Các triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và hơn thế nữa
Bạn đã được chẩn đoán bị viêm xương khớp . Tất nhiên, bạn và bác sĩ của bạn đã thảo luận về tình trạng của bạn và làm thế nào để điều trị nó, nhưng nó có khả năng bạn có thêm câu hỏi. Mười sự kiện quan trọng về viêm xương khớp có thể trả lời một số trong số đó.
1. Viêm xương khớp là loại viêm khớp thường gặp nhất
Bạn không đơn độc. Theo Viện Y tế Quốc gia (NIH), 27 triệu người Mỹ trên 25 tuổi bị viêm xương khớp.
Bởi vì đó là một tình trạng liên quan đến tuổi tác, khi dân số già đi thì số người đối phó với căn bệnh này có khả năng tăng lên đáng kể.
2. Viêm xương khớp cũng được gọi là viêm khớp dạng mặc và viêm khớp và thoái hóa khớp
Những thuật ngữ này ít lâm sàng đề cập đến cách tình trạng phát triển. Viêm xương khớp thường do tổn thương tiến triển đến sụn khớp và thay đổi cấu trúc xung quanh khớp, và các triệu chứng xuất hiện dần dần. Điều này mặc và rách là những gì gây ra đau và giới hạn phạm vi chuyển động trong khớp bị ảnh hưởng. Các triệu chứng khác gây ra bởi quá trình thoái hóa bao gồm tràn dịch khớp , tích tụ dịch trong khớp; osteophytes , một sự phát triển quá mức của xương thường được gọi là xương spurs; và yếu của gân và cơ bắp.
3. Khớp nối chịu lực là các khớp bị ảnh hưởng thường gặp nhất do viêm xương khớp
Rất có thể viêm xương khớp của bạn nằm trong khớp có hỗ trợ cân nặng của bạn, chẳng hạn như đầu gối , hông hoặc cột sống của bạn.
Nếu bạn thừa cân, cân nặng dư thừa có thể làm tăng đau và tổn thương các khớp này. Lưu ý rằng viêm xương khớp cũng có thể ảnh hưởng đến ngón tay hoặc bất kỳ khớp nào bị hư hại theo một cách nào đó - do chấn thương do chấn thương, nhiễm trùng hoặc viêm. Một dấu hiệu của viêm xương khớp ở ngón tay là sưng ở các khớp gần nhất với các đầu ngón tay được gọi là các nút của Heberden .
Sưng khớp giữa các ngón tay được gọi là các nút của Bouchard .
4. Hầu hết bệnh nhân viêm xương khớp đã gia tăng đau khớp trong khi hoạt động, đó là nhẹ nhõm với phần còn lại
Nếu bạn đang hoạt động, bạn sẽ có thể có một số khó chịu ở các khớp bị ảnh hưởng bởi viêm xương khớp. Bạn cũng có thể cảm thấy tê cứng khi thức dậy vào buổi sáng, nhưng sau khi bạn đã di chuyển trong vòng nửa giờ hoặc lâu hơn thì nó sẽ biến mất. Và mặc dù tập thể dục thường xuyên có lợi cho việc tăng cường cơ bắp xung quanh khớp, nếu bạn có cơn đau nghiêm trọng thì có thể là một ý tưởng hay để dễ dàng trong một hoặc hai ngày.
5. Viêm xương khớp ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi nhưng bệnh tật có giá trị cao hơn ở người già
Bảy mươi phần trăm người trên 70 tuổi bị viêm xương khớp. Thật thú vị, chỉ có khoảng một nửa trong số họ biết điều đó, bởi vì 50 phần trăm thời gian tình trạng không có triệu chứng. Bằng chứng duy nhất về tổn thương khớp sẽ xuất hiện trong tia X.
6. Nhiều phụ nữ hơn nam giới bị viêm xương khớp
NIH cho biết, trước tuổi 45, nam giới thường dễ bị viêm xương khớp hơn, nhưng sau 45 tuổi thì tỷ lệ này phổ biến hơn ở phụ nữ.
7. Có một số yếu tố nguy cơ liên quan đến viêm xương khớp
Các yếu tố nguy cơ phổ biến nhất liên quan đến viêm xương khớp bao gồm:
- tuổi tác
- béo phì
- chấn thương hoặc lạm dụng một khớp cụ thể
- lịch sử gia đình
- yếu cơ
Một số bệnh cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển viêm xương khớp của một người. Chúng bao gồm viêm khớp dạng thấp ; hemochromatosis (một tình trạng di truyền trong đó cơ thể lưu trữ lượng sắt dư thừa); và acromegaly (một rối loạn nội tiết tố gây ra cơ thể sản xuất quá nhiều hormone tăng trưởng trong thời gian trưởng thành).
8. Chẩn đoán sớm và điều trị viêm xương khớp là quan trọng để quản lý thành công bệnh
Nếu bạn đang gặp các triệu chứng của viêm xương khớp, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ ngay lập tức. Tình trạng của bạn càng sớm càng được xác nhận, bạn càng sớm có thể bắt đầu điều trị.
Bác sĩ nội khoa thường xuyên của bạn có thể chẩn đoán viêm xương khớp hoặc giới thiệu bạn đến một bác sĩ thấp khớp. Bác sĩ sẽ lấy tiền sử bệnh của bạn, khám sức khỏe , và ra lệnh chụp X quang hoặc MRI để tìm bằng chứng về tổn thương khớp. Bạn cũng có thể cần xét nghiệm máu để loại trừ các loại viêm khớp khác.
9. Tùy chọn điều trị viêm xương khớp Tập trung vào kiểm soát đau, chức năng bảo quản và tiến triển chậm chạp của bệnh
Bác sĩ của bạn có thể sẽ đề nghị một hoặc nhiều lựa chọn điều trị sau đây để quản lý các triệu chứng viêm xương khớp của bạn:
- thuốc trị viêm khớp
- tập thể dục
- kiểm soát trọng lượng
- kỹ thuật bảo vệ chung
- phương pháp điều trị bổ sung hoặc thay thế
- vật lý trị liệu / liệu pháp nghề nghiệp
- phẫu thuật
10. Đến năm 2030, khoảng 20 phần trăm người Mỹ sẽ trên 65 tuổi và có nguy cơ cao mắc chứng viêm xương khớp
Bất kể tuổi tác của bạn, có nhiều thay đổi lối sống có thể giúp giảm nguy cơ phát triển viêm xương khớp hoặc giúp bạn quản lý tình trạng này. Giảm cân, chủ động hơn (đặc biệt là tập thể dục để tăng cường cơ bắp hỗ trợ khớp xương), và thường xuyên kéo dài đặc biệt hữu ích.
> Nguồn:
Viêm khớp. "Điều trị viêm xương khớp."
> Viện Y tế Quốc gia. "Bản tin về sức khỏe: Viêm xương khớp." Tháng 5 năm 2016.