhận rằng chuyển lực ra khỏi khoang trung gian có thể cải thiện dáng đi của bệnh nhân và có lẽ làm giảm đau.

> Nguồn:

> Chân: vẫn là lý do quan trọng nhất để đi lại mất khả năng trong viêm khớp dạng thấp: phân bố các khớp có triệu chứng ở 1.000 bệnh nhân RA. Grondal L. et al. Acta Orthopaedica. Tháng 4 năm 2008.

> Phân tích dáng đi của chi dưới ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp: một tổng quan hệ thống. Baan H. et al. Hội thảo trong viêm khớp và bệnh thấp khớp. Tháng 6 năm 2012.

> Các chỉ số về tốc độ đi bộ trong viêm khớp dạng thấp: ảnh hưởng tương đối của các đặc điểm thành phần cơ thể, tâm lý xã hội và cơ thể. Lusa A. et al. Chăm sóc và nghiên cứu viêm khớp tháng 1 năm 2015.

> Gait thay đổi ở bệnh nhân viêm xương khớp gối được nhân rộng bằng đau đầu gối thí nghiệm. Henriksen M. et al. Chăm sóc và nghiên cứu viêm khớp. Tháng 4 năm 2010.

> Phong trào Retraining cho viêm xương khớp. Viêm khớp.