Những gì bằng chứng cho thấy
Châm cứu đang ngày càng được chú ý như một phương pháp điều trị đau cơ xơ hóa . Bởi vì điều kiện khó điều trị, người ta thường sẵn sàng chuyển sang phương pháp điều trị bổ sung và thay thế (CAM) để tìm cứu trợ. Một nghiên cứu (Deare) nói rằng 20% người được chẩn đoán mắc bệnh xơ cơ sẽ thử châm cứu trong vòng hai năm đầu tiên.
Một số tính năng của châm cứu làm cho nó mong muốn cho những người trong chúng ta với điều kiện này:
- Nó có nguy cơ tác dụng phụ thấp,
- Nó không tương tác tiêu cực với các phương pháp điều trị khác,
- Nếu nó không hoạt động, bạn có thể đơn giản dừng lại - không có quy trình cai sữa,
- Và chúng ta có thể tìm thấy rất nhiều bằng chứng giai thoại về hiệu quả của nó.
Tất nhiên, bằng chứng giai thoại không tương đương với bằng chứng khoa học, để lại cho bạn câu hỏi, "Nó có thực sự hoạt động không?" Một cơ thể ngày càng tăng của nghiên cứu cho thấy rằng nó. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều vấn đề với cách thức điều trị CAM - và đặc biệt là châm cứu - được nghiên cứu.
Châm cứu học: Các vấn đề
Các nghiên cứu y học dựa vào placebos để kiểm tra các phương pháp điều trị. Giả dược cần phải là thứ không có hiệu quả điều trị. Ví dụ, nếu nghiên cứu xem xét một điều trị có trong một viên thuốc, bạn có thể dễ dàng cho nhóm kiểm soát viên thuốc đường.
Với châm cứu, mặc dù, điều này làm tăng khó khăn thực sự. Những người tham gia rõ ràng sẽ biết liệu có ai đó đang chèn kim vào da của họ hay không.
Kể từ khi châm cứu truyền thống được dựa trên một hệ thống kinh tuyến (trung tâm năng lượng xung quanh cơ thể), các nhà nghiên cứu đã sử dụng châm cứu sham có liên quan đến việc đặt kim ở các khu vực bên ngoài hệ thống kinh tuyến.
Một số nhà nghiên cứu và châm cứu cho rằng châm cứu giả không thực sự là giả dược - bởi vì chúng ta không biết bằng châm cứu cơ chế nào, chúng ta không thể dứt khoát nói rằng châm cứu giả không có tác dụng tương tự với châm cứu thực tế.
Vì vậy, họ đề nghị rằng khi châm cứu giả và châm cứu truyền thống sản xuất kết quả tương tự trong các thử nghiệm, đó là bởi vì cả hai đều có tác dụng trên cơ thể.
Một vấn đề nữa là các nghiên cứu về phương pháp điều trị CAM thường không có cùng mức độ khoa học như các loại thử nghiệm y khoa khác, khiến chúng ta không biết có bao nhiêu cổ phiếu để đưa vào kết quả của chúng.
Các nghiên cứu về đau xơ cơ
Các nhà nghiên cứu đã xem xét một số loại châm cứu và phương pháp điều trị giống như châm cứu trong những năm gần đây. Bao gồm các:
- Châm cứu truyền thống,
- Châm cứu với moxibustion (đốt một chất gọi là moxa gần da, còn được gọi là kim châm ấm),
- Châm cứu bằng thử nếm (một phương pháp điều trị truyền thống Trung Quốc có liên quan đến hút),
- Khô needling (chèn kim châm cứu hoặc ống tiêm rỗng vào các khu vực đau đớn của cơ bắp),
- Rung động của các điểm châm cứu,
- Châm cứu điện, bao gồm kích thích điện tử của huyệt (không có kim tiêm).
Bạn có thể tìm thấy các nghiên cứu cho thấy kết quả tích cực với hầu hết các kỹ thuật này cũng như những người nói rằng không có cải thiện trong các triệu chứng đau cơ xơ.
Nhận xét về văn học xuất bản năm 2013 (Cao H, Deare) và 2014 (Yang) đã đưa ra những kết luận sau:
- Châm cứu và phương pháp điều trị tương tự dường như là phương pháp điều trị đau cơ xơ hiệu quả so với thuốc.
- Châm cứu kết hợp với thuốc và tập thể dục có thể cải thiện ngưỡng đau trong ngắn hạn.
- Bằng chứng rằng châm cứu cải thiện đau và cứng khớp trong đau cơ xơ hóa có chất lượng thấp đến trung bình.
- Châm cứu điện có thể cao hơn châm cứu truyền thống để giảm đau và cứng khớp, hạnh phúc, ngủ và mệt mỏi.
- Châm cứu xuất hiện an toàn cho những người bị đau xơ cơ.
- Châm cứu đã không xuất hiện để giảm đau hiệu quả hơn so với châm cứu giả.
- Các nghiên cứu tiếp theo với thiết kế tốt hơn và cần có kích thước mẫu lớn hơn.
Một đánh giá châm cứu cho bệnh thấp khớp nói chung (Amezaga Urruela) đã đưa ra kết luận tương tự.
Các nghiên cứu cá nhân đã gợi ý rằng châm cứu có thể có những lợi ích sau đây cho những người bị đau xơ cơ:
- Giảm đau ngay lập tức,
- Cải thiện sức khỏe tổng thể,
- Giảm độ nhạy cảm đau,
- Cải thiện toàn cầu các triệu chứng.
Châm cứu có phù hợp với bạn không?
Quyết định thử châm cứu là, như với bất kỳ điều trị, tốt nhất được thực hiện bởi bạn và bác sĩ của bạn trong khi nhìn vào bức tranh tổng thể của các triệu chứng của bạn và phương pháp điều trị khác. Hãy nhớ rằng những gì làm việc cho một người trong chúng ta có thể không hiệu quả cho tất cả, vì vậy kinh nghiệm của bạn với châm cứu có thể khác với những gì bạn đã nghe / đọc từ những người khác bị đau xơ cơ.
Hãy chắc chắn để kiểm tra với công ty bảo hiểm của bạn để xem nếu điều trị châm cứu được bảo hiểm.
Nguồn:
Ablin J, et al. Thuốc bổ sung và thay thế dựa trên bằng chứng: eCAM. 2013, 2013: 485272. Điều trị hội chứng fibromyalgia: khuyến nghị của các hướng dẫn liên ngành dựa trên bằng chứng gần đây và chú trọng đặc biệt vào các liệu pháp bổ sung và thay thế.
Amezaga Urrela M, Suarez-Almazor ME. Báo cáo thấp khớp hiện tại. Ngày 14 tháng 12 năm 2012, 14 (6): 589-97. Châm cứu trong điều trị các bệnh thấp khớp.
Bastos JL, et al. Tạp chí châm cứu và nghiên cứu kinh tuyến. 2013 tháng 6, 6 (3): 163-8. Châm cứu hiệu quả tại các điểm đấu thầu để quản lý hội chứng đau xơ cơ: một loạt trường hợp.
Birch S. Hội thảo quốc tế JSAM lần thứ 3 về châm cứu dựa trên bằng chứng. Tháng 6 năm 2012. Châm cứu Sham không phải là một điều trị giả dược - ngụ ý và các vấn đề trong nghiên cứu.
Cao HJ, et al. Thử nghiệm. 2014 ngày 10 tháng 7, 15: 280. Sử dụng một nghiên cứu ngẫu nhiên một phần ngẫu nhiên bệnh nhân được thiết kế để đánh giá hiệu quả điều trị của châm cứu và thử nghiệm điều trị cho đau cơ xơ: nghiên cứu giao thức cho các thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát một phần.
Cao H, et al. Thuốc bổ sung và thay thế dựa trên bằng chứng: eCAM. 2013, 2013: 362831. Acupoint kích thích cho đau cơ xơ: một đánh giá hệ thống các thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng.
Casanueva B, et al. Bệnh thấp khớp quốc tế. 2014 tháng 6, 34 (6): 861-6. Cải thiện ngắn hạn sau khi kích thích kim khô của các điểm mềm trong đau cơ xơ hóa.
Deare JC, et al. Cơ sở dữ liệu Cochrane và các đánh giá hệ thống. 2013 ngày 31 tháng 5, 5: CD007070. Châm cứu để điều trị đau xơ cơ.
Hadianfard MJ, Hosseinzadeh Parizi M. Tạp chí y khoa lưỡi liềm đỏ của Iran. 2012 tháng 10, 14 (10): 631-40. Điều trị thử nghiệm xơ cơ lâm sàng ngẫu nhiên bằng châm cứu so với fluoxetine.
Harte SE, et al. Châm cứu y tế. 2013 tháng 4, 25 (2): 154-160. Độ nhạy đau áp lực và glutamate kết hợp với glutamate và glutamine (glx) được kết hợp với đáp ứng lâm sàng tiếp theo đối với giả thiết nhưng không phải là châm cứu truyền thống ở những bệnh nhân bị đau mãn tính.
Iannuccelli C, et al. Bệnh thấp khớp lâm sàng và thực nghiệm. 2012 tháng mười một-tháng mười hai, 30 (6 Suppl 74): 112-6. Điều trị bổ sung trong đau cơ xơ: kết hợp châm cứu soma và bụng.
Kondo T, Kawamoto M. Biopsychosocial y học. 2014 ngày 24 tháng 1, 8 (1): 7. Châm cứu và moxibustion cho các rối loạn liên quan đến stress.
Saad M, de Medeiros R. Báo cáo đau đầu và đau đầu hiện tại. 2013 tháng 8, 17 (8): 354. Liệu pháp bổ sung cho hội chứng xơ cơ xơ hóa - một cách tiếp cận hợp lý.
Stepping Stone Châm cứu & Sức khỏe. "Vấn đề hiện tại với nghiên cứu châm cứu." Đăng ngày 20 tháng 1 năm 2011. Mọi quyền được bảo lưu.
Stival RS, et al. Revista brasileira de reumatologia. 2014 tháng 11-tháng 12, 54 (6): 431-6. Châm cứu trong đau xơ cơ: một nghiên cứu ngẫu nhiên, có kiểm soát giải quyết đáp ứng đau. [Bài viết bằng tiếng Bồ Đào Nha; trừu tượng được tham chiếu.]
Weber A, et al. Tạp chí thuốc thay thế và bổ sung. 2015 tháng 2, 21 (2): 77-82. Ảnh hưởng của âm nhạc kết hợp với rung động và châm cứu điểm trong điều trị đau xơ cơ.
Yang B, et al. Tạp chí y học cổ truyền Trung Quốc. 2014 tháng 8, 34 (4): 381-91. Hiệu quả của châm cứu trên hội chứng đau xơ cơ: một phân tích meta.