Thực phẩm phổ biến và phi thực phẩm có thể chứa chất gây dị ứng ẩn
Trong khi cảnh giác là một điều cần thiết trong thế giới của dị ứng thực phẩm, nó không phải là không phổ biến để quên, hoặc chỉ đơn giản là không biết, những mối nguy hiểm ẩn giấu trong phổ biến, thực phẩm hàng ngày và các sản phẩm phi thực phẩm. Dưới đây là 14 món đồ cần phải cẩn thận (và tránh) nếu bạn bị dị ứng thực phẩm.
Kem chống nắng và thuốc nước
Xem ra cho các loại dầu hạt cây và chiết xuất như chiết xuất hạnh nhân và bơ hạt mỡ bao gồm trong các sản phẩm này.
Mặc dù những điều này không có khả năng gây ra phản ứng lớn, nhưng có thể khôn ngoan khi mặc xung quanh và sử dụng các sản phẩm thay thế. Mặc dù không có nghiên cứu kết luận nào có sẵn kết nối các thành phần thực phẩm trong kem chống nắng và thuốc nước với phản ứng dị ứng, bạn có thể muốn tránh các sản phẩm có chứa chất gây dị ứng.
Dầu gội đầu, dầu xả và sản phẩm tạo kiểu tóc
Các loại dầu của các loại hạt, như macadamia, được thêm vào để điều hòa tóc và tăng cường mùi của sản phẩm tóc. Giống như kem chống nắng và thuốc nước, không có nghiên cứu nào cho thấy việc tránh nghiêm ngặt, tuy nhiên, bạn có thể muốn tránh xa các sản phẩm có thành phần hạt cây. Hãy chắc chắn là một người đọc abel l avid cho các thành phần liên quan.
Mỹ phẩm
Trước khi bạn áp dụng hoặc đầu tư nhiều tiền, hãy kiểm tra các thành phần trên các sản phẩm mỹ phẩm của bạn - bạn có thể thấy đậu nành hoặc hạt cây như một phần của sản phẩm.
Salad khô, hỗn hợp Dip và Soup
Chắc chắn một phím tắt để làm món khai vị ngon và các bữa ăn, hỗn hợp khô này có thể chứa sữa, đậu phộng, đậu nành hoặc các thành phần lúa mì .
Người mua hãy cẩn thận!
Hải sản giả (Surimi)
Trong khi một lựa chọn lành mạnh nếu bạn đang cắt giảm thịt, hải sản giả, chẳng hạn như cua, thường được thực hiện với trứng - một không-không cho những người bị dị ứng trứng .
bánh hạnh nhân
Tất cả những chiếc bánh tuyệt đẹp với đồ trang trí đầy màu sắc, hoàn hảo được hình thành và hoa tinh tế được làm bằng bánh hạnh nhân, một miếng dán làm từ hạnh nhân.
Rượu
Nếu bạn không chải lên thành phần rượu của bạn, bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng bia, bia, bourbon và rượu vang có thể chứa các chất gây dị ứng như lúa mì. Các loại kem dựa trên kem có thể chứa thành phần sữa và các loại rượu khác như Amaretto hoặc Frangelico có thể được làm bằng các loại hạt cây.
Sốt Worcestershire
Thường được sử dụng làm nước xốt thịt, hoặc gia vị, nước sốt Worcestershire có thể chứa cá , đặc biệt là cá cơm.
Chơi bột
Khi con gái tôi còn đi học mẫu giáo, giáo viên tự làm bột nhão của mình ra khỏi các thành phần gia đình phổ biến. Bột chơi thương mại có thể chứa lúa mì, do đó, một sự thay thế là cần thiết nếu bạn bị dị ứng lúa mì.
Đây là công thức chế biến bột không gây dị ứng từ Học viện Dị ứng và Suyễn miễn dịch Hoa Kỳ (AAAAI):
Cornstarch chơi bột:
1 chén bột bắp
1 lb baking soda
1 ly nước
1/8 muỗng cà phê dầu
Màu thực phẩm
Trong một nồi lớn, kết hợp các thành phần. Nấu trên lửa vừa cho đến khi "mealy." Để nguội trên đĩa, phủ một miếng vải ẩm. Nhào kỹ và cất giữ trong thùng chứa kín khí.
Thay thế:
Sử dụng dầu và màu thực phẩm an toàn cho dị ứng của bạn.
Bird Seed Mix
Vào mùa đông, nhiều người đã thiết lập nguồn cấp dữ liệu chim để cung cấp nguồn dinh dưỡng liên tục cho chim.
Nhưng, nếu bạn bị dị ứng cây hoặc lúa mì, bạn có thể muốn suy nghĩ lại điều này. Dầu hạt và lúa mì đôi khi được tìm thấy trong các loài chim được nuôi thương mại.
Thức ăn cho thú cưng
Tùy thuộc vào thương hiệu, bạn có thể tìm thấy các chất gây dị ứng trên danh sách thành phần của thức ăn cho chó hoặc mèo yêu thích của bạn. Trong khi không được làm cho người tiêu dùng, thức ăn cho vật nuôi có thể chứa hạt cây, đậu phộng và đậu nành . Ngay cả việc xử lý thức ăn cho một số cá nhân bị dị ứng thực phẩm cũng có thể là một kích hoạt.
Vắc-xin
Nếu bạn đang chủng ngừa, hãy hỏi bác sĩ nếu trứng có trong vắc-xin. Một số loại vắc-xin, chẳng hạn như cúm (cả bị bất hoạt và sống), có thể chứa một lượng nhỏ trứng.
Vitamin và thuốc
Uống thuốc và vitamin có nghĩa vụ phải làm cho bạn khỏe mạnh, phải không? Không nếu bạn bị dị ứng thực phẩm! Ẩn trong một số loại thuốc và chất bổ sung vitamin là chất gây dị ứng đậu nành, lúa mì và trứng. Hãy chắc chắn để xem danh sách thành phần, không chỉ là hồ sơ dinh dưỡng!
Lip Balm và Glosses
Môi cá? Nếu bạn bị dị ứng với cá, hãy chú ý đến thành phần này trong son dưỡng môi, son bóng và son môi. Cảm ơn lòng tốt không mùi như cá!
Tài nguyên
http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vacc.htm
http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm